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Appareils oraux pour l'apnée du sommeil : Avantages, inconvénients et comparaison avec la PPC

Qu'est-ce que l'apnée obstructive du sommeil ?

Apnée du sommeil c'est quand vous arrêtez la respiration dans votre sommeil. Cela se produit lorsque votre les muscles de la gorge obtenir trop détendu. Votre voies aériennes obtient bloqué.

Dans ce cas, vous pouvez :

  • Ronflement très bruyant
  • Sentiment très fatigué dans la journée
  • Halte de l'air dans votre sommeil

Si vous ne vous faites pas aider, l'apnée du sommeil peut rendre votre vie plus difficile. cœur malade. Il peut également nuire à votre cerveau.

Comment fonctionnent les appareils bucco-dentaires ?

Appareils bucco-dentaires sont comme protège-dents que vous portez la nuit. Ils aident à maintenir votre voies respiratoires ouvertes pour que vous puissiez respirer.

Ces dispositifs en déplaçant votre mâchoire un peu vers l'avant. Cela permet d'arrêter votre voies aériennes d'obtenir bloqué.

Appareil oral pour l'apnée du sommeil

Types d'appareils bucco-dentaires :

Il en existe deux types principaux :

  1. Dispositifs d'avancement mandibulaire (MAD)
    • Déplacez votre mâchoire avant
    • Peut être fixe ou réglable
    • La plupart des commun type
  2. Dispositifs de maintien de la langue (TRD)
    • Tenez votre langue en place
    • Moins commun que les MAD

Certains Approuvé par la FDA sont ProSomnus et SomnoDent. Vous devez les obtenir auprès d'un dentiste.

Appareils oraux et traitement par PPC

CPAP est un machine avec un masque qui pousse l'air dans votre voies aériennes.

Voyons comment se comparent ces deux façons de traiter l'apnée du sommeil :

Ce que nous comparonsAppareils bucco-dentairesCPAP
Comment cela fonctionne-t-il ?58% meilleur pour les cas bénins80% meilleur pour les cas difficiles
Les gens l'utilisent-ils ?75-83% utiliser toute la nuitOnly 40-60% use it all night
Pour une mauvaise apnée du sommeilLe seul moyen d'améliorer le 27% est de l'aider.Aide le 85% à s'améliorer
Effets secondaires35% douleur à la mâchoire42% n'aime pas le masque

Comme vous pouvez le constater, CPAP fonctionne mieux pour mauvais l'apnée du sommeil. Mais de plus en plus de personnes utilisent appareils bucco-dentaires toute la nuit.

Qui devrait utiliser des appareils bucco-dentaires ?

Les appareils bucco-dentaires sont les meilleurs pour :

  • Les personnes ayant doux ou moyen apnée du sommeil
  • Les personnes qui ne peut pas utiliser la CPAP
  • Les personnes qui voyage beaucoup

Ils ne sont pas bons pour :

  • Les personnes ayant très mauvais apnée du sommeil
  • Les personnes ayant douleur à la mâchoire
  • Les personnes ayant mauvaises dents

Vous devez consulter un dentiste du sommeil pour obtenir un appareil buccal qui s'adapte bien. A protège-dents personnalisé pour l'apnée du sommeil fonctionne beaucoup mieux que ceux que l'on achète dans le commerce.

Comment obtenir un appareil bucco-dentaire

Voici les étapes à suivre pour obtenir un appareil buccal :

  1. Obtenir un étude du sommeil pour savoir si vous souffrez d'apnée du sommeil
  2. Obtenir un note d'un médecin du sommeil
  3. Voir un expert en sommeil dentaire pour un ajustement sur mesure

Combien cela coûte-t-il ?

Un appareil bucco-dentaire coûte environ $1,800–$2,500.

Assurance peut en payer une partie ou la totalité. A propos de 78% des personnes bénéficient d'une aide de l'assurance pour payer leur appareil bucco-dentaire.

Conseils d'experts pour réussir

Pour que votre appareil buccal fonctionne au mieux :

  • Commencez par un petit mouvement de la mâchoire, puis le faire plus grande petit à petit
  • Nettoyer chaque jour
  • Voir votre dentiste souvent

Nombreux sont ceux qui le disent :

  • Ils ronfler beaucoup moins
  • Ils se sentent plus éveillé dans la journée
  • Leur partenaire de lit dort mieux aussi

Pour de meilleurs résultats, choisissez un laboratoire dentaire avec expertise en matière de sommeil qui peut fabriquer un appareil de haute qualité.

voies aériennes ouvertes avec appareil buccal

Études de cas : De vraies personnes, de vrais résultats

Cas 1 : Apnée légère du sommeil

Un homme de 45 ans souffrant d'apnée du sommeil légère (AHI=18) a utilisé un MAD pendant 6 mois. Son apnée du sommeil s'est nettement améliorée (IAH=4) et il a ronflé 90% moins souvent.

Cas 2 : Impossibilité d'utiliser la PPC

Une femme de 52 ans souffrant d'une grave apnée du sommeil (IAH=34) ne pouvait pas utiliser la CPAP. Elle a essayé le MAD et a obtenu une certaine amélioration (AHI=14).

Cas 3 : Chauffeur de camion

Un chauffeur de camion a utilisé MAD et s'est senti beaucoup plus à l'aise éveillé pendant la journée. Ses travail s'est améliorée.

FAQ

Les appareils bucco-dentaires sont-ils aussi efficaces que la PPC ?

Non. Ils fonctionnent bien pour doux mais moins bien pour les mauvais cas. La PPC fonctionne mieux pour sévère l'apnée du sommeil.

Puis-je acheter un appareil bucco-dentaire en ligne ?

Il est déconseillé d'en acheter un en ligne. Ceux que vous obtenez sans dentiste ne s'adaptent pas bien et peuvent nuire à votre mâchoire ou dents. A garde de nuit rigide sur mesure d'un dentiste est beaucoup plus sûre.

Combien de temps durent-ils ?

Avec un bon entretien, ils durent 3-5 ans. Vous devez propre chaque jour.

Puis-je utiliser mon assurance dentaire ?

Oui, la plupart assurance dentaire aident à payer les appareils bucco-dentaires. Demandez au cabinet de votre dentiste de vérifier votre régime.

Dois-je consulter un dentiste spécialisé ?

Oui, consultez un dentiste qui s'y connaît médecine dentaire du sommeil. Ils travaillent avec AADSM (Académie américaine de médecine dentaire du sommeil).

Satisfaction et adhésion des patients

Dans une grande étude, 278 personnes ont utilisé des appareils bucco-dentaires. Parmi elles :

  • 65% s'est beaucoup améliorée
  • 78% préfèrent leur appareil buccal à la PPC
  • La plupart des gens l'ont utilisé toute la nuit, tous les soirs

Cela montre que la plupart des gens trouvent que les appareils bucco-dentaires facile à utiliser et utile.

Principaux enseignements

  1. Les appareils bucco-dentaires sont utiles pour légère à moyenne l'apnée du sommeil.
  2. Ils agissent en déplaçant votre mâchoire pour conserver votre voies respiratoires ouvertes.
  3. Plus de personnes utilisent des appareils oraux toute la nuit que la CPAP.
  4. Vous devez les obtenir auprès d'un dentiste du sommeilet non un magasin.
  5. Ils coûtent environ $1,800–$2,500 et l'assurance aide souvent à payer.
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Cheney
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