
Saignement des gencives : Causes, traitements et quand consulter un dentiste
Table des matières

Qu'est-ce que le saignement des gencives ?
Saignement des gencives c'est lorsque vos gencives se transforment rouge et saigner lorsque vous :
- Se brosser les dents
- Le fil dentaire
- Manger des aliments durs
- Touchez vos gencives
Des gencives saines sont rose et ferme. Elles ne saignent pas. Si vos gencives saignent, cela peut signifier que vous avez un problème.
Pourquoi les gencives saignent-elles ?
De nombreux facteurs peuvent faire saigner les gencives. Voici les principales raisons :
Mauvais soins bucco-dentaires
- Plaque est un film collant sur les dents
- La plaque a mauvais germes
- Ces germes nuisent à vos gencives
- Cela conduit à gingivite (maladie gingivale précoce)
Problèmes médicaux
- Faible teneur en vitamine C (affaiblit les tissus des gencives)
- Faible teneur en vitamine K (favorise la coagulation du sang)
- Grossesse change (rend les gencives plus rouges)
- Problèmes sanguins (comme la leucémie)
- Diabète aggrave les maladies des gencives
Autres causes
- Fumer (rend les gencives malades et ralentit la cicatrisation)
- Brossage dur (blesse le tissu gingival)
- Le stress (réduit la résistance de l'organisme aux germes)
- Appareils dentaires ou des prothèses dentaires mal ajustées peut frotter les gencives
- Anticoagulants aggraver les saignements
Quelle est la gravité de la situation ?
Voyez-vous ces signes ? Vérifiez lesquels vous avez :
- [ ] Les gencives saignent lors du brossage
- [ ] Gencives rouges et boursouflées
- [ ] Gencives douloureuses au toucher
- [Une mauvaise haleine qui ne disparaît pas
- [ ] Pus autour des dents
- [ ] Dents déchaussées
- [Dents qui semblent plus longues (gencives qui se retirent)
Un plus grand nombre de contrôles signifie que votre problème pourrait être plus grave.
Aide rapide en cas de saignement des gencives
Vous voulez que vos gencives cessent de saigner maintenant ? Essayez les étapes suivantes :
Soins à domicile
- Rincer avec de l'eau salée (1 cuillère à café de sel + eau chaude)
- Mettre un tissu froid sur des gencives enflées
- Utiliser un brosse à dents souple (celles qui sont dures font mal aux gencives)
- Utiliser le fil dentaire avec précaution (mais ne le sautez pas !)
Traitements en magasin
- Acheter bain de bouche antiseptique (comme la chlorhexidine)
- Utilisation dentifrice anti-tartre
- Essayer un le fil dentaire pour un nettoyage en douceur
Ce qu'il ne faut pas faire
- Ne pas utiliser bain de bouche à l'alcool (rend la bouche sèche)
- Ne pas fumer ou vaper
- Ne pas manger très chaud ou aliments épicés
- Ne pas brosser trop dur
Traitements à long terme
Si vos gencives continuent de saigner, vous avez besoin d'une aide plus efficace :
Traitements dentaires
- Détartrage et surfaçage radiculaire (nettoyage en profondeur)
- Supprime tartre sous les gencives
- Favorise la cicatrisation des gencives
- 60% des personnes constatent une diminution des saignements après
- Médicaments
- Gels antibiotiques placés dans les poches gingivales
- Rince-bouche spéciaux
- Chirurgie (pour les très mauvais cas)
- Greffes de gencives (pose de nouveaux tissus gingivaux)
- Réduction de la poche (fixe les espaces profonds)
Le saviez-vous ?
Les fumeurs guérissent plus lentement après le traitement. Arrêter de fumer aide le traitement à fonctionner 50% mieux !
Comment garder des gencives saines
Pour empêcher les gencives de saigner à nouveau, procédez comme suit :
Routine quotidienne
- Brosser les dents deux fois par jour
- Utilisation brosse douce
- Maintenir à Angle de 45
- Brosser pendant 2 minutes
- Utiliser du fil dentaire une fois par jour
- Courber le fil autour de chaque dent
- Passer doucement sous le rebord gingival
- Nettoyez votre langue (les germes s'y cachent)
Les bons aliments pour les gencives
- Aliments à base de vitamine C (oranges, poivrons)
- Légumes croquants (carottes, céleri)
- Aliments contenant de la vitamine K (chou frisé, épinards)
- Aliments contenant des oméga-3 (poisson, noix)
Des habitudes à changer
- Arrêter de fumer (améliore la cicatrisation des gencives)
- Boire moins d'alcool (sèche la bouche)
- Réduire le sucre (nourrit les mauvais germes)
- Boire plus d'eau (se nettoie la bouche)
- Gérer le stress (aide le système immunitaire)
Prendre soin de ses gencives permet à toute la bouche de rester en bonne santé. Cela peut même aider votre cœur !
Quand consulter un dentiste
Certains signes indiquent qu'il faut consulter un dentiste immédiatement :
Allez-y maintenant si vous l'avez fait :
- Saignements abondants qui ne s'arrête pas
- Saignement ET fièvre (peut être une infection)
- Gencives très enflées et rouges
- Dents déchaussées
- Douleur lorsque vous mangez
- Pus autour des dents ou des gencives
Que se passera-t-il chez le dentiste ?
- Le dentiste examinera vos gencives à l'aide d'un sonde parodontale
- Vous pouvez obtenir Rayons X vérifier l'os
- Le dentiste nettoie les dents en profondeur
- Vous apprendrez à mieux soigner à domicile
Le saviez-vous ? 70% des adultes de plus de 65 ans souffrent d'une maladie des gencives. Une consultation précoce chez le dentiste permet de sauver des dents !
Cas particuliers de saignement des gencives
Les saignements de gencives surviennent parfois pour des raisons particulières :
Grossesse et gencives
- Hormones de grossesse rendre les gencives plus rouges et boursouflées
- C'est ce qu'on appelle "gingivite de grossesse“
- La situation s'améliore souvent après la naissance du bébé
- Toujours besoin d'un bon nettoyage et de visites chez le dentiste
Saignement des gencives chez l'enfant
- Les enfants peuvent obtenir gingivite aussi
- Souvent à cause d'un mauvais brossage des dents
- Peut se produire lorsque perte des dents de lait
- Ne pas ignorer
Saignement des gencives et santé cardiaque
Les personnes ayant maladie des gencives ont un risque plus élevé de :
- Maladies cardiaques
- Accident vasculaire cérébral
- Problèmes de diabète
Cela est dû au fait que inflammation des gencives peut se propager dans votre corps.
Outils de traitement à essayer
Voici quelques outils qui aident à lutter contre le saignement des gencives :
Outil | Comment cela aide | Meilleur pour |
---|---|---|
Brosse à dents souple | Doux pour les gencives douloureuses | Tout le monde |
Filtre à eau | Nettoie en profondeur sans blesser | Appareils dentaires, bridges |
Brosses interdentaires | Nettoie entre les dents | Grands espaces |
Bain de bouche antiseptique | Tue les germes | Saignement actif |
Brosse à dents électrique | Meilleure élimination de la plaque dentaire | La plupart des gens |
Des remèdes maison qui marchent
Certains produits naturels peuvent aider les gencives à saigner :
- Rinçage à l'eau salée (réduit les germes)
- Pâte de curcuma (lutte contre l'inflammation)
- Gel d'aloe vera sur les gencives (aide à la cicatrisation)
- Sachets de thé (refroidi) pressé sur les gencives
- L'extraction à l'huile avec de l'huile de coco
Ces produits sont utiles mais ne remplacent pas les soins dentaires ni un bon brossage des dents !
Questions posées par les gens
Le stress peut-il faire saigner mes gencives ?
Oui ! Le stress affaiblit votre système immunitaire et aggrave l'inflammation des gencives.
Mes gencives saignantes vont-elles s'améliorer d'elles-mêmes ?
Pas habituellement. Au début de l'année gingivite peuvent s'améliorer avec un bon nettoyage, mais la plupart des problèmes de gencives s'aggravent s'ils ne sont pas traités.
Est-il normal que les gencives saignent un peu lors de l'utilisation du fil dentaire ?
Non. Des gencives saines ne devraient pas saigner, même lorsque vous utilisez du fil dentaire. Si vous venez de commencer à utiliser du fil dentaire, le saignement pourrait s'arrêter après une semaine d'utilisation quotidienne.
Le saignement des gencives peut-il provoquer une crise cardiaque ?
Pas directement, mais l'inflammation chronique des maladies des gencives est lié à un risque plus élevé de maladie cardiaque.
Le saignement des gencives est-il normal pendant la grossesse ?
Ils sont fréquents (environ 60-75% des femmes enceintes en souffrent) mais pas "normaux". Il faut donc les traiter.
Besoin d'un dentiste ?
Si vos gencives continuent de saigner, consultez un dentiste qui vous aidera dans les cas suivants maladie des gencives.
- Dentiste habituel pour les cas bénins
- Parodontiste pour les cas graves
N'attendez pas ! Des soins précoces permettent d'éviter la perte de dents.
Le saignement des gencives en chiffres
- 50% des adultes de plus de 30 ans souffrent d'une forme ou d'une autre de maladie des gencives
- Brossage des dents pendant 2 minutes deux fois par jour réduit les saignements de 60%
- Fumer multiplie par 3 le risque d'avoir une maladie gingivale grave
- 70% des pertes de dents chez les adultes sont dues à des maladies des gencives
- Saignement des gencives sont le premier signe que quelque chose ne va pas
Passer à l'action
Commencez par ces trois étapes :
- Brosser correctement (brosse douce, pression légère)
- Utiliser du fil dentaire tous les jours (même si cela saigne au début)
- Consultez votre dentiste si le saignement ne s'arrête pas au bout de 7 à 10 jours
N'oubliez pas : des gencives saines = une meilleure santé !
Avez-vous affaire à récession gingivale? Une protection nocturne personnalisée peut aider à prévenir d'autres dommages, en particulier si vous grincez des dents.
Si le saignement de vos gencives est important, vous pourriez avoir besoin de nettoyage professionnel pour éliminer le tartre et les bactéries.
Pour les personnes souffrant d'une maladie gingivale avancée, dispositifs de protection de la bouche peut aider à protéger les tissus gingivaux sensibles pendant les activités quotidiennes.
Réflexions finales
Saignement des gencives ne sont pas normales. C'est un signe d'alerte. Avec de bons soins à la maison et l'aide de votre dentiste, vous pouvez résoudre ce problème et conserver vos dents pour la vie.
N'attendez pas d'avoir mal ou d'avoir des dents déchaussées ! Commencez dès aujourd'hui à mieux soigner vos gencives.