Czym są uszczelniacze dentystyczne? Mój prosty przewodnik po powstrzymywaniu próchnicy

Zanim dowiedziałem się o uszczelniaczach dentystycznych, byłem jak większość ludzi - zastanawiałem się, dlaczego mój dentysta ciągle o nich wspomina podczas każdej wizyty kontrolnej. Chciałem poznać prawdziwe odpowiedzi. Czym dokładnie jest uszczelniacz dentystyczny? Czy jest bezpieczny dla moich dzieci? Czy dorośli tacy jak ja również powinni je otrzymać? Z biegiem czasu, zarówno jako pacjent, jak i osoba, która bardzo dba o dobre porady zdrowotne, zebrałem kilka pomocnych wskazówek i przeczytałem badania. Podzielę się tym, czego się dowiedziałem, w tym łatwym do naśladowania przewodniku.

Czym są uszczelniacze dentystyczne: Moje super proste wyjaśnienie

Kiedy po raz pierwszy usłyszałem "uszczelniacz dentystyczny", wyobraziłem sobie coś w rodzaju super kleju do zębów. Ale tak naprawdę jest to o wiele łatwiejsze do zrozumienia. Lak dentystyczny to bardzo cienka, przezroczysta plastikowa warstwa, którą dentysta "maluje" na powierzchniach żujących tylnych zębów - głównie zębów trzonowych i przedtrzonowych. Kiedy dostałem jeden, było to szybkie i łatwe - o wiele lepsze niż radzenie sobie z wypełnieniem.

Dlaczego ich używają? Zasadniczo działają jak tarcza. Przezroczysta lub w kolorze zęba powłoka blokuje bakterie i pokarm, który ukrywa się w zagłębieniach i rowkach tylnych zębów. Jeśli kiedykolwiek przyjrzałeś się uważnie, te przestrzenie są idealnymi miejscami do powstawania ubytków. Dzięki uszczelniaczom czyszczenie staje się o wiele łatwiejsze, szczególnie dla dzieci, które czasami nie szczotkują tak dobrze.

Dentyści używają specjalnych materiałów stworzonych specjalnie dla zębów, takich jak żywice kompozytowe lub cementy szkło-jonomerowe. Po związaniu uszczelniacza zwykle go nie widać ani nie czuć. Lubię myśleć o tym, jak o nakładaniu przezroczystego płaszcza przeciwdeszczowego na zęby - dodatkowej warstwy, która chroni Cię, nawet tego nie zauważając.

Jak plomby dentystyczne chronią zęby (i dlaczego warto o nie dbać)

Kiedy dorastałem, myślałem, że jeśli szczotkujesz i nitkujesz zęby, nigdy nie będziesz miał ubytków. Ale bez względu na to, jak bardzo się starałem, rowki w moich zębach trzonowych zawsze łapały brud.

Sprawa wygląda następująco: Wierzchołki tylnych zębów mają wiele małych wgłębień i pęknięć. Nawet jeśli dobrze posługujesz się szczoteczką do zębów, nie jest ona w stanie dotrzeć do każdego małego miejsca, w którym gromadzą się zarazki i jedzenie. Bakterie te, zmieszane z resztkami jedzenia - zwłaszcza słodyczami - tworzą kwasy, które zaczynają zjadać szkliwo i tworzyć ubytki.

Uszczelniacze dentystyczne wypełniają te trudne miejsca. Dentysta nakłada uszczelniacz, który wpływa do każdej szczeliny, a następnie twardnieje, tworząc barierę. Koniec z ukrywaniem się jedzenia. Koniec z przenikaniem bakterii. W mojej rodzinie uszczelniacze oznaczały znacznie mniej ubytków - zwłaszcza po tym, jak moje dzieci otrzymały pierwsze dorosłe zęby trzonowe.

Plomby pomagają szczotkować zęby jeszcze lepiej. Nawet jeśli się spieszysz, chronione zęby mają większą szansę na zachowanie zdrowia.

Kto otrzymuje lakowanie zębów? Przykłady z życia wzięte

Kiedyś myślałem, że uszczelniacze są tylko dla dzieci. Okazuje się, że byłem w błędzie.

Dzieci i młodzież:
Uszczelniacze działają najlepiej, gdy pojawią się pierwsze i drugie zęby trzonowe dla dorosłych. Zwykle ma to miejsce w wieku 6 lat (w przypadku pierwszych zębów) i 12 lat (w przypadku drugich zębów). Moje dzieci otrzymały uszczelniacze, gdy tylko pojawiły się te zęby, a to zrobiło dużą różnicę - widzieliśmy znacznie mniej ubytków.

Oto dlaczego: zupełnie nowe zęby dorosłych są nadal dość miękkie i łatwiej je uszkodzić. Plomby zapewniają im ochronę od razu, gdy jej najbardziej potrzebują.

Dorośli:
Co zaskakujące, wiele osób dorosłych również może otrzymać uszczelniacze - zwłaszcza jeśli ich zęby trzonowe mają głębokie rowki i nie mają jeszcze wypełnień ani ubytków. Dostałem jeden po trzydziestce, kiedy mój dentysta wskazał miejsce, które zawsze sprawiało mi kłopoty.

Zęby i pacjenci wysokiego ryzyka:
Nie każdy ząb wymaga plombowania. Ale jeśli ząb ma duże bruzdy lub pęknięcia, jest to dobry pomysł. Dzieciom, które mają trudności ze szczotkowaniem - na przykład tym ze specjalnymi potrzebami - naprawdę przyda się pomoc. Nawet niektóre zęby mleczne mogą otrzymać uszczelniacze, jeśli istnieje prawdopodobieństwo, że pojawią się w nich ubytki.

Konkluzja: Uszczelniacze nie są przeznaczone tylko dla dzieci. Jeśli Twój dentysta uważa, że Twoje zęby są zagrożone (być może z powodu słodyczy, suchości w ustach lub wielu ubytków w przeszłości), może zalecić uszczelniacze bez względu na wiek.

Co się dzieje u dentysty: Aplikacja krok po kroku

Przyznaję - denerwowałem się przed moim pierwszym uszczelniaczem. Myślałem: "Czy to będzie bolało?". Okazało się, że cała sprawa była bardzo prosta. Oto, co się stało i czego możesz się spodziewać:

Krok 1: Czyszczenie

Dentysta lub higienistka czyści ząb, aby pozbyć się resztek jedzenia lub płytki nazębnej. Pomaga to w dobrym przyleganiu uszczelniacza.

Krok 2: Utrzymuj ząb w suchości

Wokół zęba umieszcza się bawełniane rolki lub mały gumowy arkusz, aby utrzymać go w suchości. Jeśli ząb jest mokry, uszczelniacz nie przylgnie.

Krok 3: Trawienie

Używają delikatnego płynu kwasowego (nie pozwól, aby "kwas" cię przestraszył), aby nieco zszorstkować powierzchnię. To pomaga uszczelniaczowi chwycić. Ledwo to zauważyłem - w ogóle nie bolało.

Krok 4: Ponowne płukanie i suszenie

Wypłukują wszystko i osuszają ząb, aby był gotowy.

Krok 5: Nałożenie uszczelniacza

Dentysta szczotkuje płyn bezpośrednio na powierzchnię żującą. Wnika on we wszystkie małe miejsca.

Krok 6: Utwardzanie

Niebieskie światło świeci na ząb przez kilka sekund, aby utwardzić uszczelniacz. W jednej sekundzie jest płynny, a w następnej zastyga.

Krok 7: Sprawdź

Upewnią się, że jest gładki, a zgryz jest normalny. W razie potrzeby naprawią go na miejscu.

Jak długo to trwa? Z mojego doświadczenia wynika, że będziesz zaskoczony - wystarczy kilka minut na ząb. Moje dzieci skończyły zanim się zorientowały.

Nie ma wiercenia, zastrzyków ani bólu. Moja najmłodsza stwierdziła nawet, że była to najlepsza wizyta u dentysty w życiu!

Jak długo utrzymują się plomby dentystyczne: moja opinia na temat trwałości i pielęgnacji

Kiedy moja rodzina po raz pierwszy otrzymała uszczelniacze, zastanawiałem się, jak długo one wytrzymają. Czy od razu wrócę do dentysty?

Z tego, co widziałem - a badania się z tym zgadzają - większość uszczelniaczy wytrzymuje ok. 5 do 10 lat tak długo, jak dbasz o swoje zęby. Żucie, twarde przekąski i lepkie pokarmy mogą je zniszczyć, ale są one zbudowane tak, aby wytrzymać normalne jedzenie.

Czasami uszczelniacze odpryskują lub zużywają się. Dlatego tak ważne są regularne wizyty u dentysty. Mój dentysta sprawdza nasze za każdym razem. Jeśli jeden się wyszczerbi (co zdarzyło się, gdy mój najmłodszy ugryzł lód), dentysta po prostu oczyścił ząb i założył nowy uszczelniacz. Łatwe.

Jedna ważna wskazówka:
Uszczelniacze to ochrona typu "załóż i zapomnij", ale tylko wtedy, gdy regularnie wykonujesz badania kontrolne. W ten sposób wszelkie problemy zostaną naprawione, zanim pojawi się ubytek.

Czy lakowanie zębów jest bezpieczne? Uspokojenie prawdziwych obaw

To była najważniejsza rzecz, o którą się martwiłem, szczególnie dla moich dzieci. Słyszałem obawy dotyczące BPA i chemikaliów. Oto, czego dowiedziałem się po wielu poszukiwaniach i rozmowach z dentystą:

Uszczelniacze dentystyczne są jedną z najbezpieczniejszych rzeczy, jakie można zrobić, aby zapobiec powstawaniu ubytków. Znajdują się one bezpośrednio na powierzchni zęba - nie przedostają się do całego organizmu jak leki.

Informacje o BPA:
Niektórzy martwią się o BPA, substancję chemiczną występującą w niektórych tworzywach sztucznych. Przyjrzałem się temu i oto, co pomogło mi poczuć się lepiej:

• Niewielka ilość BPA w niektórych uszczelniaczach jest znacznie mniejsza niż ta, którą eksperci ds. zdrowia uważają za bezpieczną.
• Szybka, niewielka ekspozycja na działanie szczeliwa jest znacznie niższa niż w przypadku opakowań po żywności i innych rzeczy.
• Grupy takie jak American Dental Association (ADA), CDC i FDA zgadzają się, że uszczelniacze dentystyczne są bezpieczne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Moja rodzina ma uszczelniacze od lat i nigdy nie miała problemów takich jak alergie czy dziwne smaki. Najgorsze, co się zdarzyło? Odłamany uszczelniacz, który został naprawiony w ciągu kilku minut.

Jeśli jesteś szczególnie wrażliwy, zapytaj swojego dentystę o opcje materiałowe. Obecnie dostępne są nawet uszczelniacze niezawierające BPA.

Czy są tego warte? Koszt i podstawy ubezpieczenia

Bądźmy szczerzy - opieka stomatologiczna może być kosztowna, zwłaszcza jeśli masz dzieci. Kiedy mój dentysta po raz pierwszy zasugerował uszczelniacze, również martwiłem się o koszty.

Oto, co zmieniło moje zdanie:

Lakiery dentystyczne to sprytny sposób na zaoszczędzenie pieniędzy. Chronią one Ciebie i Twoje dzieci przed koniecznością stosowania znacznie droższych wypełnień, koron, a nawet późniejszego wyrywania zębów. Każde badanie, które czytałem - w tym te przeprowadzone przez ADA i CDC - pokazuje, że każdy dolar wydany na uszczelniacze może zaoszczędzić prawie dwa dolary na późniejszych rachunkach dentystycznych.

Ubezpieczenie:
Byłem zaskoczony, jak wiele planów obejmuje uszczelniacze dla dzieci jako usługę "profilaktyczną". Nasz tak, a wiele programów Medicaid i CHIP również pomaga. Dorośli mają mniejszy zakres ubezpieczenia, ale niektóre plany pokrywają koszty niektórych zębów, jeśli jesteś w grupie wysokiego ryzyka. Zawsze dokładnie sprawdź swoje ubezpieczenie.

Pomoc społeczności:
Jeśli masz mało pieniędzy, sprawdź szkolne lub społeczne programy lakowania zębów. Mam przyjaciół, którzy otrzymali uszczelniacze dla swoich dzieci za darmo lub za niską cenę w lokalnych klinikach zdrowia. Jest to bardziej powszechne niż mogłoby się wydawać.

Dla mnie było warto. Spokój ducha i brak obaw o ubytki sprawiły, że koszt wydawał się niewielki.

Dodanie uszczelniaczy do zwykłej opieki stomatologicznej

Pomyśl o uszczelniaczach jak o swojej tajnej broni - są świetne, ale nie zastępują podstawowych czynności. Chronią one tylko część żującą tylnych zębów, więc nadal musisz szczotkować, nitkować i odwiedzać dentystę.

Oto, co sprawdza się w naszym przypadku:

• Codziennie szczotkuj i nitkuj zęby:
  Plomby ułatwiają czyszczenie zębów trzonowych, ale nie pokrywają całego zęba. Nadal używaj pasty do zębów z fluorem i nie zwlekaj z nitkowaniem zębów.
• Uważaj na przekąski:
  Mniej słodyczy i lepkich pokarmów oznacza, że uszczelniacze - i zęby - wytrzymają dłużej.
• Często odwiedzaj swojego dentystę:
  Sprawdzaj uszczelniacze co 6 miesięcy. Jeśli pojawi się problem, dentysta szybko go naprawi.

Uszczelniacze działają jeszcze lepiej, jeśli są również leczone fluorem. Tam, gdzie uszczelniacze pokrywają drobne rowki, fluor utwardza płaskie części. Mój dentysta nazywa je "idealnym zespołem", który zapobiega powstawaniu ubytków.

Podsumowanie: Dlaczego uszczelniacze dentystyczne mają znaczenie

Będę szczery - w przypadku uszczelniaczy nie widziałem, jak skuteczna może być profilaktyka, dopóki nie zobaczyłem, jak moje dzieci spędzają lata bez jednego ubytku. Wiem z pierwszej ręki, że zakładanie plomby nie jest przyjemne i kosztowne. Uszczelniacze są szybkie, bezbolesne, niedrogie i naprawdę działają. Dla rodzin i każdego, kto walczy z ubytkami, są one wielką wygraną.

Jeśli nie masz pewności, zapytaj swojego dentystę. Z mojego doświadczenia wynika, że sama znajomość faktów była bardzo pomocna. Nie ma nic złego w uzyskaniu dodatkowej ochrony tylnych zębów.

Tabela: Statystyki i fakty, które mnie przekonały

Pytania, które miałem i odpowiedzi, które znalazłem

Patrząc wstecz, to co naprawdę pomogło, to zadawanie pytań i uzyskiwanie prawdziwych odpowiedzi. Jeśli się zastanawiasz...

• "Czy uszczelniacze są tego warte dla mojego dziecka lub dla mnie?"
• "Czy są one naprawdę bezpieczne, nawet na dłuższą metę?"
• "Jak sprawić, by ubezpieczenie zapłaciło za uszczelniacze?"

to jesteś na dobrej drodze. Nie bój się pytać swojego dentysty o informacje, którym ufasz. Dla mnie uszczelniacze dentystyczne okazały się jednym z najlepszych i najprostszych sposobów na utrzymanie zdrowych uśmiechów mojej rodziny.

Chcesz, aby próchnica stała się przeszłością? Moja rada: Porozmawiaj ze swoim dentystą. Zadawaj pytania. I pomyśl o tym, jak łatwo jest zablokować próchnicę, jeden ząb na raz.