
Rozwiązania stomatologiczne dla bezdechu sennego: Pomoc dla lepszego snu
Spis treści
Czym jest bezdech senny?
Bezdech senny występuje wtedy, gdy oddychanie podczas snu. Może się to zdarzyć wiele razy każdej nocy.
Istnieją dwa główne typy:
- Obturacyjny bezdech senny (OSA) - Dzieje się tak, gdy mięśnie gardła rozluźniają się i blok drogi oddechowe
- Centralny bezdech senny (CSA) - Dzieje się tak, gdy mózg nie wysyła właściwych sygnałów. sygnały do mięśni kontrolujących oddychanie

Objawy bezdechu sennego:
- Głośno chrapanie
- Uczucie zmęczony w ciągu dnia
- Bóle głowy rano
- Budzenie się z suchym usta
- Ciężki czas skupienie
Dlaczego aparaty CPAP nie działają u każdego
Wielu lekarzy podaje pacjentom cierpiącym na bezdech senny Urządzenie CPAP. Urządzenie to wtłacza powietrze do dróg oddechowych, aby ułatwić oddychanie w nocy.
Jednak 30-50% osób przestaje używać CPAP w ciągu jednego roku. [^1]
Dlaczego ludzie przestają używać CPAP?
- The maska zbyt ciasny
- Maszyna jest zbyt hałaśliwy
- Trudno jest podróż z
- To sprawia, że czują się uwięziony
Dental Solutions może pomóc!
Dentyści może pomóc w bezdechu sennym! Szukają oni takich objawów jak:
- Duży języki
- Mały szczęki
- Zęby szlifowanie
Współpracują z lekarzami zajmującymi się snem, aby znaleźć najlepsze leczenie.
Jak urządzenia dentystyczne pomagają w bezdechu sennym
1. Urządzenia wspomagające rozwój żuchwy (MAD)
Są to najbardziej powszechne urządzenia dentystyczne na bezdech senny. Wyglądają one następująco ochraniacze na zęby.
Jak działa MAD:
- Poruszają szczęka do przodu
- Pozwala to zachować drogi oddechowe otwarty
- Są to dopasowanie do ust
- Można je zabrać ze sobą, gdy podróż
Badania pokazują, że MAD może zmniejszyć objawy bezdechu sennego o 52-70% w łagodnych i umiarkowanych przypadkach!
2. Urządzenia podtrzymujące język (TRD)
Urządzenia te przechowują język do przodu, aby utrzymać drożność dróg oddechowych.
Dobry dla osób, które:
- Mieć oparty na języku zatory
- Nie można przenieść ich szczęka do przodu
- Mieć protezy
3. Indywidualnie dopasowane ochraniacze na zęby
A Niestandardowy ochraniacz na bezdech senny pomaga utrzymać drożność dróg oddechowych przez całą noc.
W przeciwieństwie do opcji kupionych w sklepie, są one stworzone specjalnie dla usta.
Rozpoczęcie pracy z Dental Sleep Solutions
Krok 1: Odwiedź dentystycznego specjalistę ds. snu
Znajdź dentystę, który wie o medycyna snu. Będą:
- Sprawdź zęby
- Spójrz na swój szczęka
- Zapytaj o swoje sen
Krok 2: Badanie snu
Przed rozpoczęciem leczenia należy diagnoza. Może to być:
- W domu test snu
- Test w laboratorium snu
Krok 3: Pobierz urządzenie niestandardowe
Jeśli urządzenie dentystyczne jest odpowiednie dla Ciebie:
- Dentysta przyjmuje wrażenia zębów
- Tworzą one niestandardowe urządzenie
- Pomagają ci dostosowanie do noszenia go
Krok 4: Dalsza opieka
- Regularny badania kontrolne aby upewnić się, że urządzenie pasuje
- Korekty w razie potrzeby
- Badanie w celu sprawdzenia, czy bezdech senny jest lepszy
Czy urządzenia dentystyczne są skuteczne?
Badania pokazują, że urządzenia dentystyczne sprawdzają się u wielu osób:
Znajdowanie | Dane | Co to oznacza |
---|---|---|
Redukcja AHI | 52-70% w łagodnym i umiarkowanym OSA | Mniej zatrzymań oddechu na godzinę |
Poprawa wyników ESS | Średni wynik spada z 12 do 6 | Mniejsza senność w ciągu dnia |
Długotrwałe użytkowanie | 65-80% nadal używają MAD na noc (vs. 50% CPAP) | Ludzie uważają, że urządzenia dentystyczne są łatwiejsze w użyciu |
Dr Christian Guilleminault, ekspert w dziedzinie snu, odkrył, że urządzenia dentystyczne działają najlepiej, gdy są wykonane przez wykwalifikowani dentyści którzy pracują z lekarze snu.
Powszechne obawy
Czy ubezpieczenie się opłaci?
- Medicare obejmuje urządzenia doustne, jeśli:
- AHI wynosi 15 lub więcej, LUB
- Współczynnik AHI wynosi 5-14 i występują inne problemy zdrowotne
- Koszt: $1,800-$2,500 bez ubezpieczenia
Czy występują efekty uboczne?
Niektórzy ludzie mają:
- Ból stawu skroniowo-żuchwowego (30%)
- Zmiany ugryzienia (20%)
- Suchy usta
Większość skutków ubocznych ustępuje z czasem lub w niewielkim stopniu regulacje do urządzenia.
Jak długo będzie działać moje urządzenie?
Przy odpowiedniej pielęgnacji większość urządzeń wytrzymuje 3-5 lat.
Historie sukcesu
Studium przypadku: Doświadczenie Johna
John, lat 45, cierpiał na ciężki bezdech senny (AHI 32). Próbował CPAP, ale nie mógł go używać. Jego dentysta zrobił mu MAD.
Wyniki:
- AHI spadł do 12
- Koniec z głośnymi dźwiękami chrapanie
- Lepiej sen
- Więcej energia
Kiedy należy rozważyć inne opcje
Urządzenia dentystyczne działają najlepiej w przypadku:
- Łagodny do umiarkowanego bezdech senny
- Ludzie, którzy nie mogą używać CPAP
- Osoby z określonymi szczęka struktury
W przypadku ciężkiego bezdechu sennego lekarze mogą zasugerować:
- Terapia skojarzona (MAD + CPAP)
- Chirurgia
- Utrata masy ciała
- Terapia pozycyjna
Najczęściej zadawane pytania dotyczące rozwiązań stomatologicznych dla bezdechu sennego
Czy dentysta może zdiagnozować bezdech senny?
Dentyści mogą ekran na bezdech senny, ale nie może postawić oficjalnej diagnozy. Potrzebujesz badanie snu zlecone przez lekarza.
Jak wypadają urządzenia doustne w porównaniu z CPAP?
CPAP jest bardziej skuteczny, ale urządzenia dentystyczne są łatwiejsze w użyciu. W przypadku łagodnego do umiarkowanego bezdechu sennego urządzenia dentystyczne mogą działać prawie tak samo dobrze, jeśli są używane każdej nocy.
Czy urządzenia dentystyczne są wygodne?
Większość osób przyzwyczaja się do nich w ciągu 1-2 tygodni. Są bardziej wygodny niż CPAP dla wielu osób.
Czy mogę używać urządzenia dentystycznego, jeśli mam protezy?
Niektóre urządzenia współpracują z implanty protez całkowitych lub protezy częściowe. Dentysta może pomóc w znalezieniu odpowiedniej opcji.
Jak czyścić urządzenie do higieny jamy ustnej?
Czyść go codziennie rano miękką szczotka i łagodnego mydła. Nigdy nie używaj gorącej wody, która może wypaczyć urządzenie.
Współpraca z innymi metodami leczenia
Rozwiązania stomatologiczne działają najlepiej w połączeniu z:
- Dobry nawyki związane ze snem
- Zarządzanie wagą
- Terapia pozycyjna (nie spanie na plecach)
- Terapia miofunkcjonalna (ćwiczenia na mięśnie jamy ustnej i gardła)
Amerykańska Akademia Stomatologicznej Medycyny Snu (AADSM) twierdzi, że podejście zespołowe działa najlepiej.
Znalezienie dentysty zajmującego się bezdechem sennym
Szukaj dentystów, którzy:
- Szkolenie w zakresie stomatologiczna medycyna snu
- Praca z lekarze snu
- Posiadać doświadczenie w tworzeniu urządzenia doustne
- Oferta opieka następcza
Wykwalifikowanych dentystów można znaleźć za pośrednictwem:
- Amerykańska Akademia Stomatologicznej Medycyny Snu (AADSM)
- Lekarz medycyny snu
- Twój ubezpieczyciel
Kolejne kroki do lepszego snu
Jeśli uważasz, że cierpisz na bezdech senny:
- Porozmawiaj ze swoim lekarz o badaniu snu
- Poproś o skierowanie do dentystyczny specjalista ds. snu
- Dowiedz się więcej o opcje leczenia
- Pobierz dopasowane urządzenie w stosownych przypadkach
- Upewnij się, że praca
Nie czekaj - lepszy sen oznacza lepsze samopoczucie zdrowie!