
Tratamiento de la recesión de las encías: Lo que debe saber
Recesión de las encías es un gran problema. Tus encías se mueven hacia atrás. Muestran las raíces de tus dientes. Esto puede doler. Puede hacer que tus dientes parezcan largos. Pero no te preocupes. Podemos ayudarte a mejorar tus encías.
Índice
¿Qué es la recesión de las encías?
Recesión de las encías ocurre cuando las encías se separan de los dientes. Esto muestra las raíces. Tus dientes pueden parecer largos. Puedes sentir dolor al comer alimentos fríos o calientes.
En 50% de adultos a partir de los 30 años tienen recesión de encías. Empeora con la edad.
Signos de encías retraídas
Busca estas señales:
- Dientes más largos que antes
- Dolor cuando comes cosas frías
- Lagunas entre los dientes y las encías
- Sangre cuando te cepillas
- Dientes flojos
Por qué se retraen las encías
Las encías pueden retraerse por muchas razones:
- Cepillado duro (65% de los casos)
- Enfermedad de las encías que no se trata
- Genes malos (30% de personas)
- Fumar (lo hace 2x peor)
- Rechinar los dientes de noche
- Encías finas (riesgo 3 veces mayor)
Cuándo acudir al dentista
Acuda al dentista inmediatamente si:
- Te duelen los dientes
- Le sangran las encías
- Sus dientes se sienten flojos
- Ves las raíces de tus dientes
- Tus dientes parecen más largos
La ayuda temprana frena la pérdida de masa ósea Esto es muy importante.
Cómo curar las encías retraídas
Podemos arreglar tus encías de muchas maneras. Algunas necesitan un médico. Otras puedes hacerlas en casa.
Tratamientos médicos
Opciones no quirúrgicas
- Limpieza profunda (raspado y alisado radicular)
- Enjuague para el cuidado de las encías con medicamentos
- Pasta dentífrica desensibilizante para el dolor
Ayudan a detener la enfermedad de las encías, pero no pueden hacer crecer de nuevo la encía perdida.
Opciones quirúrgicas
- Injerto de encías
- Toma tejido del paladar
- Lo pone donde más chicle necesita
- Tasa de éxito: 85-95% para casos leves
- Cuesta $600-$3.000 por cada diente
- Técnica Pinhole
- Hace un pequeño agujero en la encía
- Tira de la encía sobre la raíz del diente
- Menos dolor que el injerto
- 90% de personas les gustan los resultados
- Coste total $3.000-$6.000
Entre estos dos, Técnica Pinhole te permite curarte más rápido.
Tratamientos a domicilio
Puedes probarlos en casa:
- Mezclar la mitad sal y medio bicarbonato sódico cepillar con
- Utilice un cepillo de dientes suave sólo
- Aclarar con agua salada para ayudar con la hinchazón (30% menos hinchazón)
- Pruebe extracción de aceite con aceite de coco (20% menos placa)
- Utilice un hilo dental para limpiar entre los dientes
Pero recuerda... la atención domiciliaria no puede hacer crecer de nuevo el tejido gingival perdido. Sólo puede ayudar a detener más pérdidas.
Cómo evitar más recesión de encías
Para evitar que tus encías empeoren:
- Cepillo suavemente arriba y abajo (no de lado a lado)
- Utilice un cepillo suave o cepillo eléctrico
- Hilo dental todos los días
- No lo haga humo
- Lleva un guardia nocturna si rechinas los dientes
- Vea su dentista dos veces al año
¿Cuánto cuesta el tratamiento de las encías?
Los precios de los tratamientos pueden ser elevados:
Tratamiento | Coste por diente | Coste total | Tiempo de recuperación |
---|---|---|---|
Injerto de encías | $600-$3,000 | Varía según el número de dientes | 1-2 semanas |
Técnica Pinhole | N/A | $3,000-$6,000 | 3-5 días |
Limpieza a fondo | $200-$400 por trimestre | $800-$1,600 | 1-2 días |
Productos para el cuidado del hogar | $5-$100 | $5-$100 | Sin tiempo de inactividad |
Algunos planes dentales pueden ayudar a pagarlos. Consulte a su seguro.
Qué esperar durante la recuperación
Después de la cirugía de encías:
- Usted puede tener dolor durante unos días
- Come alimentos blandos durante 1-2 semanas
- No lo haga cepillo el área fija durante un tiempo
- Toma analgésicos si su médico lo autoriza
- Descansa y no trabajan duro
Verá su nueva línea de encías de inmediato, pero la cicatrización completa lleva su tiempo.

Preguntas frecuentes sobre la recesión de las encías
¿Las encías retraídas pueden volver a crecer por sí solas?
No. Una vez que el tejido de la encía desaparece, no puede volver a crecer sin la ayuda de un médico. Necesita un injerto de encía o Técnica quirúrgica estenopeica para arreglarlo.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de un injerto de encías?
Se necesita 1-2 semanas sentirse mejor después de un injerto de encías. La cicatrización completa tarda entre 4 y 8 semanas.
¿Es la técnica estenopeica mejor que el injerto de encía?
En Técnica Pinhole significa:
Menos dolor
Cicatrización más rápida (3-5 días)
Sin cortes ni puntos
Puede arreglar muchos dientes a la vez
Pero cuesta más por adelantado.
¿Puedo arreglar mis encías retraídas en casa?
La asistencia a domicilio puede reducir la velocidad recesión pero no puede invertir ello. Sólo un profesional de la odontología puede arreglar el tejido gingival perdido.
¿Pagará mi seguro el tratamiento de las encías?
Muchos planes dentales cubren algunos tratamientos de las enfermedades de las encías. Hable con su clínica dental y con su compañía de seguros para saber qué cubren.
Los mejores productos para las encías retraídas
Estos productos pueden ayudar a combatir la recesión de las encías:
- Cepillos de dientes suaves o cepillos de dientes eléctricos con sensores de presión
- Pasta dentífrica para la sensibilidad con nitrato potásico
- Limpiadores de agua limpiar suavemente
- Enjuagues antimicrobianos con Clorhexidina (por prescripción facultativa)
- Guardias nocturnos si rechinas los dientes
- Vitamina C suplementos para la salud de las encías
Remedios naturales
Algunas cosas naturales pueden ayudar a tus encías:
- Enjuagues con agua salada (1 cucharadita de sal en agua tibia)
- Gel de aloe vera en las encías
- Té verde (beber o utilizar como enjuague)
- Extracción de aceite con aceite de coco
- Suplementos de CoQ10
Ayudan a aliviar la inflamación, pero no pueden solucionar la pérdida de encías.
Por qué es importante un tratamiento precoz
Si no trata las encías retraídas:
- Puede perder hueso alrededor de los dientes
- Sus dientes pueden suelto
- Podrías perder tu dientes
- Es posible que más adelante necesite tratamientos más costosos
Obtención precoz de ayuda ahorra dinero y dientes
Cuándo pedir una segunda opinión
Busque la opinión de otro médico si:
- El plan de tratamiento parece demasiado costoso
- Quiere conocer otras opciones
- Su caso es muy complejo
- No se siente bien con el plan
Reflexiones finales
Recesión de las encías es frecuente pero grave. Ahora tenemos muchas formas de tratarla.
Lo mejor es hacerlo:
- Acuda al dentista de inmediato
- Siga sus consejos
- Cuida tus encías en casa
Con los cuidados adecuados, puede detener la recesión de las encías y mantener una sonrisa sana.