Alles über Aufbissschienen: Ihr einfacher Leitfaden für ein gesünderes Lächeln

Wachen Sie manchmal mit einem schmerzenden Kiefer auf? Oder haben Sie vielleicht mit Kopfschmerzen zu kämpfen, die einfach nicht aufhören wollen? Vielleicht haben Sie sogar bemerkt, dass Ihre Zähne etwas kürzer aussehen als früher. Wenn Ihnen das alles bekannt vorkommt, sind Sie nicht allein. Ich sehe immer wieder Menschen, die mit genau diesen Problemen zu kämpfen haben, und das kann frustrierend und schmerzhaft sein und dazu führen, dass Sie sich Sorgen um Ihr Lächeln machen.

Aber ich habe eine gute Nachricht für Sie. Ein einfaches kleines Gerät, eine Aufbissschiene, könnte die Antwort sein, nach der Sie gesucht haben. In diesem Ratgeber erkläre ich Ihnen alles, was Sie über Aufbissschienen wissen müssen, in einfacher Sprache. Sie erfahren, was sie sind, warum Sie eine brauchen und wie sie Ihnen endlich Erleichterung verschaffen können. Betrachten Sie dies als Ihren freundlichen Patientenleitfaden für die Anschaffung einer Aufbissschiene, damit Sie sich besser fühlen und Ihre Zähne für die nächsten Jahre sicher sind.

Was ist eine Aufbiss-Schiene überhaupt?

Beginnen wir mit den Grundlagen. Was genau ist eine Aufbiss-Schiene? Stellen Sie es sich als eine spezielle Abdeckung für Ihre Zähne vor, die Sie ein- und ausziehen können. Es ist eine Art von herausnehmbare Mundvorrichtung die individuell angefertigt wird, um perfekt über Ihre oberen oder unteren Zähne zu passen. Die Hauptaufgabe einer Aufbissschiene besteht darin, Ihrem Kiefer zu helfen, seinen Platz zu finden - eine bequeme, entspannte Position. Außerdem dient sie als Schutzschild zwischen Ihren oberen und unteren Zähnen.

Wenn Ihr Kiefer gestresst ist, können sich die Muskeln um ihn herum heftig zusammenziehen. Das kann alle möglichen Probleme verursachen, von nörgelnden Kieferschmerzen um selbst chronische tägliche Kopfschmerzen Probleme. Eine Aufbissschiene nimmt den Druck von den überlasteten Muskeln und dem Kiefergelenk. Sie verschafft ihnen eine dringend benötigte Pause und lässt sie entspannen. Dieser sanfte Ansatz ist ein wichtiger Bestandteil der konservative Kiefergelenkstherapie und eine großartige Möglichkeit, ohne Operation Linderung zu erfahren.

Dieses kleine Gerät entspannt aber nicht nur Ihre Muskeln. Es ist ein fantastisches Hilfsmittel, um Ihre Zähne vor Abnutzung zu schützen. Wenn Sie mit den Zähnen knirschen oder sie zusammenpressen - vor allem nachts -, üben Sie eine enorme Kraft auf sie aus. Eine Aufbissschiene absorbiert diese Kraft. So gehen wir vor Vorbeugung von Zahnverschleiß mit einer Schiene und kann Sie davor bewahren, dass Ihre Zähne abplatzen oder sogar abbrechen. Es ist eine einfache Idee, die große Vorteile für Ihr Lächeln bringt.

Ist eine Aufbissschiene das Gleiche wie ein Nachtschutz?

Diese Frage wird mir ständig gestellt. Die Leute benutzen oft die Begriffe Nachtsicherung vs. Aufbiss-Schiene als ob sie dasselbe wären, aber in Wirklichkeit sind sie sehr unterschiedlich. Ein einfacher Nachtwächter, insbesondere ein rezeptfreie Aufbiss-Schiene die man in der Drogerie kaufen kann, ist meist nur ein Kissen. Es legt eine weiche Schicht zwischen Ihre Zähne, damit sie nicht aneinander kratzen. Das ist ein bisschen so, als würde man sich ein Kissen zwischen die Knie legen, wenn man schläft. Es hilft vielleicht ein bisschen, aber es behebt nicht die Ursache des Problems.

Eine echte Aufbiss-Schiene, manchmal auch als Aufbissschieneist viel anspruchsvoller. Es ist ein medizinisches Gerät, ein Orthesen speziell für Ihren Mund entwickelt. Ihr Zahnarzt oder ein Spezialist wie ein Prothetiker schafft es speziell für Sie. Sie soll nicht einfach nur ein Kissen sein. Eine echte Aufbissschiene ist so konstruiert, dass sie Ihren Kiefer in eine gesündere Position bringt. Dies nennen Zahnärzte Okklusions-Therapie-Schiene Behandlung und hilft bei Ihrer Aufbissschienen und Kieferanpassung damit Ihr gesamtes Beißsystem reibungsloser funktioniert.

Während also eine einfache Mundschutz für knirschende Zähne einen gewissen Schutz bieten kann, bietet eine individuell angefertigte Aufbissschiene die eigentliche Behandlung. Ein Arzt verschreibt sie zur Behandlung eines medizinischen Problems wie Kiefergelenkserkrankung (Temporomandibular Joint Disorder) (TMD) oder schwerem Bruxismus. Ein Nachtschutz ist wie ein Verband, aber eine Aufbissschiene ist wie eine Physiotherapie für Ihren Kiefer. Das eine schützt die Verletzung und das andere hilft ihr, richtig zu heilen.

Warum brauche ich überhaupt eine Aufbiss-Schiene?

Vielleicht fragen Sie sich, ob eine Aufbiss-Schiene für Sie in Frage kommt. Es gibt einige wichtige Gründe, warum Ihr Zahnarzt eine Aufbissschiene empfehlen könnte. Dies sind die wichtigsten Klinische Indikationen Aufbiss-Schiene Therapie eingesetzt wird. Der wichtigste Grund ist die Behandlung einer Krankheit namens Temporomandibuläre Störungen oder kurz TMD. Die Menschen nennen dies oft Kiefergelenk-Syndrom aber das Kiefergelenk ist nur das Gelenk selbst - das Kiefergelenk.

Von TMD spricht man, wenn dieses Kiefergelenk und die Muskeln, die es kontrollieren, nicht richtig zusammenarbeiten. Sie können einen dumpfen, schmerzenden Schmerz in Ihrem Kiefer spüren, ein Kieferknacken/Knacken Geräusch, wenn Sie den Mund öffnen, oder Schmerzen in der Nähe des Ohrs. Manchmal kann sich der Schmerz sogar ausbreiten und sich wie unangenehme Kopfschmerzen anfühlen. Diese Schmerzen kommen von Muskeln wie dem Kaumuskel und Musculus pterygoideus ständig überlastet zu sein. A Aufbiss-Schiene für TMD hilft diesen Muskeln, sich zu entspannen, und kann für erstaunliche Linderung von Kieferschmerzen.

Ein weiterer wichtiger Grund ist Bruxismus. Das ist der medizinische Fachausdruck für Zähneknirschen oder -pressen. Viele Menschen tun dies im Schlaf und haben keine Ahnung. A Bruxismus-Aufbiss-Schiene ist der absolut beste Weg, um Ihre Zähne vor dieser Gewohnheit zu schützen. Ohne eine solche können Sie ernsthafte Zahnerosion und schleifen Ihren kostbaren Zahnschmelz ab. A Aufbiss-Schiene ist auch für Menschen geeignet, die tagsüber aufgrund von Stress häufig zusammenbeißen. Eine Schiene kann auch ein Lebensretter für den Schutz teurer zahnärztliche Arbeit wie Kronen und Veneers.

Welche Arten von Aufbissschienen gibt es?

Nicht alle Aufbissschienen sind gleich. Es gibt mehrere Arten von Aufbissschienen und Ihr Zahnarzt wird die für Ihre spezielle Situation geeignete Variante auswählen. Die gebräuchlichste Art ist eine Stabilisierungsschiene. Man könnte auch sagen, es ist ein Vollkasko-Schiene oder eine flache Schiene weil sie alle Zähne eines Bogens bedeckt und den gegenüberliegenden Zähnen eine flache, glatte Angriffsfläche bietet. Dieser Typ ist ein guter Allrounder für allgemeine Aufbiss-Schiene zur Muskelentspannung und für die meisten Menschen, die mit den Zähnen knirschen.

Ein weiterer Typ ist ein anteriore Umlagerungsschiene. Dieser hier ist ein bisschen anders. Er hat eine spezielle kleine Rampe, die Ihren Kiefer sanft in eine neue Position schiebt. Zahnärzte setzen sie bei speziellen Kiefergelenksproblemen ein, bei denen die kleine Polsterscheibe im Kiefergelenk aus ihrer Position gerutscht ist. Diese Schiene hilft der Scheibe, wieder in die richtige Position zu kommen. Es ist ein sehr spezielles Werkzeug für eine sehr spezielle Aufgabe.

Dann haben Sie Teilkasko-Schiene Optionen. Eine bekannte Option ist die NTI-TSS Gerät. Das steht für Nociceptive Trigeminal Inhibition Tension Suppression System. Was für ein Zungenbrecher! Das NTI-Schiene bei Kopfschmerzen deckt nur Ihre Vorderzähne ab. Dadurch, dass sich die hinteren Zähne nicht berühren, wird verhindert, dass sich die kräftigen Kaumuskeln mit voller Wucht zusammenbeißen. Dies kann für Menschen, die unter schrecklichen Spannungskopfschmerzen oder sogar Migräne-Kopfschmerzen vom Zähneknirschen. Andere spezielle Arten, die Ihr Zahnarzt erwähnen könnte, sind die Dawson-Schiene und die Gelb-Gerät.

Soll ich eine individuelle Schiene oder eine aus dem Laden kaufen?

Ich verstehe schon. Sie sehen eine billige rezeptfreie Aufbiss-Schiene in der Apotheke und denken: "Warum nicht ein paar Dollar sparen?" Aber ich muss hier ganz direkt sein: Ein im Laden gekaufter Schutz ist kein Ersatz für einen individuellen Schutz von Ihrem Zahnarzt. Diese billigen Zahnschützer bestehen in der Regel aus einem weichen, gummiartigen Material, das man auskocht und auf das man beißt. Das scheint einfach zu sein, aber es kann Ihre Probleme sogar noch verschlimmern.

Warum ist das so? Ein schlecht sitzender Schutz kann Ihren Kiefer in eine unnatürliche Position zwingen. Dies kann dazu führen, dass Ihre Muskeln noch härter arbeiten und Ihr Kiefer noch mehr belastet wird. Kieferschmerzen schlimmer. Noch bedenklicher ist, dass eine schlecht sitzende Schiene dazu führen kann, dass sich Ihre Zähne mit der Zeit verschieben. Ich habe Patienten gesehen, deren Biss sich durch eine schlecht sitzende Vorrichtung dauerhaft zum Schlechten verändert hat. Sie fragen sich vielleicht, Können Aufbissschienen die Zähne verschieben? Die Antwort ist ein eindeutiges Ja, wenn sie nicht professionell hergestellt und überwacht werden.

A Aufbiss-Schiene hingegen wird nur für Sie angefertigt. Ihr Zahnarzt nimmt perfekte Abdrücke oder Zahnabdrücke für Schiene Ihrer Zähne. Diese Formen gehen an einen Dentallabor wo ein erfahrener Techniker Ihre Schiene nach einem perfekten Modell Ihres Mundes anfertigt. Sie verwenden erstklassige Materialien wie ein hartes Acrylharz oder hart Polycarbonat. Diese verschreibungspflichtige Aufbiss-Schiene ist ein Medizinprodukt, das für eine perfekte Passform entwickelt wurde und eine echte Okklusionstherapie. Es ist eine Investition in Ihre Gesundheit, die jeden einzelnen Cent wert ist.

Wie bekomme ich eine Aufbissschiene von meinem Zahnarzt?

Eine Aufbiss-Schiene ist ein wirklich einfacher und schmerzloser Prozess. Alles beginnt mit einem Besuch bei Ihrem Zahnarzt oder einem Spezialisten. Das kann ein Kieferorthopäde für Aufbissschienenan Kieferchirurginoder eine Prothetiker für Aufbissschienen. Sie beginnen mit einer umfassende mündliche Prüfung um der Ursache für Ihre Symptome auf den Grund zu gehen.

Bei diesem ersten Termin wird Ihr Gesundheitsdienstleister wird Sie nach Ihren Schmerzen und anderen Symptomen fragen. Er wird prüfen, wie gut sich Ihr Kiefer bewegt, und die Muskeln um Ihr Gesicht und Ihren Kiefer herum abtasten, um festzustellen, ob sie schmerzen. Er wird auch nach folgenden Dingen suchen Anzeichen dafür, dass Sie eine Aufbiss-Schiene benötigen wie Zähne, die abgenutzt aussehen. Dies ist ein wichtiger Schritt, um die richtige Diagnose vor Aufbiss-Schiene die Behandlung beginnt. Sobald sie sicher sind, dass eine Schiene das Richtige für Sie ist, nehmen sie die Zahnabdrücke. Dabei handelt es sich um ein schnelles Verfahren, bei dem man einfach ein oder zwei Minuten lang auf ein Tablett mit weichem, kittartigem Material beißt.

Nach dem Versand der Formen an die Dentallabor In der Regel dauert es ein bis zwei Wochen, bis Ihre Schiene angefertigt ist. Sie kommen dann wieder für die Anpassungsprozess Aufbiss-Schiene Termin. Ihr Zahnarzt setzt Ihnen die Schiene in den Mund und überprüft, wie sie sitzt und sich anfühlt. Er macht winzige Aufbissschienenanpassung direkt in der Praxis, um sicherzustellen, dass Ihr Biss perfekt gleichmäßig und bequem ist. Sie haben auch Folgetermine damit Ihr Zahnarzt sicherstellen kann, dass alles so funktioniert, wie es sollte. Compliance der Patienten ist alles, deshalb ist es sehr wichtig, dass du sie genau so trägst, wie sie es dir sagen.

Wie ist es, eine Aufbiss-Schiene zu tragen?

Gewöhnung an eine Aufbiss-Schiene ist für die meisten meiner Patienten eine wichtige Frage. Es ist völlig normal, dass es sich anfangs ein bisschen komisch anfühlt. Sie haben dieses neue Ding im Mund und es fühlt sich vielleicht ein wenig sperrig an. Vielleicht bemerken Sie auch, dass Sie ein bisschen mehr sabbern als sonst. Kein Grund zur Sorge! Das ist alles nur vorübergehend, und Ihr Mund wird sich in wenigen Tagen daran gewöhnen. Leben mit einer Aufbiss-Schiene wird schnell völlig normal.

Sie könnten sich auch fragen Aufbiss-Schiene und Sprache. Wenn Sie zum ersten Mal beginnen tägliches Tragen einer Aufbiss-Schiene oder nur nachts, sprechen Sie vielleicht mit einem leichten Lispeln. Das gilt besonders für Schienen, die über die oberen Zähne passen. Ich rate Ihnen, jeden Tag ein paar Minuten lang ein Buch laut vorzulesen. Die meisten Menschen haben den Dreh schnell raus und sprechen dann wieder ganz normal. Und was ist mit Aufbiss-Schiene und Essen? Sie sollten niemals mit einer Schiene essen. Die Schiene ist nicht zum Kauen geeignet, und das Essen kann darunter stecken bleiben, was nicht gut für Ihre Zähne ist.

Die meisten Schienen sollten nachts getragen werden, während Sie schlafen. Bei einigen schwerwiegenden TMD-Fällen kann Ihr Arzt jedoch verlangen, dass Sie die Schiene tagsüber mehrere Stunden lang tragen. Der wichtigste Teil der Was Sie bei einer Aufbissschiene erwartet ist es, den Anweisungen Ihres Zahnarztes zu folgen. Wenn Sie eine Probleme mit Aufbissschienen Wenn Sie einen stechenden Schmerz verspüren oder es sich locker anfühlt, sollten Sie sofort Ihren Zahnarzt aufsuchen. Er kann mit einfachen Mitteln dafür sorgen, dass es sich wieder angenehm anfühlt.

Wie pflege ich meine Aufbiss-Schiene?

Ihre maßgefertigte Aufbissschiene ist eine ziemlich große Investition in Ihre Gesundheit, daher sollten Sie sie gut pflegen, damit sie lange hält. Pflege von Aufbissschienen ist eigentlich ganz einfach. Die wichtigste Regel ist, sie jeden Tag zu reinigen. Plaque und Keime können sich auf der Schiene genauso ansammeln wie auf den Zähnen, und das kann zu unangenehmen Gerüchen und Flecken führen.

Hier sind die besten Tipps für wie man Aufbissschienen reinigt Geräte: Wenn Sie es morgens herausnehmen, spülen Sie es mit kaltem Wasser ab. Dann bürsten Sie sie vorsichtig mit einer weichen Zahnbürste und etwas milder Seife oder einem speziellen Schienenreiniger ab. Verwenden Sie keine Zahnpasta! Normale Zahnpasta enthält Schleifmittel, die winzige Kratzer auf der Oberfläche der Schiene verursachen können, in denen sich Bakterien gerne verstecken. Sie können auch spezielle Reinigungslösungen für Zahnschienen die Sie einmal pro Woche für eine Tiefenreinigung einweichen können.

Aufbewahrung einer Aufbiss-Schiene die richtige Art und Weise ist ebenfalls entscheidend. Bewahren Sie es immer sicher in der Schutzhülle auf, die Sie von Ihrem Zahnarzt erhalten haben. So kann sie nicht verloren gehen, man kann nicht darauf treten oder sie wird zum Kauspielzeug für Ihren Hund. Lassen Sie sie niemals in einem heißen Auto oder in direktem Sonnenlicht liegen, da sich das Material durch die Hitze verformen und die Passform beeinträchtigen kann. Also Wie haltbar sind Aufbissschienen? Bei guter Pflege kann ein harte Acryl-Schiene kann viele, viele Jahre lang halten. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen bei Ihrem Zahnarzt sorgen dafür, dass er weiterhin perfekt sitzt und funktioniert.

Funktionieren Aufbissschienen wirklich? Was sagt die Wissenschaft dazu?

Das ist die Eine-Million-Dollar-Frage, oder? Funktioniert dieses Ding wirklich? Die Antwort ist ein klares JA. Es gibt eine Tonne von wissenschaftlicher Nachweis Aufbiss-Schiene Therapie ist eine große Hilfe. Die Forschung der großen Akteure wie des Nationales Institut für zahnmedizinische und kraniofaziale Forschung (NIDCR) und Expertengruppen wie der Amerikanische Akademie für orofaziale Schmerzen (AAOP) alle unterstützen ihre Verwendung.

Schauen wir uns die Fakten an. Die Wirksamkeit von Aufbissschienen wurde immer wieder in Studien nachgewiesen.

Dabei handelt es sich nicht nur um Meinungen, sondern um solide Daten aus zahlreichen klinischen Studien. Die Erfolgsquote bei Aufbissschienen ist sehr hoch, vor allem, wenn die Schiene richtig angefertigt ist und der Patient sie wie vorgesehen trägt. Für viele Menschen ist eine Schiene ein Eckpfeiler ihrer Behandlung des Kieferknirschens. Sie bietet dauerhafte Vorteile, indem sie Ihr Lächeln schützt und Ihre Lebensqualität verbessert. Langfristige Verwendung von Aufbissschienen kann verhindern, dass Sie später eine kompliziertere und teurere Zahnbehandlung benötigen.

Natürlich ist eine Schiene kein Zauberstab. Wenn Ihre Schiene nicht hilft oder wenn die Aufbissschiene nicht funktioniertkönnte dies bedeuten, dass Sie Folgendes untersuchen müssen Alternativen zu Aufbissschienen Therapie wie Physiotherapie oder sogar Botox für TMJ. Deshalb ist die enge Zusammenarbeit mit einem qualifizierten Gesundheitsdienstleister so wichtig ist.

Wie viel kostet eine Aufbiss-Schiene?

Die Kosten für individuelle Aufbissschienen können sehr unterschiedlich ausfallen. Der endgültige Preis hängt von einigen Faktoren ab. Die Art der Schiene, die Sie benötigen, das Material, aus dem sie hergestellt ist (ein harte Acryl-Schiene ist oft teurer), und sogar die Stadt, in der Sie leben, kann die Kosten beeinflussen. Im Allgemeinen können Sie mit einem Preis rechnen, der irgendwo zwischen $300 und $800 oder mehr. Dieser Preis deckt in der Regel Ihre Untersuchungen, die Abdrücke, die Schiene selbst und Ihre Anpassungstermine ab.

Das mag nach viel Geld klingen, aber denken Sie an die Kosten, die entstehen, wenn Sie keine Krone bekommen. Die Reparatur eines einzigen abgebrochenen Zahns mit einer Krone kann Tausende von Dollar kosten. Eine Aufbissschiene ist eine Investition in den Schutz der Zähne, die Sie bereits haben, und das ist unbezahlbar. Sie ist eine nicht-invasive Kiefergelenkbehandlung Das kann Sie vor einer Welt voller Schmerzen und viel teureren Verfahren bewahren.

Und was ist mit der Versicherung? Zahnversicherung Aufbiss-Schiene Die Kostenübernahme ist von Versicherung zu Versicherung unterschiedlich. Viele Versicherungen übernehmen einen Teil der Kosten, oft etwa 50%, wenn die Behandlung als medizinisch notwendig erachtet wird, um ein diagnostiziertes Problem wie TMD oder schweren Bruxismus zu behandeln. Möglicherweise können Sie auch Geld von Ihrem Health Savings Account (HSA) oder Flexible Spending Account (FSA) verwenden, um die Kosten zu übernehmen. Am besten rufen Sie bei Ihrer Versicherung an und erkundigen sich, welche Kosten von Ihrer Versicherung übernommen werden. Ihre Zahnarztpraxis kann Ihnen die Verfahrenscodes nennen, um Ihnen den Anruf zu erleichtern.

Wann sollte ich mit einem Arzt über Kieferschmerzen sprechen?

Wenn Sie dies gelesen haben und mit dem Kopf nicken: "Ja, das bin ich", ist es wahrscheinlich an der Zeit, mit einem Fachmann zu sprechen. Sie sollten einen Kiefergelenksspezialisten aufsuchen oder Ihren Hauszahnarzt, wenn Sie eines dieser häufigen Probleme haben Anzeichen dafür, dass Sie eine Aufbiss-Schiene benötigen:

• Schmerz, der nicht vergeht: Sie haben ständig Schmerzen im Kiefer, im Gesicht oder in den Ohren.
• Schwierigkeiten beim Kauen: Es tut weh oder es fällt Ihnen schwer, Ihr Essen zu essen.
• Kopfschmerzen: Sie bekommen häufig Kopfschmerzen, vor allem direkt nach dem Aufwachen.
• Seltsame Geräusche: Ihr Kiefer macht Klick-, Knack- oder Knirschgeräusche.
• Abgenutzte Zähne: Ihr Zahnarzt stellt fest, dass Ihre Zähne flach werden oder kleine Risse haben.

Schieben Sie diese Anzeichen nicht einfach beiseite. Kieferprobleme können sich verschlimmern, wenn Sie sie ignorieren. Eine richtige Diagnose und die Einleitung einer konservative Kiefergelenkstherapie Das Klügste, was Sie tun können, ist eine frühzeitige Planung. Ihr Zahnarzt ist die beste Person, um Sie zu beraten Expertenrat Aufbiss-Schiene Therapie. Sie können Ihnen auch sagen Wo kann ich eine Aufbissschiene kaufen? Geräte, und zwar immer von einem Zahnmediziner.

Ein letztes Wort

Der Umgang mit Kieferschmerzen und ständigen Kopfschmerzen ist anstrengend. Sie können Ihren Schlaf, Ihre Stimmung und Ihren ganzen Tag durcheinander bringen. Aber Sie müssen das nicht einfach so hinnehmen. Eine Aufbissschiene ist ein einfaches, wirksames und wissenschaftlich fundiertes Hilfsmittel, das schon Millionen von Menschen geholfen hat, sich besser zu fühlen. Sie schützt Ihre wertvollen Zähne und gibt Ihren Kiefermuskeln die Chance, sich endlich zu erholen.

Dies sind die wichtigsten Erkenntnisse, die man aus all dem mitnehmen kann:

• Aufbissschienen sind eine Behandlung. Sie sind nicht dasselbe wie ein einfacher Nachtschutz. Es handelt sich um medizinische Geräte, die bei echten Erkrankungen wie TMD und Bruxismus helfen sollen.
• Der Kunde ist König. Eine Schiene, die von Ihrem Zahnarzt speziell für Sie angefertigt wird, ist viel sicherer und funktioniert viel besser als jeder Einheitsschutz aus dem Laden.
• Sie schützen und lindern Schmerzen. Schienen schützen Ihre Zähne vor Knirschschäden und helfen, die schmerzende Kiefermuskulatur zu entspannen, was die Schmerzen verringert.
• Die Pflege ist einfach. Wenn Sie Ihre Schiene täglich reinigen und in ihrem Etui aufbewahren, wird sie jahrelang halten.
• Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt. Wenn Sie Symptome wie Kieferschmerzen, Knacken oder Kopfschmerzen haben, ist die Einholung einer professionellen Meinung der erste Schritt zur Linderung.