Knækket eller knækket tand: Enkel guide til årsager, symptomer, behandlinger og forebyggelse for lindring

Har du lige knækket en tand på nogle popcorn, eller føler du en skarp smerte, når du bider i noget? Måske faldt dit barn under en fodboldkamp og har knækket en tand. Hvis du tænker: "Hvad nu?", er du ikke alene - og du er kommet til det rette sted.

Knækkede eller knækkede tænder kan ske for alle og forvandle en normal dag til et tandproblem. Du bekymrer dig måske om smerter, langvarige problemer, eller hvor hurtigt du skal gå til tandlægen. Her er den gode nyhed: Moderne tandpleje tilbyder sikre og gode løsninger, som kan få dig til at smile (og spise!) igen - ofte hurtigere end du tror.

Hvad er en knækket eller knækket tand? (Den enkle videnskab)

Hvad består din tand af - og hvad kan der ske?

Lad os starte med en hurtig gennemgang: Din tand er ikke bare et stykke knogle. Den har et par vigtige dele:

• Emalje-det hårde, skinnende ydre lag
• Dentin-det følsomme mellemlag
• Papirmasse-den midterste kerne, hvor din tands nerver og blodgennemstrømning er
• Rod-den del, der holder tanden i din kæbe

Når der er en revne eller et brud, er skjoldet beskadiget. Typen og dybden af bruddet ændrer, hvad der skal gøres som det næste.

Nogle almindelige former for revner og brud i tænderne

Tænk på din tand som en lagdelt væg. Når den væg revner, er skaden ikke altid den samme:

• Craze-linjer: Små, overfladiske revner kun i emaljen. Normalt ufarlige og gør ikke ondt.
• Fraktureret spids: Et stykke af tandens tyggedel brækker af, ofte i nærheden af en fyldning.
• Knækket tand: En revne løber fra bidfladen ned mod roden. Går måske eller måske ikke hele vejen.
• Flækket tand: Tanden deler sig i to klare dele - ofte efter at en revne har fået lov til at være i fred for længe.
• Lodret rodfraktur: En revne starter ved roden og bevæger sig opad. Det betyder normalt, at tanden skal trækkes ud.
• Knækket tand: En del af tanden er væk. Dette kan vise de følsomme indre lag eller endda nå nerven.

At vide, hvilken type du har, er det første skridt til at løse det.

Hvorfor knækker eller flækker tænderne? (Almindelige årsager)

Ulykker kan ske for alle, men nogle daglige vaner eller problemer kan gøre dine tænder mere tilbøjelige til at gå i stykker.

1. Stød og tandulykker

• Sportsskader og fald: En forkert drejning under en leg eller et fald på trappen kan knække en tand.
• Bider i hårde fødevarer: Den snigende kirsebærkerne, upoppede popcorn eller is kan overraske din tand.
• Bilulykker: Et pludseligt slag kan ødelægge tænderne.

2. Hverdagsvaner og andre problemer

• Bruxisme (tænderskæren eller sammenbidning af tænder): Dette er en automatisk, ofte natlig vane, der lægger en masse kraft på dine tænder - nogle gange op til 200 pund pr. kvadrattomme på dine kindtænder.
• Store fyldninger: Gamle eller store fyldninger kan gøre tanden omkring dem svagere.
• At blive ældre: Når vi bliver ældre, bliver emaljen tyndere, så der er større risiko for revner.
• Hurtige temperaturændringer: En varm slurk efter at have spist noget koldt kan få emaljen til at udvide sig og skrumpe og forårsage små revner.
• Huller i tænderne og tidligere tandlægearbejde: Huller og gamle behandlinger kan gøre, at tænderne lettere går i stykker, hvis de ikke beskyttes rigtigt.

Et sjovt faktum: Den amerikanske tandlægeforening siger, at op til 70% af alle knækkede tænder opstår på grund af tænderskæren eller sammenbid. Hvis du vågner med en øm kæbe eller hovedpine, så spørg din tandlæge om en tandbeskytter.

Symptomer at holde øje med (hvordan du ved, om du har brug for hjælp)

Ikke alle knækkede eller knækkede tænder råber på hjælp - men hvis man ignorerer tegnene, kan det give større og dyrere problemer senere.

Hvad du måske vil lægge mærke til

• Skarp smerte, når du bider eller tygger: Hvis det gør ondt, når du bider, og derefter holder op, kan det betyde en revne.
• Smerter, når du slipper biddet: Du tygger, du slipper, og så -ouch.
• Følsomhed: Hvis din tand gør ondt, når du spiser varmt, koldt eller sødt, kan det skyldes en revne.
• Hævelse eller rødt tandkød omkring tanden: Infektion kan ske hurtigt, hvis revnen er dyb.
• Synlig revne, brud eller manglende stykke
• Farveændring: Tanden kan se grå, gul eller mørk ud - nogle gange et tegn på, at nerven er skadet.
• Dårlig ånde eller dårlig smag: Det kan betyde en infektion.
• Ingen tydelige tegn: Nogle revner kan man ikke se, men de gør stadig ondt.

Tip: Ignorer ikke milde smerter, fordi de kommer og går - revner starter ofte i det små, men vokser, hvis de får lov at være i fred.

Hvordan tandlæger finder ud af, hvad der er galt (og får et klart svar)

Flækkede tænder kan gemme sig. Det, du føler, stemmer måske ikke overens med det, du ser, selv i spejlet. Sådan tjekker tandlægen:

Værktøjer og tests, som tandlæger bruger

• Se godt efter: Tandlægen tjekker din tand med et skarpt lys, et spejl og måske særlige briller.
• Bidetest: Du kan blive bedt om at bide i en pind for at se, hvilken tand der gør mest ondt.
• Røntgenstråler: Små revner kan måske ikke ses, men de hjælper med at finde dybere problemer som infektion eller knogletab.
• Test af lys: Et stærkt lys gennem tanden kan vise skjulte revner.
• Farvetest: Et farvet farvestof kan bruges til at skitsere revner, der er svære at se.
• Test af papirmasse: Tjekker, om nerven inde i din tand stadig er god.

Hvorfor så mange tests? Det er nemlig det præcise revnemønster, der afgør den bedste løsning - og om du kan beholde tanden.

Muligheder for behandling: Fra hurtige løsninger til langsigtede reparationer (hvad du kan gøre ved det)

Hvordan fikser man en knækket eller knækket tand, så man kan få det godt igen? Her er, hvad din tandlæge kan foreslå, afhængigt af bruddet.

1. Limning - hurtig løsning på små revner eller splinter

Hvad er det for noget? Tandlægen tilføjer en tandfarvet resin til revnen, former den og hærder den derefter med et særligt lys.

Bedst til: Små afslag, overfladiske revner og mindre kosmetiske reparationer.

• Fordele: Hurtig (ét besøg), billigere ($100-$600 pr. tand), passer ind.
• Ulemper: Ikke så stærk som andre typer, skal måske repareres med nogle års mellemrum.

2. Kroner - til mellemstore revner eller brud

Hvad er det for noget? En hætte dækker og beskytter hele tanden.

Bedst til: Tænder med større revner, tabte stykker eller som er svagere efter store fyldninger.

• Typer: Keramik, metal eller en blanding.
• Sådan fungerer det: Tandlægen former tanden, tager en scanning eller afstøbning og sætter en midlertidig krone på. Den rigtige krone kommer på en uge eller to senere.
• Succes: Kroner holder 10+ år i ca. 90% af tilfældene.
• Det koster: $800-$2.500 pr. tand, baseret på materiale og hvor tanden sidder.
• Fordele: Holder længe, stopper mere brud, lader dig tygge godt.
• Ulemper: Mere tand skal files væk, koster mere end bonding.

3. Rodbehandling er nødvendig, når nerven er skadet

Hvad er det for noget? Hvis revnen går ind til pulpa (den indre nerve), fjerner din tandlæge den dårlige nerve, renser tanden og forsegler den. Du får normalt brug for en krone bagefter.

• Når den bruges: Dybe revner, vedvarende smerter eller tegn på infektion (som hævelse eller mørkfarvning af tanden).
• Succes: 85-95% fungerer godt.
• Det koster: $700-$2.000 pr. tand.
• Fordele: Redder tanden, stopper smerten og lader dig fortsætte med at spise normalt.
• Ulemper: Tanden kan føles øm lidt efter, og den kan blive lidt mørkere i farven.

4. At tage tanden ud - sidste mulighed

Slemme revner (som sprækker ved roden eller en tand, der knækker midt over) kan ikke repareres. Tandlægen kan blive nødt til at trække tanden ud.

• Hvad bliver det næste? Udskiftning med et implantat (den bedste løsning), en bro eller en aftagelig delprotese.
• Outlook: Implantater fungerer godt over 95% og er gode i det lange løb.

Andre valgmuligheder

• Finér: Tynde dæksler til små revner i fortænderne.
• Onlays/Inlays: Dækker kun den ødelagte del, god til tyggetænder.
• For smerter: Købte smertestillende midler, tandcement i håndkøb, specialmedicin fra tandlægen, hvis det er nødvendigt.

Førstehjælp: Hvad du skal gøre lige efter en knækket tand (øjeblikkelige trin)

Okay, din tand er lige knækket eller knækket. Hvad skal du gøre nu?

1. Skyl forsigtigt: Brug varmt vand til at rense munden med. Brug ikke for varmt eller koldt vand, hvis din tand er følsom.
2. Anvend koldt omslag: Det hjælper på hævelsen. Brug en pose frosne grøntsager eller en ispose pakket ind i et håndklæde, som du trykker på kinden i 10-15 minutter.
3. Stop blødningen: Hvis dit tandkød bløder, skal du bide i en ren gaze eller en tepose.
4. Gem brikkerne: Hvis et stykke tand er faldet ud, skal du opbevare det i mælk eller saltvand. Tag det med til din tandlæge.
5. Lindre smerten: Tag købte smertestillende midler (som acetaminophen). Put ikke aspirin på dit tandkød - det kan skade din mund.
6. Dækslet har ujævne kanter: Brug ortodontisk voks (fra butikken) eller sukkerfrit tyggegummi for at undgå at skære dig i tungen eller kinden.
7. Tyg ikke på den ødelagte side: Indtil din tandlæge har tjekket det.
8. Ring hurtigt til tandlægen: Mange kontorer har tider samme dag til nødstilfælde.

LAD VÆRE MED DET:
Du må ikke vrikke eller stikke i tanden. Prøv ikke at lime den tilbage selv. Hjemmefiksninger (selv tandcement) er kun for nu.

Hvis du har mange smerter, hævelser, feber eller problemer med at synke, skal du tage på skadestuen - det kan være tegn på en alvorlig infektion.

Sådan forebygger du fremtidige tandskader (et gram forebyggelse!)

Det tager tid og penge at reparere en knækket tand - så hvorfor ikke forebygge det? Sådan hjælper du dine tænder med at forblive stærke:

De bedste tips til forebyggelse

• Brug en tandbeskytter: Specialfremstillede er bedst, hvis du dyrker sport eller skærer tænder om natten.
• Bid ikke i hårde ting: Is, hårdt slik, upoppede popcorn og selv kuglepennehætter kan ødelægge tænderne.
• Brug ikke tænderne som værktøj: Brug en saks, ikke tænder, til at åbne ting.
• Stop med at slibe: Hvis du vågner med kæbesmerter, så spørg din tandlæge om en natskinne og måder at mindske din stress på.
• Få regelmæssige tandeftersyn: Tandlægen kan fange problemerne tidligt, før det går galt.
• Børst godt: God mundhygiejne (børstning to gange om dagen, brug af tandtråd og fluor) holder emaljen stærk.
• Tjek gamle fyldninger: Udskift store eller utætte, før de knækker din tand.

Hvad du kan forvente efter behandlingen (og hvordan du heler)

Du har ordnet din revnede eller knækkede tand - hvad nu? Helingen går som regel glat, især hvis du følger din tandlæges råd.

Tips til helbredelse

• Spis bløde fødevarer: Spis let i et par dage - kartoffelmos, yoghurt, røræg, smoothies. Hold dig væk fra klæbrige eller hårde fødevarer.
• Børste og tandtråd: Rens tænderne forsigtigt nær reparationen, fortsæt med at bruge tandtråd, og skyl med saltvand, hvis tandlægen siger det.
• Forventet følsomhed: Nogle tænder er følsomme efter fiksering. Det bør forsvinde, men fortæl tandlægen, hvis det bliver ved med at være der.
• Følg op på det: Spring ikke kontrolbesøgene for din krone eller reparation over.
• Hold øje med: Vedvarende smerter, hævelse, reparationer, der føles løse, eller tegn på infektion (dårlig smag, pus, feber). Fortæl din tandlæge, hvis du ser noget af dette.

Udsigter på længere sigt

Med hurtig pleje og gode vaner kan de fleste knækkede eller ødelagte tænder fungere og føles næsten som nye. Hvis du har fået en rodbehandling eller en krone, kan reparationen vare i årevis - endda årtier.

Har du altid brug for en tandlæge (hvem har brug for hvad)?

Hvis du har et lille afslag eller en revne uden smerter - især på en mælketand eller bare for udseendets skyld - er det nogle gange nok at lime eller udglatte. Men dybe revner, smerter eller synlige nerver betyder, at du har brug for en tandlæge med det samme.

Det får du måske:

• Limning eller finér: Hvis tanden for det meste er i orden, og bruddet er lille.
• Krone eller rodbehandling: Hvis problemet er større, men kan reddes.
• Trækning og udskiftning af tanden: Hvis den er flækket, er roden revnet, eller også kan den ikke repareres.

Tal åbent med din tandlæge om omkostninger, hvad de anbefaler, og hvor lang tid det tager at hele. Hvis du er bange (det er der mange, der er!), skal du ikke bekymre dig - beroligelse og skånsom behandling kan gøre det nemmere.

De vigtigste punkter: Din recovery-tjekliste

Lad os opsummere det med nogle enkle påmindelser:

• Knækkede og knækkede tænder er almindelige, men de skal behandles hurtigt for at undgå smerte og infektion.
• Ignorer ikke smerter, når du bider, synlige revner eller hævelser.
• Behandlingerne går fra simpel limning til kroner, rodbehandlinger eller nye tænder - din tandlæge vil hjælpe dig med at beslutte dig.
• Hurtig hjemmepleje - skyl, beskyt og ring til tandlægen - kan reducere problemerne.
• Brug af tandbeskytter, udeladelse af hårde fødevarer og regelmæssige kontroller hjælper med at beskytte dine tænder.
• De fleste reparationer holder i årevis - eller endda hele livet - med god pleje.

Dine næste skridt: Pas på dine tænder

Hvis du tror, at du har en knækket eller knækket tand - eller hvis du har ondt - skal du ikke vente og håbe, at det bliver bedre. At handle hurtigt er den bedste chance for at redde din tand og bevare dit smil.

Ring til din tandlæge eller en tandlægevagt, så snart du kan. Er du i tvivl? Det er altid i orden at stille spørgsmål. Alle knækkede tænder er lidt forskellige, men med de rette råd og den rette pleje kan du spise, grine og leve igen - uden smerter.

Spørgsmål, folk ofte stiller

Q: Kan en knækket tand hele af sig selv?
Tænder kan ikke hele revner af sig selv. Kun hurtig tandbehandling kan reparere den og stoppe smerte eller infektion.

Q: Hvor længe kan jeg vente med at få ordnet en knækket tand?
Svar: Jo længere du venter, jo større er risikoen for infektion, nerveskader eller for at miste tanden.

Q: Vil forsikringen betale for reparationer af knækkede eller knækkede tænder?
Svar: De fleste ordninger betaler for nødvendige reparationer som kroner eller rodbehandlinger, men dækker måske ikke alle kosmetiske reparationer som f.eks. finér. Spørg din tandlæge, før du får arbejdet udført.

Spørgsmål: Betyder en knækket tand altid en rodbehandling?
Svar: Ikke altid! Hvis revnen er lille og ikke når ind til nerven, kan en limning eller en krone måske gøre det. Rodbehandlinger er kun til dybe eller smertefulde revner - eller hvis der er en infektion.

Sidste ord

Dine tænder arbejder hårdt hver dag - så lad ikke en revne eller et brud forhindre dig i at nyde dit liv. Med nutidens tandlægeredskaber kan næsten alle knækkede eller ødelagte tænder repareres eller erstattes på en måde, der ser godt ud og føles godt. Det smarteste skridt? Ring til din tandlæge med det samme. Du er på vej mod et stærkt, lykkeligt smil!

Kilder:

• Den amerikanske tandlægeforening (ADA)
• Den amerikanske sammenslutning af endodontister (AAE)
• Den internationale sammenslutning af tandtraumatologer (IADT)
• Nogle anmeldelser og undersøgelser