Кървене на венците: Опростен наръчник за причините, лечението и по-големите проблеми

Ако ви се е случвало да миете зъбите си и да изплюете малко червено, вероятно сте се чудили дали кървенето на венците е нещо страшно. Отговорът е прост. Понякога не е нищо сериозно, но може да бъде и признак за нещо по-сериозно. В това ръководство ще ви покажа причините, поради които венците кървят, какво може да се случи, ако просто го пренебрегнете, и какво според най-добрите зъболекари действа най-добре, за да го спрете. Накрая ще имате няколко лесни стъпки, за да поддържате устата си - и цялото си тяло - здрава.

Какво означава кървене на венците и защо да му се обръща внимание?

Виждането на кръв при миене на зъби или използване на конец за зъби се нарича кървене от венците. Това не е самостоятелна болест. Устата ви се опитва да ви каже нещо. Венците са меката тъкан (зъболекарите я наричат гингива), които помагат за поддържането на зъбите на място. Те трябва да изглеждат розови и да се усещат твърди - да не са червени, да не са подпухнали и със сигурност да не кървят.

Да си затваряте очите за кървящите венци е като да пренебрегвате лампичката за проверка на двигателя на автомобила. Разбира се, може би за известно време всичко ще е наред, но ако я оставите да се размине, ще се появят проблеми. Изводът? Следете венците си. Здравите венци водят до здрава уста - а това може да помогне и на останалата част от тялото ви.

Защо кървят венците ми?

Нека стигнем до корена. Повечето кървящи венци се дължат на плака. Това е просто мек филм, съставен от бактерии и парченца храна, който полепва по зъбите и венците ви. Ако не го почиствате с четка и конец, плаката се втвърдява и се превръща в зъбен камък. Зъбният камък само влошава нещата, като задържа още повече бактерии.

Тези бактерии отделят отрови, които притесняват венците и ги карат да се подуват. Вашето тяло отвръща на удара с подуване - и това подуване кара венците да се зачервят и да кървят, ако ги докоснете, например когато ги миете с четка или конец за зъби. Зъболекарите наричат това гингивит. Това е първият етап от заболяване на венците, а ето и добрата новина - това е поправимо.

В устата ви има малко пространство между зъба и венеца, наречено сулкус. Когато тук се съберат микроби, тялото ви изпраща своите "войници" (кръвни клетки) да се борят с тях. Това прави венците слаби и лесни за кървене. Възможно е дори да не забележите, че имате гингивит, докато не видите червено в мивката, така че почистването с четка и конец за зъби всеки ден (и посещението при зъболекар от време на време) наистина е от значение.

Виновен ли е режимът ми на почистване?

Хората се питат: "Дали венците ми кървят, защото съм използвал прекалено много конец или съм сменил четката си за зъби?" Чудесен въпрос. Когато започнете да използвате конец за зъби или преминете към по-твърда четка, в началото може да забележите известно кървене. Вашите венци просто свикват с това. Дайте си няколко дни на внимателно четкане и кървенето ще спре.

Ако продължава повече от седмица, причината не е само в почистването. Изключително силно четкане или използването на груба четка може да навреди на венците, но здравите венци се възстановяват бързо. Ако продължавате да виждате кръв, гингивит, зъбен камък, или скрита плоча може да стои зад него.

Най-добрият ви залог? Използвайте мека четка за зъби и научете правилния начин на четкане (ако ви е интересно, потърсете метода Modified Bass). Не е необходимо да търкате силно - просто бъдете нежни и се придържайте към това.

Какво още причинява кървене на венците?

Не става въпрос само за това как почиствате зъбите си. Понякога кървенето на венците показва, че има по-голям проблем. здравен проблем. От една страна, промените в хормони (като например по време на бременност, в тийнейджърска възраст или менопауза) може да доведе до по-силна реакция на венците, което се нарича гингивит по време на бременност.

Не получавате достатъчно Витамин С или Витамин К може да предизвика кървене на венците. Преди много време моряците са скорбут (от недостиг на витамин С), а един от първите признаци беше кървене на венците. Дори и днес, ако в диетата ви липсват някои ключови витамини, венците ви могат да платят за това. Ако имате проблеми с имунната система или сухота в устата (ксеростомия), рискът за вас също е по-висок.

Други често срещани причини? Зъбни протези или устройства, които не пасват правилно, могат да разранят венците. Дори стрес и пушене може да изиграе роля. И двата фактора затрудняват борбата на организма ви с микробите в устата.

Възможно ли е лекарствата ми да са причина за това?

Много лекарства могат да предизвикат кървене на венците. Разредители на кръвта като варфарин, аспирин, или Клопидогрел помагат на сърцето ви, но могат да увеличат вероятността от кървене на венците.

Някои хапчета за кръвно налягане или лекарства против припадъци може да направи венците ви подути (зъболекарите наричат това гингивална хиперплазия), който след това лесно кърви. Ако венците ви са подути и току-що сте започнали да приемате ново лекарство, посъветвайте се с вашия зъболекар или лекар. Винаги казвайте на Вашия зъболекар за всяко хапче, което приемате, за да може той да Ви предпази.

Кога трябва да се притеснявам за кървенето на венците?

От време на време кървящите венци означават нещо много по-голямо. Заболявания като левкемия, ниски тромбоцити, или проблеми със съсирването на кръвта (хемофилия) може да доведе до по-лесно кървене на венците. Хората с много ниски тромбоцити или слаб имунни системи може да се появи допълнително кървене.

Виждате ли други признаци като синини, кървене от носа или кървене, което не спира да тече? Незабавно се обадете на лекар. Мислете за венците си като за малък прозорец към вашето здраве. Странното кървене от венците може да е първата улика за заболяване на кръвта - особено ако сте уморени, губите тегло или се разболявате по-често.

Как зъболекарите проверяват за кървене на венците?

Отидете при зъболекаря заради кървене от венците и обикновено ще получите пълна проверка на венците. Ето какво се случва:

• Просто гледам: Зъболекарят ще провери дали венците изглеждат зачервени, подути или кървят при докосване.
• Тест за кървене: Те внимателно прокарват пръст между зъба и венеца, за да проверят дали той кърви.
• Проверка на пространството: С тях се измерва до каква степен венците са се отдръпнали от зъба. Повече от 3 мм може да означава. заболяване на венците.
• Зъбни рентгенови снимки: Рентгеновите снимки показват дали костта около зъбите се свива. Това помага да се открият дълбоки проблеми с венците.

Вашият зъболекар може също така да ви попита за здравето и лекарствата ви и, ако е необходимо, да назначи някои кръвни изследвания, за да изключи други проблеми.

Какви са най-добрите начини за лечение на кървене на венците?

Ето и най-интересното: Повечето кървящи венци могат да бъдат поправени бързо, ако действате бързо. Вашият зъболекар може да почисти зъбите ви (това е професионално почистване), за да се отървете от плаката и зъбния камък. Ако заболяването на венците ви е по-дълбоко (пародонтит), може да ви е необходим "дълбоко почистване", където се почистват под венците. Понякога ще получите специална вода за уста (като хлорхексидин) или дори антибиотици.

Какво трябва да направите у дома?

• Четка два пъти дневно с мека четка за зъби. Използвайте малки кръгове и покрийте всеки зъб.
• Използване на конец за зъби или четки между зъбите всеки ден. Водните конци за зъби също са добри.
• Изплакнете със солена вода или закупена от магазина вода за уста.
• Хранете се здравословно-особено храни с Витамин С и Витамин К.

Ако имате здравословни проблеми (например приемате лекарства за разреждане на кръвта или страдате от диабет), зъболекарят и лекарят ви могат да работят съвместно, за да приведат нещата в ред.

Какво да правя, ако просто игнорирам кървенето на венците си?

Ако гледате в друга посока, вероятно ще стане още по-зле. Кървенето, което не изчезва, може да се превърне в сериозно заболяване на венците. Венците се отдръпват от зъбите (зъболекарите наричат това рецесия) и дори можете да загубите костта под зъбите си.

След това всичко тръгва надолу:

• Лош дъх
• Разхлабени зъби
• Загубени зъби-което означава, че може би се нуждаете от протези

Освен това поправката по-късно може да се окаже скъпа. Повече почистване, операция на венцитеили дори повече - особено ако вашата стоматологична застраховка не я покрива.

Може ли кървенето на венците да причини други здравословни проблеми?

Изненада! Устата ви не е самотен остров. Науката показва. заболяване на венците връзки с тези здравословни проблеми:

• Сърдечни проблеми: Заболяванията на венците повишават вероятността от сърдечни заболявания и инсулт.
• Диабет: Хората с диабет получават по-лесно заболяване на венците, а проблемите с тях могат да доведат до повишаване на кръвната захар.
• Бременност: Жените със заболяване на венците могат да родят по-рано или да тежат по-малко.
• Белодробни инфекции: Бактериите в устата могат да се разпространяват и да причиняват заболявания като пневмония - особено при по-възрастните хора.
• Други заболявания като артрит, бъбречни проблеми и може би дори болестта на Алцхаймер.

Така че грижата за венците всъщност означава грижа за цялото ви тяло.

Как мога да спра кървенето на венците?

Спирането на кървенето от венците е по-лесно, отколкото изглежда. Ето моя съвет:

1. Миене с четка поне два пъти дневно (след закуска и преди лягане).
2. Използвайте конец за зъби или малки четки за междузъбните пространства. всеки ден. Децата трябва да започнат, щом докоснат всички зъби!
3. Посетете вашия зъболекар или дентален хигиенист на всеки 6 месеца - или дори по-често, ако вече имате проблеми с венците.
4. Хранете се добре. Изберете плодове, зеленчуци и храни с високо съдържание на Витамин С и K.
5. Не пушете. Той скрива проблемите с венците, но ги влошава.
6. Погрижете се за други здравословни проблеми като диабет или сърдечно заболяване.
7. Консултирайте се с Вашия лекар за лекарствата си ако започнете да виждате кръв - особено ако приемате лекарства за разреждане на кръвта.

Не забравяйте: Колкото по-скоро отстраните кървящите венци, толкова по-бързо и по-лесно ще поддържате устата и тялото си здрави.

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

В: Могат ли децата да имат кървящи венци?
О: Да! В повечето случаи причината е, че зъбите не се мият добре или не се почистват с конец за зъби. Малките деца могат да кървят от никнене на зъби. Ако не се подобрява с добро почистване, посетете детски зъболекар.

В: Помага ли солената вода?
О: Изплакването със солена вода може да успокои венците ви, но няма да отстрани истинските проблеми, ако те са повече от леки.

В: Какво да правя, ако венците ми кървят всеки ден?
О: Не чакайте - обадете се на зъболекаря си. Ако постоянно кървите, вероятно имате нужда от истинско почистване или друг преглед.

В: Колко време е необходимо за заздравяване на венците?
О: Лекият гингивит често се подобрява за седмица или две, ако почиствате зъбите си с четка, конец за зъби и се храните правилно.

Основни точки: Не ги пропускайте

• Кървенето на венците означава, че нещо не е наред.
• В повечето случаи за това са виновни плаката и зъбният камък.
• Доброто миене на зъбите с четка и конец за зъби обикновено оправя нещата, ако ги хванете рано.
• Хормоните, лекарствата, диетата и заболяванията също могат да причинят проблеми с венците.
• Пренебрегването му може да доведе до загуба на зъби и по-големи здравословни проблеми.
• Посещаването на зъболекар два пъти годишно може да открие проблемите на ранен етап.
• Кървенето на венците понякога е свързано със сърдечни проблеми, диабет и други заболявания.
• Ежедневната грижа е най-лесният начин да спрете кървенето на венците.

Препратки

• Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC): Данни за пародонтални заболявания
• Световна здравна организация: Информационен лист за оралното здраве
• Американска стоматологична асоциация: Заболяване на венците
• Американска диабетна асоциация: Орално здраве и диабет
• База данни на Cochrane за системни прегледи: Нехирургична пародонтална терапия
• Американска сърдечна асоциация: Пародонтоза и здраве на сърцето
• Journal of Clinical Periodontology

Искате още съвети? Посетете главната ни страница или си запишете стоматологичен преглед днес. Погрижете се за венците си и ще се погрижите за здравето си!