교정기 및 스포츠: 운동 중 미소 지키기

스포츠를 할 때 교정기를 보호해야 하는 이유

다음이 있습니까? 교정기? 좋아하시나요? 스포츠 플레이? 치아를 유지해야 합니다. 안전!

교정기를 착용하면 치아는 금속 부품 을 사용하세요. 이 부분은 얼굴에 부딪히면 입을 다칠 수 있습니다. 스포츠는 재미이 될 수도 있지만 거친.

알고 계셨나요? 모든 치아 부상 중 13-39% 스포츠 중에 일어나는 일이 얼마나 될까요? [^1] 정말 많습니다! 교정기를 착용하면 고르게 더 큰 위험 - 약 40% 더 많은 기회 맞으면 입 안에 상처를 입을 수 있습니다.

하지만 걱정하지 마세요! 좋아하는 게임을 계속 플레이할 수 있습니다. 다음과 같은 권리만 있으면 됩니다. 기어 미소를 안전하게 유지합니다.

교정기를 보호하는 특수 장비

마우스 가드 - 치아의 가장 좋은 친구

그리고 가장 중요한 필요한 것은 마우스 가드. 이것은 치아를 위한 부드러운 보호막과 같습니다.

좋은 마우스 가드는 다음과 같은 방법으로 입을 다칠 위험을 낮출 수 있습니다. 60-90%! 대단하네요!

세 가지 주요 유형이 있습니다:

1. 마우스 가드 보관 - 상점에서 구입합니다. 저렴하지만 잘 맞지 않습니다.
2. 삶아서 물리는 마우스 가드 - 예열한 다음 치아에 더 잘 맞도록 한 입 베어 물면 됩니다.
3. 맞춤형 마우스 가드 - 치과의사가 여러분만을 위해 제작합니다. 가장 잘 맞습니다!

맞춤형 스포츠 마우스 가드 는 교정기 위에 완벽하게 맞도록 제작되었습니다. 입술이 금속 부품에 베는 것을 방지합니다.

교정기 마우스 가드 인기 브랜드

다음은 몇 가지입니다. 좋은 브랜드 를 찾을 수 있습니다:

• 쇼닥터 - 특수 교정기 마우스 가드를 제작합니다.
• SISU - 얇지만 튼튼한
• OPRO - 많은 스포츠 팀에서 다음을 사용합니다.

보호 기능 강화: 헬멧 및 페이스 가드

일부 스포츠에는 마우스 가드 이상의 것이 필요합니다. 필요할 수도 있습니다:

• 페이스 케이지가 있는 헬멧 - 축구, 하키, 야구용
• 안면 보호대 - 얼굴 전체를 덮는 투명한 플라스틱

왁스를 잊지 마세요!

교정용 왁스 는 교정기를 착용하고 스포츠를 즐길 때 가장 좋은 친구입니다. 이 부드러운 왁스는 교정기의 날카로운 부분을 덮어 입이 베는 것을 방지합니다. 왁스를 사용하면 다음과 같이 입에 상처를 줄일 수 있습니다. 72%!

플레이하기 전에 왁스를 바르고 스포츠 가방에 왁스를 조금 넣어두세요.

교정기를 착용해도 안전한 스포츠는 무엇인가요?

교정기를 착용했을 때 다른 스포츠보다 더 위험한 스포츠도 있습니다. 어떤 운동이 더 주의가 필요한지 살펴보세요:

고위험 스포츠 - 각별히 주의하세요!

이 스포츠는 가장 많은 구강 부상:

• 축구 - 많은 타격과 태클
• 하키 - 얼굴 근처의 빠른 퍽과 스틱
• 럭비 - 헬멧을 쓰지 않고 접촉이 많은 경우
• 복싱 - 얼굴에 맞는 것도 게임의 일부입니다!
• 농구 - 알고 계셨나요? 농구 원인 더 많은 교정기 응급 상황 대부분의 스포츠보다!

이러한 스포츠의 경우 절대적으로 필요 마우스 가드. 안면 보호대도 착용할 수 있습니다!

중간 위험 스포츠 - 여전히 보호가 필요함

이러한 스포츠는 여전히 마우스 가드가 필요하지만 얼굴 부상이 적습니다:

• 축구 - 팔꿈치와 얼굴에 공이 닿지 않도록 주의하세요.
• 야구/소프트볼 - 공과 방망이가 얼굴에 맞을 수 있습니다.
• 배구 - 공이 얼굴에 맞을 수 있습니다.
• 레슬링 - 밀접 접촉이 많은 경우

저위험 스포츠 - 더 안전한 옵션

이러한 스포츠는 일반적으로 더 안전한 교정기를 착용한 분들을 위해

• 수영 (얕은 물에만 잠수하지 마세요!)
• 추적 및 실행
• 테니스
• 골프

이렇게 안전한 스포츠를 즐기더라도 마우스 가드를 착용하는 것은 여전히 좋은 생각입니다!

사고 발생 시 대처 방법

아무리 잘 보호하더라도 사고는 일어날 수 있습니다. 운동 중 교정기가 다친 경우 대처 방법을 확인하세요:

브래킷이 깨진 경우

1. 브래킷 찾기 벗겨진 경우
2. 왁스 사용 날카로운 모서리를 가리기 위해
3. 교정 전문의에게 전화하기 가능한 한 빨리
4. 고치려고 하지 마세요 자신

와이어가 당신을 찌르는 경우

1. 왁스 사용 를 사용하여 찌르는 와이어를 덮습니다.
2. 사용해보십시오. 연필의 지우개 끝 을 눌러 와이어를 평평하게 누릅니다.
3. 교정 전문의에게 전화하기 여전히 아플 경우

치아가 빠진 경우

이것은 긴급 상황!

1. 치아 찾기
2. 루트를 건드리지 마세요. part
3. 우유에 넣기 할 수 있다면 (이렇게 하면 유지에 도움이 됩니다!).
4. 즉시 치과에 방문하기 - 가능하면 30분 이내

알고 계셨나요? 정보 80%의 교정 응급 상황 운동 중 밴드가 느슨해지거나 와이어가 찔리는 경우가 많습니다. 대부분은 예방할 수 있습니다!

플레이 전: 안전 체크리스트

다음 작업을 수행합니다. 모든 경기 또는 연습 전:

• [ ] 교정기 확인 느슨한 부품의 경우
• [ ] 교정용 왁스 바르기 날카로운 부분에
• [ ] 마우스 가드 착용 (잘 맞는지 확인하세요!)
• [ ] 여분의 왁스 지참 스포츠 가방에
• [ ] 코치에게 알리기 교정기가 있습니다.

코치와 학부모가 알아야 할 사항

코치와 부모는 교정기를 착용한 어린이를 안전하게 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다:

• 아이들에게 알림 마우스 가드 착용
• 장비 확인 경기 전
• 가장 가까운 치과 위치 파악 위치
• 비상 키트 보관 왁스, 거즈, 교정 전문의 연락처 정보 포함

교정 전문의의 스마트한 팁

교정 전문의(교정기 의사)가 알려드리는 팁입니다:

1. 스포츠 시즌이 시작되기 전에 교정기 조정 받기 게임 중 전선이 새롭고 뾰족하지 않습니다.
2. 딱딱한 스포츠 간식 피하기 프레즐, 견과류, 괄호를 깨뜨릴 수 있는 딱딱한 사탕 등
3. 시즌마다 마우스 가드 교체 마모되기 때문에
4. 마우스 가드 헹구기 매번 사용 후 깨끗하게 유지하세요.
5. 교정 전문의에게 스포츠를 한다고 말하기 구체적인 조언을 제공할 수 있습니다.

교정기 및 스포츠에 관한 일반적인 질문

교정 전문의에게 바로 연락해야 할 때

일부 문제는 빠른 도움이 필요합니다. 다음과 같은 경우 교정 전문의에게 연락하세요:

• 귀하의 치아가 헐거워진 느낌 맞은 후
• 다음이 있습니다. 많은 고통 사라지지 않는
• 귀하의 잇몸 출혈 많이
• A 교정기의 큰 부분이 부러졌습니다.
• 당신 입을 다물 수 없음 제대로

알고 계셨나요? 교정기를 착용한 운동선수가 부상을 입었을 경우 1-2주 를 클릭해야 완전히 회복할 수 있습니다. 연습을 많이 놓쳤네요!

감정 부분

교정기를 착용하고 스포츠를 하는 것은 때때로 어려울 수 있습니다. 그럴 수도 있습니다:

• Feel 걱정 다치는 것에 대해
• Feel 당황한 당신의 외모에 대해
• Feel 좌절 외출해야 하는 경우

이러한 감정은 정상입니다! 기억하세요:

• 보조기를 착용한 선수의 30% 자신감이 떨어진다고 응답한 비율
• 45% 다치는 것에 대한 걱정 게임 중

이런 기분이 든다면 코치, 부모님, 친구에게 이야기하세요. 여러분은 혼자가 아닙니다!

실화

제이크의 농구 이야기: 제이크는 마우스 가드 없이 농구를 하고 있었습니다. 그는 입을 맞고 브라켓이 부러졌습니다. 와이어가 뺨을 찔러 상처가 났어요. 입이 아물 때까지 세 경기를 결장해야 했습니다. 이제 그는 항상 마우스 가드를 착용하고 있습니다.

사라의 축구 성공: Sara의 팀은 교정기를 착용한 모든 사람이 마우스 가드를 착용해야 한다는 규칙을 세웠습니다. 그들은 치과 응급 상황 제로 올 시즌 내내! 그녀의 코치는 팀 구급 상자에 여분의 마우스 가드와 왁스를 보관하고 있습니다.

보호 계획 만들기

여러분의 개인 정보 보호 계획 교정기를 착용한 스포츠에 적합합니다:

1. 좋은 마우스 가드 구하기 – 맞춤형 스포츠 마우스 가드 가 최고입니다!
2. 매 경기 전 왁스 사용
3. 여분의 소모품 보관 스포츠 가방에
4. 해야 할 일 파악하기 무언가 고장난 경우
5. 코치 및 팀원에게 알리기 교정기 정보

보호 옵션 비교

교정기가 벗겨진 후

교정기가 마침내 벗겨지면 보유자. 리테이너 치아를 가지런히 유지하세요.

그래도 미소는 지켜야 합니다! 90%의 교정 전문의 운동선수에게는 탈착식보다 고정식 리테이너를 권장합니다.

완벽한 새 미소를 보호하려면 마우스 가드가 필요합니다. A 하드-소프트 나이트 가드 는 스포츠에도 좋을 수 있습니다.

당신의 미소는 보호할 가치가 있습니다!

교정기는 아름다운 미소를 만드는 데 도움이 됩니다. 미소를 위해 노력하는 모든 노력과 비용을 보호하세요!

기억하세요:

• 마우스 가드 착용
• 경기 전 왁스 사용
• 고위험 스포츠에 주의하세요
• 사고 발생 시 대처 방법 숙지

올바른 보호 장치를 착용하면 교정기를 착용하고도 스포츠를 즐기고 멋진 미소를 지을 수 있습니다!