수면 무호흡증을 위한 치과 솔루션: 더 나은 수면을 위한 도움
목차
수면 무호흡증이란 무엇인가요?
수면 무호흡증은 호흡 수면 중입니다. 이는 매일 밤 여러 번 발생할 수 있습니다.
크게 두 가지 유형이 있습니다:
- 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA) - 이는 인후 근육이 이완되고 블록 기도
- 중앙 수면 무호흡증(CSA) - 이것은 뇌가 오른쪽으로 보내지 않을 때 발생합니다. 신호 호흡을 조절하는 근육에
수면 무호흡증이 있을 수 있는 징후:
- Loud 코골이
- 느낌 피곤함 낮 동안
- 두통 아침에
- 건조한 상태에서 일어나기 입
- 힘든 시간 초점 맞추기
양압기가 모든 사람에게 적합하지 않은 이유
많은 의사들은 수면 무호흡증 환자에게 양압기. 이 기계는 밤에 숨을 쉴 수 있도록 기도로 공기를 밀어 넣습니다.
그러나 30~50%의 사람들이 1년 이내에 양압기 사용을 중단합니다. [^1]
사람들이 CPAP 사용을 중단하는 이유는 무엇인가요?
- 그리고 마스크 너무 꽉 조이는 느낌
- 기계도 시끄러운
- 다음을 수행하기는 어렵습니다. 여행 와 함께
- 다음과 같은 느낌을 줍니다. trapped
치과 솔루션이 도와드릴 수 있습니다!
치과 의사 는 수면 무호흡증에 도움이 될 수 있습니다! 다음과 같은 징후를 찾습니다:
- Big 혀
- Small 턱
- 치아 연삭
수면 전문의와 협력하여 최상의 수면 환경을 제공합니다. 치료.
치과용 장치가 수면 무호흡증에 도움이 되는 방법
1. 하악 전진 장치(MAD)
다음은 가장 일반적인 치과용 기기 수면 무호흡증을 치료합니다. 다음과 같이 생겼습니다. 마우스 가드.
MAD의 작동 방식:
- 그들은 당신의 턱 앞으로
- 이렇게 하면 기도 열기
- 다음과 같습니다. 맞춤 맞춤 입에
- 다음과 같은 경우 휴대할 수 있습니다. 여행
연구에 따르면 MAD는 경증에서 중등도의 경우 수면 무호흡증 증상을 52-70%까지 줄일 수 있습니다!
2. 혀 유지 장치(TRD)
이러한 장치에는 혀 을 앞으로 내밀어 기도를 열어두세요.
이런 분들에게 좋습니다:
- Have 혀 기반 막힘
- 이동할 수 없습니다. 턱 앞으로
- Have 틀니
3. 맞춤형 마우스 가드
A 맞춤형 수면무호흡증 마우스 가드 는 밤새 기도를 열어두는 데 도움이 됩니다.
매장에서 구입하는 옵션과 달리 다음과 같은 용도로만 제작됩니다. 입.
치과 수면 솔루션 시작하기
1단계: 치과 수면 전문의 방문
다음 사항을 알고 있는 치과 의사 찾기 수면 약. 그럴 것입니다:
- 확인 치아
- 당신의 턱
- 귀사의 수면
2단계: 수면 연구 받기
치료 전에는 진단. 그럴 수도 있습니다:
- 집에서 수면 테스트
- 테스트에서 수면 연구소
3단계: 맞춤형 디바이스 가져오기
치과용 디바이스가 적합한지 확인하세요:
- 치과 의사는 다음을 수행합니다. 노출 수 의 치아
- 그들은 맞춤형 어플라이언스
- 다음과 같은 도움이 됩니다. 조정 착용하기
4단계: 후속 관리
- 일반 검진 를 사용하여 기기가 맞는지 확인합니다.
- 조정 필요한 경우
- 수면 무호흡증 여부 확인을 위한 검사 더 나은
치과용 장치는 효과적일까요?
연구에 따르면 치과용 장치는 많은 사람에게 효과적이라고 합니다:
| 찾기 | 데이터 | 의미 |
|---|---|---|
| AHI 감소 | 경증-중등도 OSA의 52-70% 감소 | 시간당 호흡 정지 횟수 감소 |
| ESS 점수 개선 | 평균 점수가 12점에서 6점으로 하락 | 주간 졸음 감소 |
| 장기 사용 | 65-80%는 여전히 밤마다 MAD를 사용합니다(50% CPAP와 비교). | 사람들이 더 쉽게 사용할 수 있는 치과용 기기 |
수면 전문가인 크리스찬 길레미노 박사는 치과용 장치는 다음과 같이 만들 때 가장 효과적이라는 사실을 발견했습니다. 숙련된 치과의사 함께 일하는 사람 수면 의사.
일반적인 우려 사항
보험금이 지급되나요?
- 메디케어 다음과 같은 경우 구강용 기기를 보장합니다:
- AHI가 15 이상이거나
- 다른 건강 문제가 있는 AHI가 5-14입니다.
- 비용: $1,800-$2,500(보험 미포함)
부작용이 있나요?
어떤 사람들은 가지고 있습니다:
- TMJ 통증 (30%)
- 물린 변화 (20%)
- 건조 입
대부분의 부작용은 시간이 지나면 호전되거나 조정 를 디바이스에 추가합니다.
내 디바이스는 얼마나 오래 사용할 수 있나요?
잘 관리하면 대부분의 기기는 오래 사용할 수 있습니다. 3~5년.
성공 사례
사례 연구: John의 경험
45세의 존은 심한 수면 무호흡증(AHI 32)을 앓고 있었습니다. 그는 양압기를 사용해 보았지만 사용할 수 없었습니다. 그의 치과 의사는 그를 MAD로 만들었습니다.
결과:
- AHI가 12로 떨어졌습니다.
- 더 이상 시끄럽지 않습니다. 코골이
- 더 나은 수면
- 자세히 보기 에너지
다른 옵션을 고려해야 하는 경우
치과용 디바이스는 다음과 같은 경우에 가장 적합합니다:
- 경증에서 중등도 수면 무호흡증
- 사용할 수 없는 사람 CPAP
- 특정 턱 구조
심한 수면 무호흡증의 경우 의사는 다음과 같이 제안할 수 있습니다:
- 병용 요법 (MAD + CPAP)
- 수술
- 체중 감량
- 자세 요법
수면 무호흡증에 대한 치과 솔루션에 대한 FAQ
치과의사가 수면 무호흡증을 진단할 수 있나요?
치과의사는 다음을 수행할 수 있습니다. 화면 수면 무호흡증에 대한 진단을 받았지만 공식적인 진단을 내릴 수는 없습니다. 수면 무호흡증은 수면 연구 의사의 처방이 필요합니다.
구강 내 기기는 CPAP와 어떻게 다른가요?
양압기가 더 효과적이지만 치과용 장치가 더 사용하기 쉽습니다. 경증에서 중등도 수면 무호흡증의 경우, 매일 밤 치과용 장치를 사용하면 거의 동일한 효과를 볼 수 있습니다.
치과용 장치는 편안한가요?
대부분의 사람들은 1-2주 안에 익숙해집니다. 더 많은 편안한 를 사용하는 것이 더 낫습니다.
틀니가 있는 경우 치과용 장치를 사용할 수 있나요?
일부 기기는 다음에서 작동합니다. 전체 틀니 임플란트 또는 부분 틀니. 치과 의사가 올바른 옵션을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
구강 내 기기를 어떻게 세척하나요?
매일 아침 부드러운 브러시 와 순한 비누를 사용하세요. 기기가 휘어질 수 있는 뜨거운 물은 절대 사용하지 마세요.
다른 치료법과 함께 작업하기
치과 솔루션은 다음과 함께 사용할 때 가장 효과적입니다:
- Good 수면 습관
- 체중 관리
- 자세 요법 (엎드려 자지 않음)
- 근기능 치료 (입과 목 근육 운동)
미국 치과 수면 의학 아카데미(AADSM)에 따르면 팀 접근 방식 가 가장 잘 작동합니다.
수면 무호흡증 치과 전문의 찾기
다음과 같은 치과 의사를 찾아보세요:
- 다음에서 교육을 받으십시오. 치과 수면 의학
- 함께 작업 수면 의사
- 제작 경험 보유 구강 기기
- 오퍼 후속 관리
다음을 통해 자격을 갖춘 치과 의사를 찾을 수 있습니다:
- 미국 치과 수면 의학 아카데미(AADSM)
- 수면 주치의
- 보험 제공업체
더 나은 수면을 위한 다음 단계
수면 무호흡증이 있다고 생각되는 경우:
- 여러분의 의사 수면 연구 정보
- 추천을 요청하세요. 치과 수면 전문가
- 귀사의 치료 옵션
- 받기 맞춤형 장치 적절한 경우
- 후속 조치를 통해 다음과 같은 사항을 확인하세요. 작업
기다리지 마세요 - 더 나은 수면은 더 나은 삶을 의미합니다. 건강!
