Gravidanza e salute dentale: Una semplice guida per le mamme in attesa

La gravidanza cambia tutto il corpo, compresi i denti e le gengive. La bocca ha bisogno di cure speciali quando si è incinta. Questo articolo vi mostra come mantenere il vostro sorriso sano in ogni fase. Vedrete perché prendersi cura dei propri denti è importante quanto prendersi cura del proprio bambino.

Perché la bocca cambia quando si è incinta?

Avete mai notato che la vostra bocca è diversa quando siete in attesa? Non ve lo state inventando. I cambiamenti della bocca durante la gravidanza sono dovuti a cambiamenti ormonali-come l'aumento degli estrogeni e del progesterone. Questi ormoni aiutano il bambino a crescere, ma rendono anche le gengive più sensibili ai germi e alla pellicola appiccicosa chiamata placca.

Il vostro corpo fa il doppio lavoro per aiutare il vostro bambino, cedendo cose come calcio per le ossa e le vitamine per un cuore sano. Allo stesso tempo, la bocca ha più problemi: L'aumento del sangue può far gonfiare o sanguinare le gengive; la variazione della saliva può far sentire la bocca secca.

Non sopportatelo e basta. Una bocca sana mantiene voi e il vostro bambino più al sicuro. Scoprite perché le visite dal dentista sono importanti in gravidanza.

Che cos'è la gengivite in gravidanza?

Gengivite in gravidanza significa che le gengive si arrossano, si gonfiano o possono sanguinare quando si usa lo spazzolino o il filo interdentale. Non preoccupatevi, non siete soli. Fino a 60%-75% delle donne in gravidanza presenta una gengivite (vedi tabella sotto). Perché? Gli ormoni extra fanno sì che la bocca reagisca maggiormente ai germi.

Segni comuni:

• Gengive arrossate o gonfie
• Sanguinamento quando si spazzola
• Gengive doloranti

Se si notano questi segni, spazzolare e passare il filo interdentale con delicatezza, ma ogni giorno. Assicuratevi di vedere il vostro dentista presto, perché i problemi gengivali possono peggiorare notevolmente se si aspetta.

Le malattie gengivali possono danneggiare il bambino?

Ecco qualcosa di un po' spaventoso: gravi malattie gengivali (parodontite) può causare problemi a voi e al vostro bambino. La parodontite è ciò che accade se la gengivite non viene curata. Significa che la gengiva infezione e talvolta di perdere i denti.

Ecco cosa c'è da sapere:

• Donne in gravidanza con cattiva malattie gengivali sono fino a 3 volte più probabile di avere bambini in anticipo o nati troppo piccoli.
• Di lunga durata gonfiore in bocca può diffondersi nel corpo e disturbare la crescita del bambino.

Non ignorate i problemi gengivali. La gengivite va presa in tempo con l'aiuto del dentista. Per saperne di più sui disturbi gengivali e sui rischi della gravidanza.

Perché si hanno più carie in gravidanza?

Quando si è incinta, può capitare di desiderare di più i cibi dolci o acidi. Oppure ci si può sentire troppo stanchi o malati per spazzolare ogni volta che si mangia. Questi fattori si sommano, rendendo più probabilità di contrarre carie.

Ecco perché le carie si manifestano maggiormente in gravidanza:

• Voglia di zucchero alimentano i germi della bocca.
• Spuntini frequenti significa che c'è più acido sui denti.
• Nausea mattutina fa salire l'acido dallo stomaco, che può consumare il rivestimento dei denti (smalto).
• La saliva potrebbe diventare più densa o non lavare via il cibo.

Se non si curano le carie, queste possono significare dolore ai denti e problemi più gravi. Inoltre, le mamme con molti batteri in bocca possono condividere questi insetti con i loro bambini, aumentando le possibilità di contrarre la malattia. cavità anche.

Il malessere mattutino fa male ai denti?

La nausea mattutina non è solo dura per la pancia, ma anche per i denti. Quando si vomita, un forte acido ricopre i denti. Questo può consumare il duro guscio esterno (smalto) che li protegge.

Come battere danni allo smalto:

• Non spazzola subito dopo aver vomitato! L'acido rende morbido lo smalto.
• Sciacquate la bocca con acqua o mescolate un po' di bicarbonato di sodio in una tazza d'acqua (un cucchiaino è sufficiente).
• Attendere 30 minuti, quindi spazzolare delicatamente.

In questo modo si evita che i denti danni da acido e mantiene il sorriso forte.

Cosa sono i tumori in gravidanza?

Non lasciatevi spaventare dal "tumore". Tumori in gravidanza-chiamato granulomi piogenici-Sono piccoli grumi morbidi e rossi che talvolta compaiono sulle gengive, di solito a metà della gravidanza. Circa 1-5% delle donne in gravidanza ne sono affette.

Alcuni dati rapidi:

• Non sono un cancro.
• Si manifestano a causa del sangue in eccesso, dei cambiamenti ormonali e dell'eccesso di placca.
• Possono sanguinare o essere dolorose, ma la maggior parte di esse scompare da sola dopo la nascita del bambino.

Se un nodulo rende difficile mangiare o fa molto male, il vostro dentista può essere tolto con una soluzione rapida.

Posso andare dal dentista in gravidanza?

Molte mamme si chiedono: "Posso andare dal dentista in gravidanza?". Si può - e si può dovrebbe. Ogni giorno check-up e pulizie impedire l'insorgere di problemi.

Alcune cose da ricordare:

• Dite sempre al vostro dentista che siete incinta. Potrebbe cambiare i suoi programmi.
• Il secondo trimestre (settimane 13-27) è il periodo migliore per la maggior parte delle operazioni dentistiche.
• Non saltate la visita dal dentista in gravidanza: una bocca sana fa bene a tutto il corpo.

Se avete un mal di denti, gonfioreo qualsiasi altro dolore, è bene farsi visitare il prima possibile. Aspettare è più rischioso.

Le radiografie dentali e i farmaci sono sicuri?

A volte il dentista ha bisogno di scattare una fotografia (una Raggi X) o di somministrare farmaci. Una buona notizia: entrambi sono sicuri se eseguiti correttamente durante la gravidanza.

Radiografie dentali:

• Le nuove radiografie dentali utilizzano pochissime radiazioni.
• Indosserete un grembiule di piombo per coprire la pancia.
• Le radiografie vengono effettuate solo quando sono veramente necessarie, ad esempio per verificare la presenza di un'infezione.

Farmaci:

• Colpi di sonnifero (come la lidocaina) sono sicuri per le donne in gravidanza.
• Alcuni antibiotici vanno bene, ma è bene consultare sempre il proprio medico di fiducia. GINECOLOGIA o dal dentista prima di assumere qualsiasi pillola.
• Utilizzate solo gli antidolorifici indicati dal vostro medico.

Non cercate di gestire da soli il dolore o l'infezione: per voi e per il vostro bambino possono essere peggiori del trattamento.

Come si possono evitare i problemi dentali in gravidanza?

Avete già abbastanza cose di cui preoccuparvi, quindi cerchiamo di non complicare le cose. Seguite un semplice routine di cura dei denti-Bastano pochi minuti al giorno!

• Spazzolare due volte al giorno con un dentifricio al fluoro e uno spazzolino morbido.
• Utilizzare il filo interdentale ogni giorno per togliere i pezzetti tra i denti.
• Se non è possibile spazzolare, sciacquare con acqua dopo aver mangiato.
• Masticare una gomma da masticare senza zucchero se la bocca è secca.
• Recatevi dal dentista almeno una volta durante la gravidanza.

Se avete nausea mattutinasciacquare con acqua o bicarbonato di sodio e non esagerare con i denti.

Cosa mangiare per avere denti e ossa sani?

Ora mangiate per due: il vostro bambino conta su ciò che mangiate. I cibi giusti rafforzano denti, ossa e gengive per entrambi.

Mangiare cibi ricchi di:

• Calcio (latte, formaggio, yogurt),
• Vitamina D (tuorli d'uovo, latte, alcuni pesci),
• Acido folico (verdure, fagioli, cereali).

Non consumate troppi snack dolci o acidi. Mangiate bene e bevete molta acqua.

Non siete sicuri di cosa sia meglio? Chiedete al vostro medico, dentista o un esperto di nutrizione per aiuto.

Quando è necessario rivolgersi a un dentista o a un medico in tempi brevi?

Alcuni problemi dentali possono aspettare, ma altri richiedono un aiuto rapido. Non rimandate il controllo se avete:

• Molto male dolore ai denti che non se ne va
• Gonfiore del viso, delle gengive o della bocca
• Sanguinamento che non si arresta
• Segni di infezione: pus, sapore di marcio, febbre

Chiamate il vostro dentista o GINECOLOGIA Se notate questi problemi, riparateli rapidamente. Se si risolvono le cose in fretta, voi e il vostro bambino sarete più al sicuro.

Come posso prendermi cura dei denti dopo la nascita del mio bambino?

Il fatto che il vostro bambino sia arrivato non significa che voi siate fuori pericolo. Continuate a prendervi cura dei vostri denti e iniziate a prepararvi per la prima visita dal dentista del vostro bambino.

• Continuo a usare lo spazzolino e il filo interdentale tutti i giorni.
• Recatevi dal vostro dentista per una buona pulizia e un controllo completo.
• Se durante la gravidanza avete avuto problemi alle gengive, chiedete di sottoporvi a visite supplementari.
• Le mamme possono condividere la "cimice della cavità" con i loro bambini condividendo cibo o baci, quindi mantenete la vostra bocca il più possibile sana.

Una mamma sana significa un bambino sano con sorrisi splendenti per entrambi!

Gravidanza e salute dei denti: Tabella dei fatti essenziali da conoscere

FAQ

Quando andare dal dentista in gravidanza?

Il secondo trimestre (settimane 13-27) è il periodo più sicuro per la pulizia o la riparazione dei denti. Se avete dolore o gonfiore ai denti, andate subito, non aspettate.

Le cure dentistiche possono far male al mio bambino?

Base pulizie, controlli e riparazioni necessarie sono tutti sicuri con i giusti accorgimenti. Il team odontoiatrico utilizza coperture per le radiografie e somministra solo farmaci autorizzati.

Ho bisogno di un dentifricio speciale?

Utilizzare un dentifricio al fluoro. Per i denti doloranti, chiedere al dentista altre opzioni.

Quanto spesso devo usare il filo interdentale?

Utilizzare il filo interdentale una volta al giorno-con delicatezza se le gengive sono doloranti o sanguinanti.

I problemi ai denti spariranno dopo la gravidanza?

Alcuni, come i tumori in gravidanza, svaniscono dopo la nascita. La gengivite può migliorare se si usa lo spazzolino, il filo interdentale e si va dal dentista. Ma lasciar passare i problemi ai denti può peggiorarli, quindi è bene farsi curare.

Punti chiave da ricordare

• Ormoni e desiderio la salute dei denti è molto importante se si è incinta.
• Le gengive potrebbero sanguinare, gonfiarsi o infiammarsi.-Non cancellateli.
• Malattie gengivali in gravidanza può aumentare le probabilità di avere un bambino prematuro o con un basso peso alla nascita.
• Spazzolino, filo interdentale e visite dal dentista fermare la maggior parte dei problemi.
• Nausea mattutina può consumare lo smalto dei denti: sciacquare l'acido, quindi attendere prima di spazzolare.
• Mangiare cibi ricchi di calcio e vitamine per denti e ossa forti.
• Consultare il proprio dentista una volta durante la gravidanza, ma se si hanno dolori è meglio andare prima.
• Prendersi cura dei denti aiuta a proteggere il primo sorriso del bambino.

Volete altri consigli o aiuto? Rivolgetevi al vostro locale dentista, consultate la pagina Salute orale del CDC: Gravidanza, oppure consultate i consigli per la gravidanza dell'American Dental Association.

Continua a sorridere, mamma! Denti sani per lei oggi significano sorrisi luminosi per la sua famiglia domani.