Scovolini interdentali e filo interdentale: Quale è il migliore per i vostri denti? (Guida 2025)
Indice dei contenuti
Quali sono i migliori strumenti per la pulizia dei denti?
Targa si nasconde tra i denti. 40% di roba cattiva rimane lì se ci si limita a spazzolare. È necessario pulire tra i denti anche!
Esaminiamo due strumenti top:
- Spazzolini interdentali (piccoli pennelli)
- Filo interdentale (corda sottile)
Quale è migliore per voi? Scopriamolo!
Perché la pulizia tra i denti è importante
Cose brutte può nascondersi tra i denti:
- Targa (roba appiccicosa)
- Pezzi di cibo
- Batteri (piccoli insetti)
Se non si pulisce tra i denti:
- Ottenete fori (cavità)
- Il tuo le gengive si ammalano (malattie delle gengive)
- Ottenete alito cattivo
- Si paga più soldi dal dentista
Lo sapevate? 80% di fori nei denti iniziano tra i denti!
Tutto sugli scovolini interdentali
Cosa sono gli scovolini interdentali?
Spazzolini interdentali sono pennelli piccoli e rotondi. Assomigliano a piccoli pennelli per bottiglie. Sono disponibili in molte dimensioni per adattarsi a diversi spazi vuoti.
Aspetti positivi degli scovolini interdentali
- Lavorare meglio del filo interdentale per le fessure aperte
- Più facile da usare se si hanno le mani grandi o non ci si può muovere bene
- Meglio per gli apparecchi ortodontici e metallo in bocca
- Rimuovere la placca 52% del filo interdentale
- È possibile usarli molte volte (salvare gli alberi!)
- Meglio per la salute delle gengive di 0,4 mm in sole 6 settimane
Cose non proprio belle
- Costo di più del filo interdentale ($8-$15 ogni mese)
- Necessità di dimensioni diverse per diverse lacune
- Parti metalliche potrebbe far male se le gengive sono irritate
- Difficile da trovare in alcuni negozi
Chi dovrebbe usare gli scovolini interdentali?
Dovreste scegliere scovolini interdentali se:
- Avete bretelle
- Avete grandi lacune tra i denti
- Avete ponti o Impianti
- Le tue mani ferito (come nel caso dell'artrite)
- Il tuo le gengive sanguinano quando si usa il filo interdentale
Scelte di punta: Spazzole angolate TePe o GUM Soft-Picks
Tutto sul filo interdentale
Che cos'è il filo interdentale?
Filo interdentale è un filo sottile fatto per pulire tra i denti. È disponibile in diversi tipi:
- Filo interdentale cerato (scivoloso)
- Filo interdentale non cerato (sottile)
- Filo interdentale a nastro (piatto e largo)
- Filo interdentale in PTFE (super forte)
Aspetti positivi del filo interdentale
- Economico ($2-$10 ogni mese)
- Si adatta a spazi ridotti dove i pennelli non possono arrivare
- Funziona per tutti i denti (fronte e retro)
- Facile da trovare nei negozi
- Facile da trasportare quando si viaggia
Cose non proprio belle
- Difficile da usare a destra (solo il 30% delle persone lo fa bene)
- Può gengive ferite se si spinge troppo
- Può pausa su denti affilati o otturazioni
- Può essere male per gli oceani (rifiuti di plastica)
- Difficile da raggiungere denti posteriori
Chi dovrebbe usare il filo interdentale?
Dovreste scegliere filo interdentale se:
- Avete denti stretti (vicini)
- Tu viaggiare molto
- Volete risparmiare denaro
- Vi interessa la terra (procurarsi il filo di seta)
- Avete buone capacità manuali
Scelte di punta: Cocofloss (è una bella sensazione) o Oral-B Satin Tape (per le gengive doloranti)
Una grande battaglia: Scovolini interdentali e filo interdentale
Vediamo chi vittorie in ogni area:
| Cosa confrontiamo | Spazzolini interdentali | Filo interdentale | Vincitore |
|---|---|---|---|
| Pulisce la placca | Rimuove 52% in più nelle fessure aperte | Meglio per gli spazi ristretti | Spazzole per le lacune, Filo interdentale per denti stretti |
| Facile da usare | 78% di persone li trovano più facili da usare. | Solo 30% usa il filo interdentale a destra | Spazzole |
| Costo | $8-$15 al mese | $2-$10 al mese | Filo interdentale |
| Per gli apparecchi ortodontici | Funziona benissimo | Difficile passare sotto i fili | Spazzole |
| Per denti stretti | Troppo grande per piccoli spazi | Si inserisce in spazi ridotti | Filo interdentale |
| Per le gengive doloranti | Delicato sulle gengive | Può tagliare se usato male | Spazzole |
| Rispettoso della Terra | Può essere utilizzato più volte | Spesso i rifiuti di plastica | Spazzole |
| Al dentista piace | 67% di medici che si occupano di gengive scelgono questo per primo | Ottimo per gli spazi ristretti | Spazzole |
| Le persone usano davvero | 62% uso quotidiano | Utilizzare solo 30% a destra | Spazzole |
Cosa dicono i dentisti
Dott.ssa Emma Woods dice: "Spazzolini interdentali sono una svolta per chi odia il filo interdentale".
Il Associazione dentale americana (ADA) dice:
- Utilizzo entrambi gli strumenti se gli spazi vuoti cambiano dimensione
- Pulire tra tutti i denti, non solo alcuni
- Fallo una volta al giorno
Attenzione: Non utilizzare spazzolini con fili metallici se le gengive si sono ritirate (recessione).
Chi dovrebbe usare cosa?
Usate gli scovolini interdentali se ne avete:
- Apparecchio per i denti o fermi
- Impianti o ponti
- Grandi lacune tra i denti
- Mani doloranti (artrite)
- Gengive sanguinanti
Usate il filo interdentale se ne avete:
- Denti stretti (vicini)
- Piccolo budget
- Buone capacità manuali
- Cura della terra (procurarsi il filo di seta)
- Nessuna grande lacuna
Molti i dentisti dicono utilizzo entrambi! Usate gli spazzolini dove sono adatti e il filo interdentale dove non lo sono.
Come usare correttamente gli scovolini interdentali
- Scegliere la taglia giusta - deve risultare aderente ma non dolorante
- Bagnare il pennello con acqua
- Farlo scorrere tra i denti delicatamente
- Muoversi avanti e indietro alcune volte
- Sciacquare la spazzola dopo ogni intervallo
- Lasciare asciugare dopo l'uso
Suggerimenti:
- Iniziare con spazzole più grandi per i denti posteriori
- Utilizzo più piccoli per i denti anteriori
- Non forzare se non si adatta
- Provate il tipo soft-pick se il metallo vi fa male
Come usare correttamente il filo interdentale
- Interruzione di 18 pollici di filo interdentale
- Estremità dell'involucro intorno alle dita medie
- Tenere duro tra pollice e indice
- Scivolare delicatamente tra i denti (non spezzare!)
- Creare una forma a C intorno a ciascun dente
- Muoversi verso l'alto e verso il basso su ciascun lato del dente
- Utilizzare una parte pulita per ogni nuovo dente
Suggerimenti:
- Filo interdentale cerato è il migliore per i denti stretti
- Non segare avanti e indietro (fa male alle gengive)
- Siate gentili vicino alle gengive
- Prova un porta filo interdentale se è difficile da raggiungere
Domande che le persone pongono
Posso utilizzare entrambi gli strumenti?
Sì! Molti dentisti sostengono che sia la cosa migliore. Usate gli spazzolini dove vanno bene, il filo interdentale dove non vanno bene.
Con quale frequenza devo fare la pulizia tra i denti?
Una volta al giorno è sufficiente. Il momento migliore è prima di andare a letto.
Gli scovolini interdentali aumentano le lacune?
Nose si usa la misura giusta. Non forzate i pennelli grandi in spazi ridotti.
I bambini possono usare gli scovolini interdentali?
Sìma aiutateli. I bambini sotto i 10 anni devono essere aiutati a pulire i denti.
Il filo interdentale ad acqua è migliore di entrambi?
Non sempre. I fili interdentali ad acqua sono validi, ma potrebbero mancare alcune placche che gli spazzolini o il filo interdentale possono raggiungere.
Qual è il migliore per le persone affette da artrite?
Spazzolini interdentali con manici spessi sono i migliori. Richiedono una minore abilità manuale.
L'ultima parola: Qual è il migliore?
Il miglior strumento dipende da i denti:
- Il migliore in assoluto: Spazzolini interdentali (se gli spazi sono sufficientemente ampi)
- Ideale per i denti stretti: Filo interdentale
- Il migliore per gli apparecchi ortodontici: Spazzolini interdentali
- Ideale per i principianti: Spazzolini interdentali
- Il meglio per la terra: Scovolini interdentali riutilizzabili o filo di seta
Ricorda: Lo strumento migliore è quello che che utilizzerete ogni giorno!
Cosa comprare
Spazzolini interdentali top:
- Spazzole angolari TePe - Ottimo per i denti posteriori
- GUM Soft-Picks - Senza metallo, ottimo per i viaggi
- Spazzolini interdentali Oral-B - Buona gamma di dimensioni
Filo interdentale Top String:
- Cocofloss - Piacevole, pulisce bene
- Nastro di raso Oral-B - Ottimo per le gengive doloranti
- Eco-Dent - Gentile con la terra
Parlate con il vostro dentista su quale sia la dimensione o il tipo migliore per i vostri denti!
