Gengive sanguinanti: Una semplice guida alle cause, ai trattamenti e ai problemi più gravi

Se vi è mai capitato di lavarvi i denti e di sputare un po' di rosso, probabilmente vi sarete chiesti se il sanguinamento delle gengive sia un problema. La risposta è semplice. A volte non è nulla di grave, ma può anche essere un segno di qualcosa di più serio. In questa guida vi illustrerò i motivi per cui le gengive sanguinano, cosa può succedere se le ignorate e cosa, secondo i migliori dentisti, funziona meglio per fermarle. Alla fine, avrete a disposizione alcuni semplici accorgimenti per mantenere la vostra bocca - e tutto il vostro corpo - in buona salute.

Cosa significa gengive sanguinanti e perché prestare attenzione?

Vedere il sangue quando si usa lo spazzolino o il filo interdentale è chiamato sanguinamento gengivale. Non è una malattia in sé. È la vostra bocca che cerca di dirvi qualcosa. Le gengive sono il tessuto morbido (i dentisti lo chiamano gengiva) che aiutano a mantenere i denti in posizione. Devono avere un aspetto roseo e una sensazione di consistenza, non devono essere rossi, non devono essere gonfi e non devono assolutamente sanguinare.

Chiudere un occhio sulle gengive che sanguinano è come ignorare la spia "check engine" della propria auto. Certo, forse andrà bene per un po' di tempo, ma i problemi sono in arrivo se si lascia perdere. Il punto cruciale? Tenete d'occhio le gengive. Gengive sane portano a una bocca sana e questo può aiutare anche il resto del corpo.

Perché le gengive sanguinano?

Andiamo alla radice. La maggior parte delle gengive che sanguinano è dovuta a placca. Si tratta di una pellicola morbida composta da batteri e pezzetti di cibo che si attacca ai denti e alle gengive. Se non si passa lo spazzolino e il filo interdentale, la placca diventa dura e si trasforma in tartaro. Il tartaro non fa che peggiorare la situazione, intrappolando ancora più batteri.

Questi batteri emettono veleni che infastidiscono le gengive e le fanno gonfiare. Il nostro corpo reagisce gonfiandosi e questo gonfiore fa sì che le gengive diventino rosse e sanguinino se le si tocca, come quando si usa lo spazzolino o il filo interdentale. I dentisti chiamano questo fenomeno gengivite. È la prima fase di malattie gengivaliE c'è una buona notizia: è risolvibile.

All'interno della bocca c'è un piccolo spazio tra il dente e la gengiva chiamato solco. Quando i germi si radunano qui, il corpo invia i suoi "soldati" (cellule del sangue) per combattere. Questo rende le gengive deboli e facili al sanguinamento. Potreste non accorgervi di avere una gengivite fino a quando non vedrete il rosso nel lavandino, quindi spazzolare e passare il filo interdentale ogni giorno (e andare dal dentista di tanto in tanto) è davvero importante.

La colpa è della mia routine di pulizia?

Le persone chiedono: "Le mie gengive sanguinano perché ho usato il filo interdentale troppo forte o ho cambiato lo spazzolino?". Ottima domanda. Quando si inizia a usare il filo interdentale o si passa a uno spazzolino più duro, all'inizio si può notare un po' di sanguinamento. Le gengive si stanno abituando. Dopo qualche giorno di spazzolamento delicato, il sanguinamento dovrebbe cessare.

Se si protrae per più di una settimana, non si tratta solo della vostra pulizia. Spazzolatura extra dura o l'uso di uno spazzolino ruvido possono danneggiare le gengive, ma le gengive sane si riprendono velocemente. Se si continua a vedere del sangue, gengivite, tartaro, o placca nascosta potrebbe esserci dietro.

La scelta migliore? Utilizzare un spazzolino morbido e imparate il modo giusto di spazzolare (se siete curiosi, cercate il metodo Modified Bass). Non è necessario strofinare con forza, è sufficiente essere delicati e continuare a farlo.

Cos'altro fa sanguinare le gengive?

Non si tratta solo di come si puliscono i denti. A volte le gengive che sanguinano indicano che c'è un problema più grave. problema di salute. Per esempio, le variazioni di ormoni (come durante la gravidanza, l'adolescenza o la menopausa) può far reagire maggiormente le gengive, provocando un fenomeno chiamato gengivite in gravidanza.

Non si ottiene abbastanza Vitamina C o Vitamina K può anche far sanguinare le gengive. Molto tempo fa, i marinai si scorbuto (a causa della mancanza di vitamina C), e uno dei primi segni era il sanguinamento delle gengive. Ancora oggi, se nella vostra dieta mancano alcune vitamine chiave, le gengive possono pagarne il prezzo. Se avete problemi al sistema immunitario o la secchezza delle fauci (xerostomia), si è anche più a rischio.

Altre cause comuni? Protesi dentarie o dispositivi che non si adattano correttamente possono sfregare le gengive. Anche stress e fumare possono svolgere un ruolo importante. Entrambi rendono più difficile per il corpo combattere i germi che vivono nella bocca.

I miei farmaci potrebbero causarlo?

Molti farmaci possono far sanguinare le gengive. Anticoagulanti come warfarin, aspirina, o clopidogrel aiutano il cuore, ma possono rendere più probabile il sanguinamento delle gengive.

Alcune pillole per la pressione sanguigna o farmaci antiepilettici può far gonfiare le gengive (i dentisti lo chiamano iperplasia gengivale) che poi sanguina facilmente. Se le gengive sono gonfie e avete appena iniziato un nuovo farmaco, parlatene con il vostro dentista o medico. Comunicate sempre al vostro dentista tutte le pillole che prendete, in modo che possa tenervi al sicuro.

Quando devo preoccuparmi del sanguinamento delle gengive?

Di tanto in tanto, le gengive che sanguinano significano qualcosa di più grave. Malattie come leucemia, piastrine basse, o problemi di coagulazione del sangue (emofilia) possono far sanguinare più facilmente le gengive. Le persone con un livello molto basso di piastrine o debole sistemi immunitari potrebbe verificarsi un'ulteriore emorragia.

Vedete altri segni come lividi, sangue dal naso o emorragie che non accennano a diminuire? Chiamate subito un medico. Considerate le gengive come una piccola finestra sulla vostra salute. Uno strano sanguinamento delle gengive potrebbe essere il primo indizio di una malattia del sangue, soprattutto se siete stanchi, perdete peso o vi ammalate più spesso.

Come fanno i dentisti a controllare il sanguinamento delle gengive?

Se si va dal dentista per il sanguinamento delle gengive, di solito si ottiene un controllo completo delle gengive. Ecco cosa succede:

• Sto solo guardando: Il dentista controllerà se le gengive appaiono arrossate, gonfie o se sanguinano quando vengono toccate.
• Test di sanguinamento: Si punzecchia delicatamente tra il dente e la gengiva per vedere se sanguina.
• Controllo dello spazio: Misurano quanto la gengiva si è staccata dal dente. Più di 3 mm potrebbero significare malattie gengivali.
• Radiografie dentali: Le radiografie mostrano se l'osso intorno ai denti si sta riducendo. Questo aiuta a individuare i problemi gengivali più profondi.

Il dentista potrebbe anche chiedere informazioni sulla vostra salute e sui vostri farmaci e, se necessario, ordinare alcuni esami del sangue per escludere altri problemi.

Quali sono i modi migliori per trattare le gengive sanguinanti?

Ecco la parte migliore: La maggior parte delle gengive sanguinanti può essere risolta rapidamente se si agisce in fretta. Il vostro dentista può pulire i vostri denti (questo è un pulizia professionale) per eliminare placca e tartaro. Se la malattia gengivale è più profonda (parodontite), potrebbe essere necessario un "pulizia profonda" dove puliscono sotto le gengive. A volte si ottiene un collutorio speciale (come clorexidina) o anche antibiotici.

Cosa fare a casa?

• Spazzolare due volte al giorno con un spazzolino morbido. Utilizzare piccoli cerchi e coprire ogni dente.
• Utilizzare il filo interdentale o gli spazzolini tra i denti ogni giorno. Anche il filo interdentale ad acqua va bene.
• Sciacquare con acqua salata o un collutorio acquistato in negozio.
• Mangiare sano-Soprattutto gli alimenti con Vitamina C e Vitamina K.

Se si è affetti da patologie (ad esempio, si è in terapia con anticoagulanti o si soffre di diabete), il dentista e il medico possono collaborare per mettere in ordine le cose.

E se ignorassi il sanguinamento delle gengive?

Se si guarda dall'altra parte, è probabile che la situazione peggiori. Un'emorragia che non passa può trasformarsi in una grave malattie gengivali. Le gengive si staccano dai denti (i dentisti chiamano questa situazione recessione) e si può persino perdere l'osso sotto i denti.

Poi, la situazione precipita:

• Alito cattivo
• Denti allentati
• Denti persi-Il che significa che forse è necessario avere una dentiera

Inoltre, riparare le cose in un secondo momento può diventare costoso. Più pulizia, chirurgia gengivaleo anche di più, soprattutto se la vostra assicurazione dentale non lo copre.

Il sanguinamento delle gengive può causare altri problemi di salute?

Sorpresa! La bocca non è un'isola solitaria. La scienza dimostra malattie gengivali collegamenti con questi problemi di salute:

• Problemi cardiaci: Le malattie gengivali aumentano le probabilità di malattie cardiache e ictus.
• Diabete: Le persone con diabete si ammalano più facilmente di malattie gengivali e i problemi alle gengive possono far impennare la glicemia.
• Gravidanza: Le donne con malattie gengivali possono avere bambini che nascono in anticipo o che pesano meno.
• Infezioni polmonari: I batteri della bocca possono viaggiare e causare malattie come la polmonite, soprattutto negli adulti più anziani.
• Altre malattie Come l'artrite, i problemi renali e forse anche l'Alzheimer.

Quindi, prendersi cura delle gengive significa prendersi cura di tutto se stessi.

Come posso evitare che le gengive sanguinino?

Fermare il sanguinamento delle gengive è più facile di quanto sembri. Ecco il mio consiglio:

1. Spazzolare almeno due volte al giorno (dopo la colazione e prima di andare a letto).
2. Usare il filo interdentale o piccoli spazzolini tra i denti. ogni giorno. I bambini dovrebbero iniziare quando si toccano i denti!
3. Visita al dentista o all'igienista dentale ogni 6 mesi, o anche di più se avete già problemi alle gengive.
4. Mangiare bene. Scegliete frutta, verdura e alimenti ad alto contenuto di Vitamina C e K.
5. Non fumare. Nasconde i problemi alle gengive, ma li peggiora.
6. Occuparsi di altri problemi di salute come il diabete o le malattie cardiache.
7. Consultare il medico in merito al proprio farmaco se si inizia a vedere del sangue, soprattutto se si stanno assumendo farmaci anticoagulanti.

Non dimenticate: Prima si risolve il problema delle gengive sanguinanti, più facile e veloce sarà mantenere in salute la bocca e il corpo.

FAQ

D: I bambini possono avere gengive sanguinanti?
R: Sì! La maggior parte delle volte è dovuta al fatto che non ci si lava bene i denti o non si usa il filo interdentale. I bambini piccoli potrebbero sanguinare a causa della dentizione. Se non migliora con una buona pulizia, rivolgetevi a un dentista per bambini.

D: L'acqua salata è utile?
R: Un risciacquo con acqua salata può calmare un po' le gengive, ma non risolve il problema se è più che lieve.

D: Cosa succede se le mie gengive sanguinano ogni giorno?
R: Non aspettare, chiama il tuo dentista. Se sanguina in continuazione, probabilmente ha bisogno di una vera e propria pulizia o di un altro controllo.

D: Quanto tempo ci vuole per guarire le gengive?
R: Una gengivite lieve spesso migliora in una o due settimane se si usa lo spazzolino, il filo interdentale e si mangia bene.

Punti principali: Non perdetevi questi punti

• Le gengive che sanguinano significano che qualcosa non va.
• Nella maggior parte dei casi la colpa è della placca e del tartaro.
• Una buona spazzolatura e l'uso del filo interdentale di solito risolvono il problema se lo si prende in tempo.
• Anche gli ormoni, i farmaci, la dieta e le malattie possono causare problemi alle gengive.
• Ignorarlo può portare alla perdita dei denti e a problemi di salute più gravi.
• Andando dal dentista due volte l'anno si possono individuare precocemente i problemi.
• Il sanguinamento delle gengive è talvolta legato a problemi cardiaci, diabete e altre malattie.
• La cura quotidiana è il modo più semplice per evitare che le gengive sanguinino.

Riferimenti

• Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC): Dati sulla malattia parodontale
• Organizzazione Mondiale della Sanità: Scheda informativa sulla salute orale
• American Dental Association: Malattie delle gengive
• American Diabetes Association: Salute orale e diabete
• Database Cochrane di revisioni sistematiche: Terapia parodontale non chirurgica
• American Heart Association: Malattia parodontale e salute del cuore
• Rivista di parodontologia clinica

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