Adattarsi alle nuove protesi: Una guida passo dopo passo
Siete alle prime armi con le protesi? Abituarsi alla dentiera richiede tempo. Questa guida vi aiuterà a sentirvi meglio con i vostri nuovi denti.
Indice dei contenuti
Prima settimana con le nuove protesi
Il primi giorni con le nuove protesi può essere difficile. La maggior parte delle persone ha bisogno di 30-90 giorni per abituarsi completamente alla protesi. Non siete soli!
Cosa aspettarsi:
- Punti dolenti in bocca
- Tempi duri mangiare cibo
- Parlare può sembrare divertente
- La bocca può produrre più sputare
Consigli rapidi per il primo giorno:
- Indossare la dentiera come raccontato dal vostro dentista
- Mangiare alimenti morbidi tagliato in piccoli pezzi
- Parlare ad alta voce per abituarsi a parlare
- Utilizzo adesivo per dentiere se il dentista dice che va bene
- Risciacquare con acqua salata calda per aiutare i punti dolenti
Mangiare con la dentiera
Circa 65% di persone hanno problemi a mangiare quando indossano per la prima volta la dentiera. La situazione migliora con il tempo e la pratica!
I migliori alimenti per i portatori di protesi dentarie:
Cibi morbidi fare mangiare 50% più facile nel primo mese.
| Cibi buoni | Cibi da evitare |
|---|---|
| Uova | Caramelle dure |
| Yogurt | Cibi appiccicosi |
| Zuppa | Carne dura |
| Pasta | Cibi molto caldi |
| Pesce | Popcorn |
| Purè di patate | Noci |
Consigli per l'alimentazione:
- Tagliare il cibo in piccoli pezzi
- Masticare entrambi i lati della bocca allo stesso tempo
- Iniziare con alimenti morbidi prima di provare cibi più difficili
- Andare piano quando si mangia
- Non mordere con i denti anteriori all'inizio
Dopo qualche settimana si mangia molto meglio! Entro un mese, la maggior parte degli alimenti sarà più facile da mangiare. Consultate la nostra guida su placche dentali per adulti per ulteriori suggerimenti.
Parlare con le protesi
Circa 40% di persone hanno problemi a parlare quando mettono la dentiera per la prima volta[^4]. Non preoccupatevi! Il linguaggio migliorerà con la pratica.
Problemi di linguaggio comuni:
- Lisping (dire "s" suona strano)
- Le parole suonano farfugliato
- Cliccando suoni quando si parla
Suggerimenti per la pratica del parlato:
- Leggere ad alta voce per 10 minuti al giorno
- Esercitatevi a pronunciare parole difficili come "Mississippi" o "sessantasei".
- Parlare al telefono con gli amici per esercitarsi
- Canta insieme a noi alle canzoni che ti piacciono
Buone notizie: 70% di persone parlare molto meglio dopo 2-3 settimane di pratica!
Cura delle protesi dentarie
Una buona cura aiuta le protesi a durare più a lungo e a mantenere la bocca sana.
Fasi della cura quotidiana:
- Pulire le protesi dentarie dopo i pasti
- Utilizzare un spazzola morbida per protesi dentarie
- Risciacquo la bocca dopo aver tolto la dentiera
- Immergere le protesi dentarie di notte in acqua o soluzione detergente
- Maneggiare con cura - le protesi possono rompersi in caso di caduta
Pulizia adeguata riduce il rischio di infezioni alla bocca 90%.
Volete saperne di più sulla cura della dentiera? Visitate la nostra pagina su riparazione di protesi dentarie per informazioni utili.
Risolvere i problemi più comuni delle protesi dentarie
Quasi 85% di persone hanno bisogno di almeno una visita dal dentista per sistemare la protesi.
Risoluzione dei problemi:
| Problema | Cosa fare |
|---|---|
| Punti dolenti | Rivolgetevi al vostro dentista per gli aggiustamenti |
| Protesi dentarie allentate | Prova con l'adesivo per ora, a presto dal dentista |
| Bocca secca | Bevete più acqua, chiedete informazioni sui risciacqui speciali |
| Troppa saliva | Normale all'inizio, migliorerà |
| Cattivo odore | Pulire meglio le protesi, consultare il dentista se il problema persiste |
Quando chiamare il dentista:
- Il dolore che non va via
- Cliccando che non si ferma
- Le protesi dentarie si sentono molto sciolto
- Rotto protesi dentarie
- Piaghe che non guariscono
Non cercare mai di aggiustare da soli le protesi dentarie! Questo può peggiorare le cose.
L'aspetto emotivo delle protesi dentarie
Circa 55% di persone Quando si mettono le dentiere per la prima volta si sentono timidi o non si sentono se stessi. Questo è normale! La fiducia in se stessi crescerà con il tempo.
Consigli per sentirsi meglio:
- Ricordate che si tratta di un nuova abilità - come imparare ad andare in bicicletta
- Esercitarsi a sorridere nello specchio
- Raccontare amici intimi in modo che possano sostenervi
- Ricorda il benefici per la salute di protesi dentarie
- Unirsi a un gruppo di sostegno online per parlare con gli altri
Buone notizie: 80% di persone si sentono molto più sicuri di sé dopo 60 giorni di protesi!
Per gli anziani con preoccupazioni specifiche, la nostra pagina su protesi per anziani ha consigli utili.
I tempi per abituarsi alle protesi
Ognuno è diverso, ma ecco cosa sperimenta la maggior parte delle persone:
Settimana 1:
- La maggior parte scomodo tempo
- Focus su alimenti morbidi e riposo
- Normale avere macchie dolorose
Settimane 2-4:
- Meno dolorante ma mi sto ancora abituando alla dentiera
- Può mangiare altri alimenti
- Il linguaggio migliora molto
Mesi 1-2:
- Molto più confortevole
- Può mangiare la maggior parte alimenti normali
- Fiducia cresce
- Può essere necessario aggiustamenti dal dentista
Dopo 3 mesi:
- Le dentiere si sentono come una parte normale della vita
- La maggior parte delle persone sono completamente regolato
Uno studio condotto su 100 pazienti ha dimostrato che le persone che seguono una Piano di adeguamento di 30 giorni (con cibi morbidi e pratica quotidiana del linguaggio) si abituano alla dentiera 40% più veloce.
Consigli speciali per i diversi tipi di protesi
Protesi totale:
- Maggio prendere più a lungo abituarsi a
- Necessità di apprendere nuove modelli di masticazione
- Parlare può essere più difficile all'inizio
Protesi parziali:
- Di solito più facile abituarsi a
- Può essere necessario aggiustamenti per adattarsi ai denti naturali
- Fate attenzione quando filo interdentale vicino alle clip
Protesi supportate da impianti:
- Spesso di più stabile per mangiare
- Meno curva di apprendimento per masticare
- Necessità di uno speciale pulizia intorno agli impianti
Per saperne di più sulle opzioni flessibili, consultate la nostra guida protesi flessibile con metallo che molti trovano più confortevole.
Domande frequenti
Quanto tempo ci vorrà prima che le protesi si sentano normali?
La maggior parte delle persone si adatta in 30-90 giorni, ma ognuno è diverso.
Perché la mia dentiera mi fa venire i conati di vomito?
All'inizio è normale. La bocca si abituerà. Se la situazione non migliora, rivolgetevi al vostro dentista.
Posso dormire con la dentiera?
La maggior parte dei dentisti dice di toglierli di notte per far riposare le gengive.
Le protesi cambieranno l'aspetto del mio viso?
Sì, spesso in senso positivo! Le protesi sostengono le guance e le labbra.
Ogni quanto tempo devo mettere una nuova dentiera?
La maggior parte delle protesi durano 5-7 anni prima di dover essere sostituito.
Posso usare un normale dentifricio sulle protesi?
No, il normale dentifricio è troppo duro. Utilizzare detergenti speciali per dentiere.
Storia di successo
Il viaggio di Maria: "La prima settimana è stata dura. Riuscivo a mangiare solo una zuppa e mi sentivo stupido a parlare. Ma mi esercitavo ogni giorno. Alla terza settimana riuscivo a mangiare un panino! Dopo due mesi, sono andata al matrimonio di mio nipote e ho sorriso in tutte le foto. Nessuno sapeva che avevo la dentiera!".
Consigli finali per il successo della protesi
- Siate pazienti - il risultato è migliore!
- Mantenere tutti visite dentistiche
- Pulire le protesi dentarie ogni giorno
- Usare il giusto prodotti per protesi dentarie
- Parlate al vostro dentista di qualsiasi problema
- Datevi il tempo di regolare
- Ricorda il benefici del vostro nuovo sorriso
Le nuove protesi si sentiranno presto come una parte normale della vostra vita. Il periodo di adeguamento ne vale la pena per un sorriso sano e bello!
