Todo sobre las férulas de mordida: Su guía sencilla para una sonrisa más sana

¿Te despiertas alguna vez con dolor de mandíbula? O tal vez ha estado luchando contra dolores de cabeza que no cesan. Tal vez incluso haya notado que sus dientes parecen un poco más cortos que antes. Si algo de esto le resulta familiar, no está solo. Veo a la gente tratando con estos problemas exactos todo el tiempo y puede ser frustrante, doloroso, y hacer que usted se preocupe por su sonrisa.

Pero tengo buenas noticias para ti. Un sencillo dispositivo llamado férula de mordida puede ser la respuesta que estabas buscando. En esta guía te explicaré todo lo que necesitas saber sobre las férulas de mordida. Aprenderás qué son, por qué puedes necesitar una y cómo pueden aliviarte por fin. Piense en esto como su guía de paciente amigable para obtener una férula de mordida para que pueda sentirse mejor y mantener sus dientes seguros en los años venideros.

¿Qué es una férula de mordida?

Empecemos por lo básico. ¿Qué es exactamente una férula de mordida? Imagínatelo como una funda especial para los dientes que puedes poner y quitar. Es un tipo de aparato bucal extraíble que se fabrica a medida para ajustarse perfectamente a los dientes superiores o inferiores. La función principal de una férula de mordida es ayudar a la mandíbula a encontrar su lugar ideal: una posición cómoda y relajada. También actúa como escudo protector entre los dientes superiores e inferiores.

Cuando la mandíbula se estresa, los músculos que la rodean pueden tensarse de forma feroz. Esto puede causar todo tipo de problemas, desde molestias dolor mandibular hasta cefalea crónica diaria problemas. Las férulas de mordida alivian la presión de los músculos sobrecargados y de la articulación de la mandíbula. Básicamente, les da un descanso muy necesario y les permite relajarse. Este enfoque suave es una parte clave de terapia conservadora de la ATM y una buena forma de obtener alivio sin cirugía.

Pero este pequeño artilugio no se limita a relajar los músculos. Es una herramienta fantástica para proteger los dientes del desgaste. Si rechinas o aprietas los dientes, sobre todo por la noche, estás ejerciendo una fuerza descomunal sobre ellos. Una férula de mordida absorbe esa fuerza. Así es como prevención del desgaste dental con férula y puede evitar que se astille o rompa los dientes en el futuro. Es una idea sencilla que aporta grandes beneficios a tu sonrisa.

¿Es lo mismo una férula de mordida que un protector nocturno?

Es una pregunta que me hacen constantemente. La gente suele utilizar los términos protector nocturno frente a férula de mordida como si fueran la misma cosa, pero en realidad son muy diferentes. Un guardia nocturno básico, especialmente un férula de mordida de venta libre que compras en la farmacia, es sobre todo un cojín. Pone una capa suave entre los dientes para evitar que se rocen entre sí. Es un poco como ponerte una almohada entre las rodillas cuando duermes. Puede ayudar un poco, pero no soluciona el problema de raíz.

Una verdadera férula de mordida, a veces llamada férula oclusales mucho más sofisticado. Es una pieza de equipo médico, un ortesis diseñados exclusivamente para tu boca. Su dentista o un especialista como un prostodoncista la crea específicamente para usted. Su finalidad no es sólo servir de almohada. Una férula de mordida real está diseñada para guiar tu mandíbula hacia una posición más saludable. Es lo que los dentistas llaman férula de terapia de oclusión tratamiento y ayuda con su férula de mordida y alineación mandibular para que todo tu sistema de mordida funcione mejor.

Así, mientras que un simple protector bucal para rechinar los dientes puede ofrecer cierta protección, una férula de mordida personalizada proporciona un tratamiento real. Un médico la prescribe para tratar un problema médico como Trastorno de la articulación temporomandibular (TMD) o bruxismo grave. Una buena manera de verlo es la siguiente: un protector nocturno es como un vendaje, pero una férula de mordida es como fisioterapia para la mandíbula. Uno protege la lesión y el otro ayuda a que se cure correctamente.

¿Por qué necesito una férula de mordida?

Es posible que te preguntes si eres una persona que podría beneficiarse de una férula de mordida. Hay varias razones principales por las que su dentista podría recomendarle una. Estas son las principales indicaciones clínicas férula de mordida para qué se utiliza la terapia. La razón número uno es tratar algo llamado Trastornos temporomandibulares o TMD para abreviar. La gente suele llamar a esto Síndrome de la ATM pero la ATM es sólo la articulación en sí. Articulación temporomandibular.

El TTM se produce cuando la articulación de la mandíbula y los músculos que la controlan no funcionan correctamente. Es posible que sientas un dolor sordo en la mandíbula, oigas un chasquido de mandíbula sonido al abrir la boca, o sentir dolor cerca del oído. A veces el dolor puede incluso extenderse y sentirse como un desagradable dolor de cabeza. Este dolor proviene de músculos como el músculo masetero y músculo pterigoideo estar constantemente sobrecargado de trabajo. A férula de mordida para TMD ayuda a estos músculos a relajarse y puede proporcionar increíbles alivio del dolor de mandíbula.

Otra razón de peso es bruxismo. Es el término médico para rechinar o apretar los dientes. Mucha gente lo hace mientras duerme y no tiene ni idea. A férula de mordida para bruxismo es la mejor manera de proteger tus dientes de este hábito. Sin uno puede causar graves erosión dental y moler su precioso esmalte. A férula de mordida también es ideal para las personas que aprietan los dientes durante el día a menudo debido al estrés. Una férula también puede ser un salvavidas para proteger los caros trabajos dentales como coronas y carillas.

¿Qué tipos de férulas de mordida existen?

No todas las férulas de mordida son iguales. Hay varias tipos de férulas de mordida y su dentista elegirá el más adecuado para su situación concreta. El tipo más común se llama férula de estabilización. También se le puede llamar férula de cobertura total o un férula plana porque cubre todos los dientes de una arcada y proporciona a los dientes opuestos una superficie plana y lisa sobre la que golpear. Este tipo es un gran todoterreno para la odontología general. férula de mordida para la relajación muscular y para la mayoría de las personas que rechinan los dientes.

Otro tipo es un férula de reposicionamiento anterior. Este es un poco diferente. Tiene una pequeña rampa especial que empuja suavemente la mandíbula hacia un nuevo lugar. Los dentistas la utilizan para problemas específicos de la ATM en los que el pequeño disco amortiguador del interior de la articulación mandibular se ha salido de su sitio. Esta férula ayuda al disco a volver a su sitio. Es una herramienta muy específica para un trabajo muy específico.

Entonces tienes férula de cobertura parcial opciones. Una muy conocida es la NTI-TSS dispositivo. Son las siglas de Nociceptive Trigeminal Inhibition Tension Suppression System. ¡Vaya trabalenguas! El Férula NTI para dolores de cabeza sólo cubre los dientes delanteros. Al evitar que los dientes posteriores se toquen, impide que los poderosos músculos de la masticación aprieten con toda su fuerza. Esto puede cambiar la vida de las personas que sufren terribles cefaleas tensionales o incluso migrañas de apretar los dientes. Otros tipos especializados que su dentista puede mencionar incluyen el Férula Dawson y el Aparato Gelb.

¿Debería comprar una férula a medida o una de la tienda?

Lo entiendo. Usted ve un barato férula de mordida de venta libre en la farmacia y piensas: "¿Por qué no ahorrarse unos dólares?". Pero tengo que ser muy directo aquí: un protector comprado en la tienda no sustituye a uno hecho a medida por tu dentista. Esos protectores baratos suelen estar hechos de un material blando y gomoso que se hierve y se muerde. Parece fácil, pero en realidad puede empeorar tus problemas.

¿Por qué? Un protector mal ajustado puede forzar su mandíbula a una posición antinatural. Esto puede hacer que sus músculos trabajen aún más duro y puede hacer que su empeora el dolor de mandíbula. Aún más preocupante es que un mal protector puede hacer que sus dientes se desplacen con el tiempo. He visto pacientes cuya mordida ha empeorado permanentemente debido a un aparato mal ajustado. Usted puede preguntar, ¿pueden las férulas de mordida desplazar los dientes? La respuesta es un sí rotundo si no se hacen y supervisan profesionalmente.

A férula de mordida personalizada en cambio, está hecho a su medida. Su dentista toma moldes perfectos o impresiones dentales para férulas de sus dientes. Estos moldes van a un laboratorio dental donde un técnico especializado construye su férula sobre un modelo perfecto de su boca. Utilizan materiales de primera calidad como resina acrílica dura o duro policarbonato. Este férula de mordida recetada es un dispositivo médico concebido para un ajuste perfecto y diseñado para proporcionar un ajuste real. terapia de oclusión. Es una inversión en su salud que vale cada céntimo.

¿Cómo puedo obtener una férula de mordida de mi dentista?

Conseguir un férula de mordida personalizada es un proceso realmente sencillo e indoloro. Todo empieza con una visita a su dentista o a un especialista. Puede tratarse de un Médico especialista en ATM para férula de mordida, an cirujano oralo un prostodoncista para férula de mordida. Empezarán con un examen oral completo para llegar al fondo de lo que está causando sus síntomas.

Durante esta primera cita, su proveedor sanitario le preguntará por el dolor y otros síntomas. Comprobarán cómo se mueve la mandíbula y palparán los músculos que rodean la cara y la mandíbula para ver si hay dolor. También buscarán señales de que necesitas una férula de mordida como dientes con aspecto desgastado. Este es un paso crítico para diagnóstico antes de la férula de mordida comienza el tratamiento. Una vez que estén seguros de que una férula es lo más adecuado para ti, tomarán las impresiones dentales. Se trata de un proceso rápido en el que basta con morder una bandeja de material blando similar a la masilla durante uno o dos minutos.

Después de enviar los moldes a la laboratorio dental Normalmente se tarda una o dos semanas en confeccionar la férula. A continuación, volverá para la proceso de ajuste férula de mordida cita. Su dentista le colocará la férula en la boca y comprobará cómo le queda y cómo se siente. Le hará pequeñas ajuste de la férula de mordida En el mismo consultorio le haremos unos retoques para asegurarnos de que su mordida sea perfectamente uniforme y cómoda. También tendrá citas de seguimiento para que tu dentista pueda asegurarse de que todo funciona como debería. Cumplimiento del paciente lo es todo así que es súper importante llevarlo tal y como te dicen.

¿Cómo es llevar una férula de mordida?

Acostumbrarse a una férula de mordida es una gran pregunta para la mayoría de mis pacientes. Es totalmente normal que se sienta un poco raro al principio. Usted tiene esta nueva cosa en la boca y puede sentirse un poco voluminoso. También es posible que babees un poco más de lo habitual. No te preocupes. Todo esto es temporal y tu boca se acostumbrará en pocos días. Vivir con una férula de mordida rápidamente se convierte en algo totalmente normal.

También puede preguntarse férula de mordida y habla. Cuando empieces llevar una férula de mordida a diario o sólo por la noche, es posible que hable con un ligero ceceo. Esto ocurre sobre todo con las férulas que se colocan sobre los dientes superiores. Mi consejo es que practiques leyendo un libro en voz alta durante unos minutos al día. La mayoría de la gente se acostumbra enseguida y vuelve a hablar con normalidad. Y qué decir de férula de mordida y alimentación? Nunca debes comer con la férula puesta. No está hecha para masticar y la comida se puede atascar debajo de ella, lo que no es bueno para los dientes.

La mayoría de las férulas están pensadas para llevarlas por la noche mientras duermes. Sin embargo, en algunos casos más graves de TTM, el médico puede pedirte que la lleves más horas durante el día. La parte más importante de qué esperar de una férula de mordida es seguir las instrucciones de su dentista. Si tiene alguna problemas con la férula de mordida dolor agudo o si lo notas flojo, llama inmediatamente a tu dentista. Pueden hacer arreglos sencillos para que vuelva a sentirse cómodo.

¿Cómo debo cuidar mi férula de mordida?

Su férula de mordida personalizada es una inversión bastante grande en su salud, por lo que querrá cuidarla bien para que dure mucho tiempo. Mantenimiento de la férula de mordida es realmente fácil. La regla más importante es limpiarla todos los días. La placa y los gérmenes pueden acumularse en la férula igual que en los dientes, lo que puede provocar malos olores y manchas.

Estos son los mejores consejos para cómo limpiar la férula de mordida dispositivos: Cuando te la quites por la mañana, aclárala con agua fría. A continuación, cepíllalo suavemente por todas partes con un cepillo de dientes suave y un poco de jabón neutro o un limpiador especial para férulas. No utilices pasta de dientes. La pasta de dientes normal tiene abrasivos que pueden crear pequeños arañazos en la superficie de la férula, donde a las bacterias les encanta esconderse. También puedes encontrar soluciones de limpieza para férulas que puedes sumergir una vez a la semana para una limpieza profunda.

Guardar una férula de mordida la forma correcta también es clave. Guárdelo siempre en la funda protectora que le dio su dentista. Así evitarás que se pierda, se pise o se convierta en un juguete para tu perro. No lo dejes nunca en un coche caliente ni expuesto a la luz solar directa, ya que el calor puede deformar el material y estropear el ajuste. Así que ¿son duraderas las férulas de mordida? Con buenos cuidados, un férula acrílica dura puede durar muchísimos años. Las revisiones periódicas con su dentista le garantizarán un ajuste y un funcionamiento perfectos.

¿Funcionan realmente las férulas de mordida? ¿Qué dice la ciencia?

Esta es la pregunta del millón, ¿verdad? ¿Funciona de verdad? La respuesta es un rotundo SÍ. Hay un montón de pruebas científicas férula de mordida La terapia es de gran ayuda. Las investigaciones de grandes Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial (NIDCR) y grupos de expertos como el Academia Americana del Dolor Orofacial (AAOP) todos apoyan su uso.

Veamos los hechos. El sitio eficacia de las férulas de mordida se ha demostrado una y otra vez en estudios.

No se trata sólo de opiniones, sino de datos sólidos procedentes de numerosos ensayos clínicos. El sitio porcentaje de éxito de la férula de mordida es muy alto, especialmente cuando la férula está hecha correctamente y el paciente la lleva como debe. Para muchas personas, la férula es la piedra angular de su vida. tratamiento del apretamiento mandibular. Proporciona beneficios duraderos al proteger su sonrisa y mejorar su calidad de vida. Uso de férulas de mordida a largo plazo puede evitar que más adelante necesite una intervención dental más complicada y costosa.

Por supuesto, una férula no es una varita mágica. Si su férula no está ayudando o cuando la férula de mordida no funcionapodría significar que necesitas explorar alternativas a la férula de mordida terapia como la fisioterapia o incluso Botox para la ATM. Por eso, trabajar estrechamente con un proveedor sanitario es tan importante.

¿Cuánto cuesta una férula de mordida?

En coste de la férula de mordida personalizada puede variar bastante. El precio final depende de varios factores. El tipo de férula que necesites, los materiales de que esté hecha (un férula acrílica dura suele ser más caro), e incluso la ciudad en la que vivas pueden influir en el coste. Por lo general, el precio oscila entre 1.000 y 1.000 euros. $300 y $800 o más. Este precio suele cubrir los exámenes, los moldes, la férula y las citas para la colocación.

Puede parecer mucho dinero, pero piense en el coste de no adquirir una. Arreglar un solo diente agrietado con una corona puede costar miles de dólares. Una férula de mordida es una inversión para proteger los dientes que ya tienes y eso no tiene precio. Es una tratamiento no invasivo de la ATM que pueden ahorrarle un mundo de dolor y procedimientos mucho más caros en el futuro.

¿Y los seguros? Seguro dental férula de mordida La cobertura varía de un plan a otro. Muchos planes de seguros cubren parte del coste, a menudo alrededor de 50%, si se considera médicamente necesario para tratar un problema diagnosticado, como un TTM o un bruxismo grave. También es posible que puedas utilizar dinero de tu Cuenta de Ahorros para la Salud (HSA) o de tu Cuenta de Gastos Flexibles (FSA) para pagarlo. Lo mejor que puede hacer es llamar a su compañía de seguros y preguntarles qué cubre su plan específico. Su clínica dental puede darle los códigos de procedimiento para facilitarle esa llamada.

¿Cuándo debo consultar a un médico por el dolor de mandíbula?

Si ha leído esto y ha dicho con la cabeza "sí, ese soy yo", probablemente ha llegado el momento de hablar con un profesional. Debería consultar a un especialista en ATM o a su dentista de cabecera si tiene alguno de estos problemas comunes señales de que necesitas una férula de mordida:

• Dolor que permanece: Tiene dolor constante en la mandíbula, la cara o los oídos.
• Problemas para masticar: Le duele o le resulta difícil ingerir los alimentos.
• Dolores de cabeza: Sufres frecuentes dolores de cabeza, sobre todo nada más levantarte.
• Ruidos extraños: La mandíbula hace chasquidos, estallidos o rechinidos.
• Dientes desgastados: Su dentista señala que sus dientes se están aplanando o tienen pequeñas grietas.

No ignore estas señales. Los problemas de mandíbula pueden empeorar si los ignoras. Obtener un diagnóstico real e iniciar un terapia conservadora de la ATM planificar desde el principio es lo más inteligente que puedes hacer. Tu dentista es la persona más indicada para darte asesoramiento experto férula de mordida terapia. También pueden decirle dónde comprar férulas de mordida personalizadas dispositivos, que siempre es de un profesional de la odontología.

Unas palabras finales

El dolor de mandíbula y los dolores de cabeza constantes son agotadores. Puede alterar tu sueño, tu estado de ánimo y tu día a día. Pero no tienes por qué aguantarte. Una férula de mordida es una herramienta sencilla, eficaz y respaldada por la ciencia que ha ayudado a millones de personas a sentirse mejor. Protege tus valiosos dientes y da a los músculos de tu mandíbula la oportunidad de tomarse por fin un descanso.

He aquí lo más importante que hay que sacar de todo esto:

• Las férulas de mordida son el tratamiento. No son lo mismo que un simple protector nocturno. Son dispositivos médicos fabricados para ayudar a tratar afecciones reales como el TMD y el bruxismo.
• La costumbre es el rey. Una férula hecha a tu medida por tu dentista es mucho más segura y funciona mucho mejor que cualquier protector de talla única de una tienda.
• Protegen y alivian el dolor. Las férulas protegen los dientes del rechinamiento y ayudan a relajar los músculos de la mandíbula, lo que reduce el dolor.
• Cuidarlo es sencillo. Limpia tu férula todos los días y guárdala en su estuche y te durará años.
• Habla con tu dentista. Si tiene síntomas como dolor de mandíbula, chasquidos o dolores de cabeza, el primer paso para encontrar alivio es buscar la opinión de un profesional.