Orale Hilfsmittel für Schlafapnoe: Vor- und Nachteile und der Vergleich mit CPAP
Inhaltsübersicht
Was ist obstruktive Schlafapnoe?
Schlafapnoe ist, wenn man aufhört Atmen im Schlaf. Dies geschieht, wenn Ihr Kehlkopfmuskulatur zulegen entspannt. Ihr Atemweg erhält gesperrt.
Wenn dies geschieht, können Sie:
- Schnarchen sehr laut
- Fühlen Sie sich sehr müde am Tag
- Gasp für Luft im Schlaf
Wenn Sie keine Hilfe in Anspruch nehmen, kann Schlafapnoe Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Herz krank. Es kann auch Ihr Gehirn.
Wie funktionieren orale Appliances?
Orale Geräte sind wie Mundschutz die Sie nachts tragen. Sie tragen dazu bei, dass Ihr Atemweg frei Sie können also atmen.
Diese Geräte arbeiten, indem Sie Ihre Kiefer ein wenig nach vorne. Dies stoppt Ihr Atemweg vor dem Erhalten gesperrt.
Arten von oralen Apparaten:
Es gibt zwei Haupttypen:
- Unterkiefer-Vorschubgeräte (MADs)
- Bewegen Sie Ihr Kiefer weiter
- Kann sein fest oder einstellbar
- Die meisten gemeinsame Typ
- Zungenhaltevorrichtungen (TRDs)
- Halten Sie Ihr Zunge an Ort und Stelle
- Weniger gemeinsame als MADs
Einige FDA-zugelassen Geräte sind ProSomnus und SomnoDent. Sie müssen sie von einem zahnarzt.
Orale Apparate vs. CPAP-Therapie
CPAP ist eine Maschine mit einer Maske das drängt Luft in Ihr Atemweg.
Sehen wir uns einmal an, wie diese beiden Möglichkeiten zur Behandlung der Schlafapnoe im Vergleich aussehen:
| Was wir vergleichen | Orale Hilfsmittel | CPAP |
|---|---|---|
| Wie gut es funktioniert | 58% besser für leichte Fälle | 80% besser für schlechte Fälle |
| Wird es genutzt? | 75-83% für die ganze Nacht | Nur 40-60% verwenden es die ganze Nacht |
| Bei schwerer Schlafapnoe | Nur hilft 27% alles besser zu machen | Hilft 85%, alles besser zu machen |
| Nebenwirkungen | 35% haben Kieferschmerzen | 42% mag die Maske nicht |
Wie Sie sehen können, CPAP funktioniert besser für schlecht Schlafapnoe. Aber mehr Menschen nutzen Mundvorrichtungen die ganze Nacht.
Wer sollte orale Appliances verwenden?
Orale Geräte sind am besten geeignet für:
- Menschen mit mild oder mittel Schlafapnoe
- Menschen, die CPAP nicht verwenden können
- Menschen, die Reisen viel
Sie sind nicht gut für:
- Menschen mit sehr schlecht Schlafapnoe
- Menschen mit Kieferschmerzen
- Menschen mit schlechte Zähne
Sie müssen einen Schlafzahnarzt ein orales Hilfsmittel zu bekommen, das passt genau. A Individueller Schlafapnoe-Mundschutz funktioniert viel besser als die, die man im Laden kauft.
Wie man eine orale Apparatur bekommt
Hier sind die Schritte, um eine orale Apparatur zu erhalten:
- Erhalten Sie eine Schlafstudie um herauszufinden, ob Sie an Schlafapnoe leiden
- Erhalten Sie eine Hinweis von einer Schlafmediziner
- Siehe eine Zahnärztlicher Schlafexperte für eine individuelle Passform
Wie viel kostet es?
Ein orales Gerät kostet etwa $1,800–$2,500.
Versicherung kann die Kosten ganz oder teilweise übernehmen. Über 78% der Menschen erhalten eine gewisse Unterstützung von der Versicherung, um ihre oralen Geräte zu bezahlen.
Expertentipps für den Erfolg
Damit Ihre Mundspülmaschine optimal funktioniert:
- Beginnen Sie mit einer klein Kieferbewegung, dann machen Sie es größer Stück für Stück
- Sauber es jeden Tag
- Siehe Ihr zahnarzt oft
Viele Menschen sagen:
- Sie schnarchen viel weniger
- Sie fühlen sich mehr wach am Tag
- Ihre Bettpartner schläft auch besser
Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie eine Dentallabor mit Schlafkompetenz die ein hochwertiges Gerät herstellen können.
Fallstudien: Echte Menschen, echte Ergebnisse
Fall 1: Leichte Schlafapnoe
Ein 45-jähriger Mann mit leichter Schlafapnoe (AHI=18) benutzte 6 Monate lang ein MAD. Seine Schlafapnoe wurde deutlich besser (AHI=4) und er schnarchte 90% weniger.
Fall 2: Konnte CPAP nicht verwenden
Eine 52-jährige Frau mit schwerer Schlafapnoe (AHI=34) konnte kein CPAP verwenden. Sie versuchte es mit MAD und wurde etwas besser (AHI=14).
Fall 3: Lkw-Fahrer
Ein Lkw-Fahrer benutzte MAD und fühlte sich viel besser wach tagsüber. Seine Arbeit besser geworden.
FAQs
Sind orale Geräte genauso gut wie CPAP?
Nein. Sie eignen sich gut für mild Fällen, aber nicht so gut für schlecht Fälle. CPAP funktioniert besser bei schwer Schlafapnoe.
Kann ich eine Mundvorrichtung online kaufen?
Sie sollten sie nicht online kaufen. Diejenigen, die Sie ohne zahnarzt passen nicht richtig und können Ihr Kiefer oder Zähne. A Individueller harter Nachtwächter von einem Zahnarzt ist viel sicherer.
Wie lange halten sie?
Bei guter Pflege halten sie 3-5 Jahre. Sie sollten sauber es jeden Tag.
Kann ich meine Zahnversicherung in Anspruch nehmen?
Ja, die meisten Zahnversicherung Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kosten für Zahnspangen. Bitten Sie Ihre Zahnarztpraxis, Ihren Tarif zu prüfen.
Muss ich einen speziellen Zahnarzt aufsuchen?
Ja. Suchen Sie einen Zahnarzt auf, der sich mit zahnärztliche Schlafmedizin. Sie arbeiten mit AADSM (American Academy of Dental Sleep Medicine).
Patientenzufriedenheit und Adhärenz
In einer großen Studie benutzten 278 Personen orale Geräte. Von diesen:
- 65% viel besser geworden
- 78% fanden ihr orales Gerät besser als CPAP
- Die meisten Leute benutzten es die ganze Nacht, jede Nacht
Dies zeigt, dass die meisten Menschen orale Geräte leicht zu bedienen und hilfreich.
Wichtigste Erkenntnisse
- Orale Geräte sind gut für mild bis mittel Schlafapnoe.
- Sie funktionieren, indem sie Ihr Kiefer vorwärts, um Ihre Atemweg frei.
- Mehr Menschen verwenden die ganze Nacht über orale Geräte als CPAP.
- Sie müssen sie von einem Schlafzahnarztund nicht ein Geschäft.
- Sie kosten etwa $1,800–$2,500 und die Versicherung zahlt oft mit.
