Der Umgang mit einem abgebrochenen Zahn: Der einfache, fürsorgliche Leitfaden

Dieses laute, leicht zu erkennende Knacken. Vielleicht haben Sie in ein hartes Stück Brot gebissen, sich beim Fußballspiel am Wochenende gestoßen oder sind einfach mit einem fehlenden Teil Ihres Zahns aufgewacht. Plötzlich haben Sie eine scharfe Kante im Mund, einen stechenden Schmerz und einen Haufen Fragen. Was nun? Ist das ein echter Notfall? Kann man einen abgebrochenen Zahn reparieren - oder wird das Warten alles noch schlimmer machen?

Erstens: Entspannen Sie sich. Sie sind definitiv nicht allein. Abgesplitterte und abgebrochene Zähne kommen so häufig vor wie ausgestochene Zehen, und wenn Sie die richtigen Schritte kennen, kann das den Unterschied zwischen der Rettung Ihres Zahns und dem späteren Umgang mit großen Zahnproblemen bedeuten. Wenn Sie klare und hilfreiche Ratschläge für das weitere Vorgehen suchen, sind Sie hier genau richtig.

Warum sind abgebrochene Zähne so eine große Sache - und so häufig?

Um es klar zu sagen: So ziemlich jeder hat irgendwann einmal ein Zahnproblem. Studien besagen, dass bis zu 25% von Kindern und 33% von Erwachsenen haben Unfälle, bei denen ihre Zähne beschädigt werden, oft durch Sport, Stolpern oder wenn sie auf etwas härteres beißen, als ihre Zähne verkraften können. Vor allem die hinteren Zähne sind am meisten betroffen - sie leisten die meiste Kauarbeit.

Aber warum scheint es so ernst zu sein, wenn man sich einen Zahn absplittert oder bricht? Nun, Ihr Mund ist ein Team von Teilen.Emaille (die harte Schale), Dentin (weiche innere Schicht), und Zellstoff (wo sich die Nerven und Blutgefäße befinden). Wenn ein Riss diese inneren Teile öffnet, öffnen Sie die Tür für Schmerzen, Infektionen und sogar den endgültigen Verlust eines Zahns. Das ist so, als würde man die Tür während eines Gewitters offen lassen.

Aber flippen Sie nicht aus! Die meisten abgebrochenen Zähne können repariert werden - manchmal sogar perfekt - wenn Sie schnell handeln. Lesen Sie weiter, und ich werde Ihnen Schritt für Schritt erklären, was zu tun ist, Ihnen helfen herauszufinden, was mit Ihrem Zahn los ist, und Ihnen zeigen, was Ihr Zahnarzt tun kann, um zu helfen. Am Ende werden Sie sich bereit und wieder Herr der Lage fühlen.

Sofortige Erste Hilfe: Was Sie bei einem abgebrochenen Zahn sofort tun sollten

Angenommen, Sie haben sich gerade einen Zahn abgebrochen und wissen nicht, was Sie tun sollen. Hier sind die Vorschläge von Zahnärzten - schnelle, einfache Dinge, die Sie sofort tun können, um Ihrem Zahn zu helfen und die Schmerzen zu lindern.

Schritt 1: Rufen Sie sofort Ihren Zahnarzt an

Schieben Sie es nicht auf. Auch wenn es nicht sehr weh tut oder der Bruch klein aussieht, ist ein abgebrochener Zahn wichtig. Ihr Zahnarzt kann prüfen, ob Sie schnell kommen müssen, Ihnen Tipps zur Schmerzlinderung geben und einen Termin vereinbaren. Wenn Ihr gewohnter Zahnarzt nicht geöffnet ist, versuchen Sie, einen Notfall-Zahnarzt. Viele Büros sparen für diese Situationen Zeit.

Warum ist das wichtig? Manche Zahnverletzungen - vor allem, wenn der Nerv im Inneren sichtbar ist - können sich in kürzester Zeit verschlimmern. Keime können sich einschleichen und eine Infektion oder einen Abszess verursachen (was ernst und sogar gefährlich sein kann).

Schritt 2: Das zerbrochene Stück finden und retten

Wenn ein Stück Ihres Zahns abgebrochen ist, versuchen Sie, es zu finden. Spülen Sie es vorsichtig mit Wasser ab, nicht mit Seife. Wenn es Schmutz gibt, tupfen Sie ihn nur leicht ab. Legen Sie das Stück in Milch, Speichel oder ein zahnschonendes Produkt aus dem Laden. Wenn Sie diese Mittel nicht haben, halten Sie es einfach feucht - wenn es austrocknet, ist es schwieriger zu verwenden.

Tipp: Manchmal können Zahnärzte Klebstoff ein sauberes Stück wieder an, so dass die Reparatur fast unsichtbar ist.

Schritt 3: Spülen Sie Ihren Mund aus

Sanft schwenken mit Salzwasser (ein halber Teelöffel in einer Tasse Wasser). Das reinigt den Bereich und beruhigt das Zahnfleisch. Betrachten Sie es als einen kleinen Wellness-Tag für Ihren Mund.

Schritt 4: Umgang mit Schmerzen und Schwellungen

• Schmerz: Nehmen Sie Ibuprofen wenn Sie können (oder Paracetamol). Lassen Sie Aspirin weg; es kann zu leichteren Blutungen führen.
• Schwellung: Setzen Sie eine Kühlakku oder sogar gefrorenes Gemüse auf der Wange in der Nähe der schmerzenden Stelle.

Halten Sie sich fern von Orajel oder Betäubungsgels, es sei denn, Ihr Zahnarzt sagt, dass es für Sie in Ordnung ist.

Schritt 5: Scharfe Kanten abdecken

Wenn es eine Stelle gibt, die an der Zunge oder Wange schneidet, decken Sie sie mit Dentalwachs (in der Apotheke) oder zuckerfreien Kaugummi. Das wirkt wie ein Kissen.

Schritt 6: Vorsichtig mit Lebensmitteln sein

Essen Sie nur weiche Lebensmittel-Joghurt, Kartoffelpüree, Eier und so weiter. Benutzen Sie den abgebrochenen Zahn nicht zum Kauen. Vermeiden Sie außerdem sehr heiße, kalte, süße oder klebrige Speisen - sie können die Schmerzen verschlimmern.

Den Schaden abschätzen: Arten von Zahnbrüchen

Nicht alle abgebrochenen Zähne sind gleich. Wenn Sie wissen, welche Art von Bruch Sie haben, können Sie die richtige Lösung finden.

Kleine Chips (Craze-Linien)

• Was: Winzige, flache Risse in der äußeren Schicht. Man kann sie nur entdecken, wenn man genau hinschaut.
• Die Symptome: Es tut kaum weh. Sieht nur nicht so schön aus.
• Behandlung: Keine, es sei denn, Sie wollen sie aus optischen Gründen glätten.

Abgebrochener Zahn

• Was: Ein kleines Stück der Außenseite bricht ab - oft an den Vorderzähnen oder an der Kante, mit der Sie zubeißen.
• Die Symptome: Könnte weh tun, vielleicht auch nicht. Kann sich rau anfühlen.
• Behandlung: Kann schnell behoben werden mit Kleben oder Glättung.

Gebrochener Scheitelpunkt

• Was: Der spitze Teil eines Backenzahns bricht ab.
• Die Symptome: Normalerweise tut es nicht sehr weh, es sei denn, es ist tief.
• Behandlung: Benötigt in der Regel eine Krone oder Füllung.

Großer Riss im Zahn

• Was: Ein Riss geht von der Bissfläche abwärts, manchmal fast bis zur Wurzel.
• Die Symptome: Schmerzen beim beißendWenn Sie bei Hitze/Kälte springen, kann sich der Riss ausbreiten.
• Behandlung: Zahnärzte versuchen, den Schaden mit einer Krone zu beheben. Wenn es den Nerv trifft, brauchen Sie wahrscheinlich eine Wurzelkanal.

Gespaltener Zahn

• Was: Der Riss ist so groß, dass der Zahn in zwei oder mehr Teile gespalten ist, die möglicherweise wackeln.
• Die Symptome: Das tut wirklich weh.
• Behandlung: Normalerweise muss der Zahn herausgenommen werden. Das Zurückkleben von Teilen funktioniert hier nicht.

Riss beginnend an der Wurzel

• Was: Der Bruch beginnt unter dem Zahnfleisch an der Wurzel und bewegt sich nach oben.
• Die Symptome: Auf den ersten Blick nicht leicht zu erkennen. Es könnte wie geschwollenes Zahnfleisch in der Nähe aussehen.
• Behandlung: In der Regel muss der Zahn gezogen werden, da er nicht gerettet werden kann.

Stellen Sie sich das wie Risse im Straßenbelag vor - winzige Risse sind unbedeutend, aber tiefe Risse können alles zerstören und müssen schnell repariert werden.

Wie Zahnärzte einen abgebrochenen Zahn reparieren

Wie geht es weiter, wenn Sie zum Zahnarzt gehen? Ihr Zahnarzt (oder Wurzelkanalspezialist) untersucht den Bruch, macht Röntgenaufnahmen und erklärt Ihnen, welche Möglichkeiten Sie haben. Hier ist, was er Ihnen anbieten könnte:

Zahnklebung oder Füllungen

• Geeignet für: Kleine Chips oder kleine Brüche
• Wie es funktioniert: Der Zahnarzt legt und formt einen zahnfarbenen Kunststoff, um den Chip zu bedecken. Dann härtet er ihn mit einem speziellen Licht aus und glättet ihn.
• Vorteile: Schnell, tut nicht weh, nicht zu teuer
• Nachteile: Nicht so stabil wie ein echter Zahn oder eine Krone. Es kann sein, dass Sie ihn später wieder reparieren lassen müssen.

Zahnkrone (Kappe)

• Geeignet für: Große Brüche, große Risse oder Zähne, die bereits durch andere Reparaturen geschwächt sind
• Wie es funktioniert: Der Zahnarzt formt den Zahn und setzt dann eine neue "Kappe" auf, die oft aus einem starken zahnähnlichen Material besteht.
• Vorteile: Schützt und lässt den Zahn normal aussehen und funktionieren.
• Nachteile: Es kostet mehr und erfordert zwei Besuche.

Zahnverblendung

• Geeignet für: Abgebrochene oder abgenutzte Frontzähne, wenn Sie nur auf das Aussehen achten.
• Wie es funktioniert: Eine dünne Schale wird über die Vorderseite des Zahns gestülpt und dort verklebt.
• Vorteile: Macht Ihr Lächeln strahlend und glatt.
• Nachteile: Nicht so hart wie eine Krone; nicht für schwere Brüche.

Zahnwurzelbehandlung

• Wird benötigt, wenn: Der Riss dringt in das Innere des Zahns (die Pulpa) ein, und Sie verspüren Schmerzen oder eine Infektion.
• Wie es funktioniert: Der Zahnarzt entfernt den inneren Teil vorsichtig, reinigt ihn, versiegelt ihn und überzieht ihn mit einer Krone.
• Vorteile: Hält den Zahn im Mund und stoppt den Schmerz.
• Nachteile: Mehr Zeit und Geld als eine Füllung. In der Regel der letzte Versuch vor dem Ziehen des Zahns.
• Erfolg: Werke über 95% der damaligen Zeit mit moderner Sorgfalt.

Zahnextraktion

• Wann: Wenn der Zahn wirklich zertrümmert, unter dem Zahnfleisch gespalten oder stark infiziert ist.
• Wie es funktioniert: Der Zahnarzt betäubt Sie und zieht den Zahn heraus.
• Nachbereitung: Sie benötigen möglicherweise ImplantateBrücken oder Prothesen, um die Lücke zu schließen.
• Vorteile: Beseitigt die Infektion schnell.
• Nachteile: Sie verlieren den Zahn. Ihn zu ersetzen kostet mehr.

Tabelle: Geschätzte Behandlungskosten in den USA (ohne Versicherung)

(Die Versicherung zahlt in der Regel 50-80% nach Ihrem Selbstbehalt. Kronen und Wurzelbehandlungen sind "große" Leistungen. Die Preise hängen davon ab, wo Sie wohnen und was Sie wählen.)

Was passiert, wenn man einen abgebrochenen Zahn ignoriert?

Es scheint in Ordnung zu sein, einen kleinen Chip in Ruhe zu lassen, besonders wenn er Sie nicht stört. Aber nur weil "es nicht weh tut", heißt das nicht, dass Sie sicher sind - tatsächlich kann das Nichtbeheben später viel größere Probleme verursachen.

Infektion und Abszess

Ein Riss ist eine offene Tür zum weichen Inneren des Zahns. Keime können hineinkriechen. Ohne Behandlung kann die Infektion zu einem Abszess (schmerzhafte geschwollene Beule) und geschwollenem Zahnfleisch führen, und Sie könnten den Zahn verlieren. In seltenen Fällen kann sich die Infektion ausbreiten und zu folgenden Folgen führen Sepsis (was ein Notfall für Ihr Leben ist).

Weitere Schäden und Verlust des Zahns

Ein kleiner Splitter kann zu einem großen Riss werden. Ein kleiner Bruch kann beim nächsten harten Biss zerbrechen. Jedes Kauen könnte den Zahn weiter spalten oder auch andere Zähne brechen.

Nervenprobleme und Schmerzen

Sobald die Zellstoff freiliegt oder infiziert ist, werden die Schmerzen oft schlimmer - pochend, stechend, oder man beginnt, heiße und kalte Getränke zu hassen. Wenn der Nerv abstirbt (Pulp-Tod), könnte Ihr Zahn dunkler werden und später ausfallen oder gezogen werden müssen.

Schwierigkeiten beim Kauen und Kieferschmerzen

Auch wenn es nicht weh tut, können fehlende Teile dazu führen, dass Sie komisch kauen, was Ihren Kiefer schmerzen, Kopfschmerzen verursachen oder Ihren Biss stören kann.

Unterm Strich: Riskieren Sie es nicht. Frühzeitige kleine Reparaturen bedeuten in der Regel weniger Schmerzen, weniger Geld und bessere Ergebnisse.

Wie Sie Ihre Zähne vor dem Zerbrechen bewahren

Sobald die Sorge verblasst, fragen Sie sich vielleicht: Kann ich verhindern, dass so etwas noch einmal passiert? Sie können nicht alles kontrollieren, aber ein paar einfache Schritte helfen, Ihre Zähne zu schützen.

Gute Mundpflege aufrechterhalten

• Putzen Sie zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta.
• Verwenden Sie täglich Zahnseide, um die Zahnzwischenräume zu reinigen.
• Besuchen Sie Ihren Zahnarzt für Kontrolluntersuchungen und Dichtungsmittel wenn Sie häufig Karies haben.

Tragen Sie einen Mundschutz

• Beim Sport: Benutzen Sie beim Fußball- oder Hockeyspielen Ihre Zähne nicht als Schutzschild - besorgen Sie sich einen Mundschutz.
• Wenn Sie nachts mahlen: Ein spezieller Nachtschutz kann Ihre Zähne vor Rissen und Absplitterungen schützen.

Keine harten Dinge beißen

• Kein Kaueis, Popcornsamen, Stifte oder harte Süßigkeiten. Auch wenn es manchmal funktioniert, genügt ein einziger falscher Biss.

Zähneknirschen (Bruxismus) behandeln

• Gehen Sie zu Ihrem Zahnarzt, wenn Sie mit Kieferschmerzen aufwachen, Kopfschmerzen haben oder feststellen, dass Ihre Zähne platt oder empfindlich werden.
• Stress abzubauen, besser zu schlafen oder die Hilfe Ihres Arztes in Anspruch zu nehmen, kann einen großen Unterschied machen.

Regelmäßiger Besuch beim Zahnarzt

Manchmal entstehen Brüche durch Karies, die man nicht sieht, oder durch eine alte Füllung, die zerfällt. Wenn Sie regelmäßig zur Kontrolle gehen, können Zahnärzte diese Dinge frühzeitig erkennen.

Häufig gestellte Fragen zu abgebrochenen Zähnen

Hier finden Sie Antworten auf die Fragen, die Zahnärzte am häufigsten hören.

Kann ein abgebrochener Zahn von selbst heilen?

Nein. Wenn der Zahnschmelz einmal bricht, wächst er nicht mehr nach. Sehr kleine Risse können manchmal in Ruhe gelassen werden, aber größere Risse müssen immer von einem Zahnarzt behandelt werden. Warten macht es nur noch schlimmer.

Ist ein abgebrochener Zahn wirklich ein Notfall?

Ja, wenn Sie Schmerzen haben, einen deutlichen Riss sehen oder ein großes Stück abgebrochen ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, rufen Sie Ihren Zahnarzt an - Vorsicht ist besser als Nachsicht.

Was ist die beste Schnellreparatur für einen abgebrochenen Zahn?

Verwenden Sie Dentalwachs oder zuckerfreien Kaugummi an scharfen Stellen. Nehmen Sie handelsübliche Schmerztabletten. Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Salzwasser aus. Aber vergessen Sie nicht: Das sind nur Maßnahmen, bis Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen können.

Sollte ich wegen eines abgebrochenen Zahns in die Notaufnahme oder zu meinem Zahnarzt gehen?

Normalerweise gehen Sie zum Zahnarzt. Ab in die Notaufnahme nur wenn:
- Wirklich starke Blutungen kann man nicht stoppen.
- Sie haben starke Schmerzen und die Medikamente aus dem Laden helfen nicht.
- Sie haben Schmerzen im Kiefer oder im Gesicht oder können nicht gut atmen oder schlucken.

Welche Lebensmittel kann ich mit einem abgebrochenen Zahn essen?

Wählen Sie weiche, leichte Speisen: Joghurt, Eier, Suppe, Kartoffelpüree. Essen Sie nichts, was rau, knusprig, sehr kalt oder heiß ist.

Wenn ein Kind sich einen Zahn bricht, kann er dann gerettet werden?

Ja, wenn Sie schnell handeln. Babyzähne werden manchmal geglättet oder gefüllt, aber echte (erwachsene) Zähne müssen schnell repariert werden. Rufen Sie einen Zahnarzt an, der auch Kinder behandelt.

Warum ist mein Zahn aus heiterem Himmel ausgebrochen - war er nicht gesund?

Selbst gesund aussehende Zähne können versteckte Probleme haben: alte Füllungen, Karies, nächtliches Zusammenpressen des Kiefers oder einfach nur kleine Schäden, die sich aufbauen. Auch Knochenprobleme und saures Aufstoßen können die Zähne schwächen. Bitten Sie Ihren Zahnarzt um eine gründliche Untersuchung, um das herauszufinden.

Das große Bild: Wie oft, warum, und wie man den Erfolg fixiert

Das sagen die Experten:

Was sollten Sie als nächstes tun? Die schnellen Antworten

Das ist das Wichtigste:

• Rufen Sie Ihren Zahnarzt an, wenn ein Zahn abgesplittert, gesprungen oder abgebrochen ist. Schnelles Handeln kann sie retten.
• Finden Sie zerbrochene Teile und halten Sie sie feucht und sauber.
• Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Salzwasser aus und nehmen Sie Medikamente ein, wenn Sie Schmerzmittel benötigen.
• Decken Sie scharfe Kanten ab und essen Sie nur weiche Nahrung.
• Warten Sie nicht, auch wenn es nicht weh tut. Unbehandelte Risse können eine Infektion oder Zahnverlust bedeuten.
• Schützen Sie Ihre Zähne: Halten Sie sie sauber, tragen Sie beim Sport oder Knirschen einen Mundschutz, vermeiden Sie es, auf harte Gegenstände zu beißen, und lassen Sie sich regelmäßig untersuchen.
• Scheuen Sie sich nicht, Fragen zu stellen. Machen Sie sich keine Sorgen - Ihr zahnärztliches Team ist für Sie da.

Ein abgebrochener Zahn ist nur einer von vielen Bällen, die das Leben so mit sich bringt. Aber mit klarem Verstand und guter Pflege können Sie schnell wieder essen und lächeln. Lassen Sie sich nicht von Nervosität oder Peinlichkeit zurückhalten. Rufen Sie an und machen Sie sich noch heute auf den Weg zu einem gesunden Mund.

Von einem zugelassenen Zahnarzt geprüft. Quellen: American Dental Association, Weltgesundheitsorganisation, American Association of Endodontists, Consumer Guide to Dentistry, Sleep Foundation.

Sie fragen sich nach einem anderen Problem im Mund oder haben eine andere Zahnsorge? Bringen Sie Ihre Fragen zu Ihrer nächsten Untersuchung mit, oder schauen Sie sich unsere hilfreichen Leitfäden für weitere Tipps an.