Ortodontisk voks: Din bedste ven til bøjlekomfort

Find ud af, hvordan ortodontisk voks giver dig hurtig lindring af bøjlesmerter, beskytter din mund og gør din tid med bøjler lettere. Lær, hvornår og hvordan du skal bruge dette vigtige værktøj.

Introduktion

Jeg glemmer aldrig den første dag, jeg fik min bøjle. Min begejstring over endelig at komme i gang med at rette tænder forsvandt hurtigt, da jeg mærkede de skarpe tråde og de små bøjler. Da dagen var omme, var ømhed min nye normalitet. Jeg vidste, at det ville kræve arbejde at rette tænder, men ingen fortalte mig om ømheden og de små snitsår inde i min mund.

Det var der, jeg fandt ortodontisk voks - et lille, enkelt værktøj, som viste sig at være min bedste hjælper. Hvis du lige er begyndt på din tid med bøjler, eller hvis du har haft dem i et stykke tid og stadig føler dig øm, kan ortodontisk voks gøre en stor forskel. I denne artikel forklarer jeg alt, hvad jeg har lært om ortodontisk voks: hvad det er, hvordan det virker, de bedste måder at bruge det på, og hvorfor alle med bøjler bør have noget.

Forstå bøjlesmerter: Hvorfor din mund har brug for en ven

Da jeg fik bøjle på, troede jeg, at mine tænder bare ville blive lidt ømme, når de begyndte at bevæge sig. Det, der overraskede mig, var, hvor meget mine kinder og læber blev skadet af de skarpe bøjler og stikkende ledninger.

Hvorfor sker det? 

Bøjler har mange dele. Bøjlerne stikker ud fra tænderne, buetrådene løber langs bøjlerne, og nogle gange er der små kroge eller bånd. Alt dette kan føre til punkter og kanter, der gnider mod de bløde dele af din mund - kinder, læber, tandkød og endda din tunge. Det tager ikke lang tid, før al den gnidning forårsager ømhed, rødme eller endda smertefulde mundsår.

Jeg fandt hurtigt ud af, at jeg ikke var den eneste. Ifølge en nylig undersøgelse føler omkring 85% af nye bøjlebærere en eller anden form for smerte i de første par uger. En anden undersøgelse siger, at 70% af os får sår i de bløde dele af munden. Det er næsten alle! For mig var det største problem de daglige ting - det var svært at spise, det føltes mærkeligt at tale, og nogle nætter kunne jeg ikke engang sove godt på grund af smerterne.

Hurtig aflastning er vigtig 

Lad mig sige dig, at min mund havde brug for hurtig hjælp. Hvis du lader gnidningen fortsætte, fører det ofte til egentlige sår, som det kan tage dage (eller længere) at få til at hele. Det er ikke bare smertefuldt, det kan også få dig til at blive træt af hele bøjleprocessen. Hvis du får hjælp tidligt, kan din mund vænne sig til bøjlen, og det er min erfaring, at jo hurtigere du gør noget, jo nemmere bliver det.

Hvad er ortodontisk voks, og hvordan virker det?

For at være ærlig var jeg først ikke sikker på, at det ville virke. En person hos min tandlæge gav mig en lille æske tandlægevoks og sagde, at det ville hjælpe. Det lignede ikke noget særligt. Hvordan kunne denne gennemsigtige voksstrimmel gøre en forskel?

Videnskaben i enkle ord 

Ortodontisk voks er et særligt produkt, der er sikkert for din krop, og som normalt er lavet af glatte, sikre ting som paraffin, carnaubavoks, bivoks eller nogle gange silikone. Magien bag er enkel: Når du presser det over dine bøjler eller tråde, danner det et tyndt, blødt skjold. Dette skjold forhindrer metaldele i at gnide mod de bløde, sarte dele af din mund.

Er det sikkert?

 Det var en stor bekymring for mig. Jeg har altid været bekymret for at putte noget mærkeligt i munden, især efter at have hørt dårlige historier på nettet. Heldigvis er ortodontisk voks lavet til at være ugiftigt, hvilket betyder, at det ikke er giftigt. De fleste mærker bruger ingredienser, der er helt sikre, selv hvis du ved et uheld kommer til at sluge lidt, mens du spiser eller sover. Alligevel er det bedst ikke at behandle det som tyggegummi - du vil ikke spise det med vilje! Jeg synes, det er nemmere at tage det af før måltiderne, men hvis der ryger en lille smule ned, behøver du ikke bekymre dig.

Hvor længe bliver den siddende?

 For mig holdt det et par timer at sætte den på én gang, afhængigt af om jeg spiste eller talte meget. Du skal sandsynligvis sætte et nyt stykke på efter måltider og helt sikkert efter tandbørstning.

Hvornår og hvordan man bruger ortodontisk voks på den rigtige måde

Hvis jeg må give et enkelt tip, så er det dette: Vent ikke, til du har et stort, rødt sår, før du griber fat i din tandlægevoks. Det er meget bedre at stoppe et problem, før det starter.

At vide, hvornår du har brug for voks

Alles tid med bøjle er lidt forskellig, men jeg har fundet ud af, at voks er mest nyttigt i disse øjeblikke:

• Den første uge med ny bøjle, hvor alt føles underligt og hårdt
• Efter en kontrol, når tråde og bøjler strammes eller flyttes
• Hvis en ledning løsner sig og begynder at stikke dig i kinden eller tungen
• Når en ny skarp kant dukker op, som et knækket beslag

Nogle gange, selv efter flere måneder, kan en power chain eller krog pludselig begynde at gøre ondt. Vær opmærksom på, hvad din mund fortæller dig - hvis det gør ondt, er det tid til at bruge voks.

Trin-for-trin-guide til påføring af voks

Her er den måde, der fungerer for mig (og jeg kan faktisk gøre det uden at tænke over det nu):

1. Vask dine hænder Du har ikke lyst til at få bakterier i munden.
2. Tør stedet af Brug en serviet eller et hjørne af din skjorte. Beslaget eller tråden skal være så tørt, som du kan få det, ellers vil voksen ikke sidde fast.
3. Knib et lille stykke af Tænk på en ært eller en lille perle. Du har ikke brug for meget.
4. Rul det til en kugle Ved at rulle voksen mellem fingrene varmes den op, så den er nemmere at forme.
5. Placer og tryk Skub forsigtigt vokskuglen hen over den del, der giver problemer - f.eks. en knækket ledning, et ujævnt beslag eller en krog. Flad forsigtigt kanterne ud, så den bliver siddende.
6. Glat det ud Brug en finger til at sikre, at der ikke er nogen buler eller skarpe kanter tilbage.

Det er alt, hvad du behøver at gøre. Hvis du spiser eller børster tænder, skal du bare tage voksen af og sætte et nyt stykke på bagefter.

Tips til de bedste resultater

• Handle tidligt: Læg voks på, så snart du føler smerte, selv før et sår viser sig.
• Skift det ofte: Brug et nyt stykke voks efter måltider eller børstning.
• Prøv at tage den af, når du spiser: Nogle mennesker kan godt lide at tage den af under måltiderne, da maden som regel alligevel får den til at løsne sig.
• Brug den ved sengetid: Hvis du har tendens til at vågne op med nye sår, kan lidt voks inden sengetid stoppe gnidningen i løbet af natten.

De andre gode ting: Hvorfor ortodontisk voks er din Braces.MD-hjælper

Jeg plejede at tro, at ortodontisk voks kun var til komfort. Nu kan jeg se, at det er meget mere end det - det er et meget vigtigt redskab i min bøjleværktøjskasse.

1. Hurtig smertelindring 

Nogle gange kan en bøjle få det til at føles forfærdeligt at spise eller tale. Når man lægger voks på med det samme, dæmpes de skarpe kanter. For mig var forskellen enorm. Pludselig kunne jeg tænke på noget andet end indersiden af min mund.

2. Forhindrer dannelsen af sår 

Den virkelige fordel er at stoppe problemerne, før de bliver værre. Da jeg begyndte at bruge voks hele tiden, fik jeg langt færre sår i munden.

3. Hjælper sår med at hele 

Selv hvis jeg ventede for længe og fik et sår, kunne jeg dække stedet med voks, så det helede uden at blive generet. Min tandlæge forklarede, at de bløde dele af munden heler hurtigst, når de er beskyttet mod mere gnidning.

4. Gør dig mere komfortabel efter kontrolbesøg 

Bøjler er ikke noget, man får og så glemmer. Hver stramning eller ændring kan efterlade nye steder, der gør ondt. Voks gør de første par dage efter et besøg så meget lettere.

5. Hjælper dig med at holde din mund ren 

Når mit tandkød var ømt, børstede jeg ikke så godt - og det er ikke godt for tænderne. Voks hjalp mig med at børste og bruge tandtråd mere behageligt, så jeg ikke blev doven med min rengøring.

6. Får dig til at føle dig mindre bekymret 

Måske min yndlingsfordel: ortodontisk voks giver dig en følelse af kontrol. Bare det at vide, at jeg havde en løsning i lommen, gjorde mig mindre bekymret for smerter, der dukker op på et dårligt tidspunkt, eller andre problemer.

Det er heller ikke kun mig. Nogle undersøgelser viser, at 92% af patienterne siger, at de er meget glade, når de bruger voks, og klinikkerne oplevede et fald på 40% i antallet af ekstra akutbesøg, når patienterne fik masser af voks. Desuden anbefaler hele 98% af ortodontisterne det.

Almindelige spørgsmål om ortodontisk voks

I årenes løb har jeg besvaret alle mulige spørgsmål fra venner og familie, som er begyndt på deres egen tid med bøjle. Her er de mest almindelige, besvaret ud fra min egen erfaring og kontrolleret af min ortodontist:

Hvor længe kan jeg lade voksen sidde på?

Normalt kan man lade voks sidde på i flere timer. Jeg skifter den gerne efter hvert måltid og efter tandbørstning. Hvis jeg glemmer det, og det falder ud, mens jeg spiser, sætter jeg bare et nyt stykke i.

Kan jeg spise med voks på min bøjle?

Det kan man godt, men jeg har fundet ud af, at det ikke bliver siddende særlig godt, og at maden kan klæbe til det. Nogle gange, især hvis en tråd er meget skarp, lader jeg voksen sidde på under måltidet. Du skal bare være klar over, at du sandsynligvis skal have mere på bagefter.

Er det okay, hvis jeg sluger det?

Selv om det er bedst ikke at sluge ortodontisk voks med vilje, er det lavet til at være ugiftigt. Du tager ikke skade af at sluge et lille stykke i ny og næ. Jeg har ved et uheld slugt små stykker uden problemer.

Hvad hvis voks ikke løser problemet?

Voks er godt, når det bare er en lille smule ømt. Men hvis du har meget stærke smerter, en tråd, der stikker meget ud, eller et stykke af din bøjle, der har løsnet sig, skal du ikke bare prøve at håndtere det. Jeg har lært at ringe til min tandlæge, så snart noget føles helt forkert - det er bedre at være på den sikre side.

Hvor kan jeg få mere voks?

Din tandlæge udleverer sikkert små pakker, men jeg har altid haft ekstra, som jeg har købt på det lokale apotek eller bestilt online. Det er billigt - normalt kun et par dollars for flere strimler. Vil du have et tip? Jeg har nogle i min rygsæk, nogle i badeværelsesskabet og endda et stykke i min pung til nødsituationer.

Mere end voks: Andre tips til at få det bedre for folk med bøjle

Mens ortodontisk voks var mit bedste værktøj, fandt jeg et par andre ting, der også hjalp meget i hårde tider.

Skylning med saltvand

En simpel saltvandsskylning fik min mund til at føles bedre og hjalp sårene med at hele hurtigere. Jeg blandede en teskefuld salt i en kop varmt vand, skyllede i 30 sekunder og spyttede det ud. Ligesom min bedstemor sagde, så virker det virkelig.

Blød kost

Især efter kontrolbesøg spiste jeg yoghurt, smoothies, supper, røræg og kartoffelmos. Alt for at tygge så lidt som muligt og forhindre nye sår i at blive værre.

Smertestillende håndkøbsmedicin

På hårde dage hjalp et smertestillende middel som ibuprofen (som min tandlæge foreslog) på smerterne. Man skal selvfølgelig altid følge lægens råd og ikke bruge dem for længe!

Bedøvende geler til oral brug

Bedøvende geler kan hjælpe, men min tandlæge advarede mig mod at bruge dem for meget. Nogle gange betyder bedøvelsen af smerten, at man ikke lægger mærke til, om noget gør problemet værre.

Fremragende mundrensning

Jeg har lært det på den hårde måde. Bøjler kan fange mad og bakterier, så børstning og brug af tandtråd (nogle gange med specialværktøj) bliver meget vigtigt. Sundt tandkød heler hurtigere fra sår.

Alle disse værktøjer hjalp mig med at få det bedre, hele hurtigere og stoppe nye problemer. Brug dem sammen med ortodontisk voks, og du vil komme igennem de fleste af de problemer, som bøjler kan forårsage.

Konklusion

Når jeg ser tilbage, kan jeg med sikkerhed sige, at ortodontisk voks viste sig at være en af de bedste hjælpere i min tid med bøjle. Det fik mig til at gå fra at klage over, at jeg altid var øm, til at føle mig i kontrol og i stand til at tænke på livet og ikke kun på min bøjle.

Det er svært for næsten alle at vænne sig til bøjler, men små skridt - som at bruge voks, før du får ondt, og passe godt på din mund - gør en kæmpe forskel. Jeg har altid noget med, siger til mine venner, at de skal gøre det samme, og jeg venter aldrig med at ringe til min tandlæge, hvis noget bliver rigtig smertefuldt. Husk, at vejen til lige tænder ikke kun handler om at udholde smerten; det handler om at håndtere den på en smart måde med hjælpemidler som ortodontisk voks.

Din komfort er vigtig. Hav det godt med at få rettet dine tænder - med voks i lommen og et smil på læben.