Orale apparater til søvnapnø: Fordele, ulemper og hvordan de sammenlignes med CPAP

Hvad er obstruktiv søvnapnø?

Søvnapnø er, når du stopper vejrtrækning i din søvn. Det sker, når din halsens muskler få for afslappet. Din luftvej får blokeret.

Når dette sker, kan du:

• Snorker meget højlydt
• Føler sig meget træt i løbet af dagen
• Gisp for at få luft i søvne

Hvis du ikke får hjælp, kan søvnapnø gøre din hjerte syg. Det kan også skade din hjerne.

Hvordan virker orale apparater?

Orale apparater er som Tandbeskyttere du har på om natten. De hjælper med at holde din luftveje åbne så du kan trække vejret.

Disse enheder arbejde ved at flytte din kæbe en smule fremad. Dette stopper din luftvej fra at få blokeret.

Typer af orale hjælpemidler:

Der er to hovedtyper:

1. Apparater til fremføring af underkæben (MAD)
   • Flyt din kæbe fremadrettet
   • Kan være fast eller justerbar
   • De fleste fælles type
2. Apparater til fastholdelse af tungen (TRD)
   • Hold din tunge på plads
   • Mindre fælles end MAD'er

Nogle FDA-godkendt enheder er ProSomnus og SomnoDent. Du er nødt til at få dem fra en Tandlæge.

Orale apparater vs. CPAP-behandling

CPAP er en maskine med en maske der skubber luft ind i din luftvej.

Lad os se, hvordan disse to måder at hjælpe søvnapnø på kan sammenlignes:

Som du kan se, CPAP fungerer bedre for dårlig søvnapnø. Men flere mennesker bruger orale apparater Hele natten.

Hvem bør bruge oral apparatur?

Orale apparater er bedst til:

• Mennesker med mild eller Medium søvnapnø
• Mennesker, der kan ikke bruge CPAP
• Mennesker, der rejse meget

Det er de ikke gode til:

• Mennesker med meget dårlig søvnapnø
• Mennesker med smerter i kæben
• Mennesker med dårlige tænder

Du er nødt til at se en søvn tandlæge for at få et oralt apparat, der passer rigtigt. A Skræddersyet søvnapnø-tandbeskytter virker meget bedre end dem, man køber i butikkerne.

Sådan får du et oralt apparat

Her er trinnene til at få et mundapparat:

1. Få en søvnundersøgelse for at finde ud af, om du har søvnapnø
2. Få en Bemærk fra en Søvnlæge
3. Se en ekspert i tandlægesøvn for en Tilpasset pasform

Hvor meget koster det?

Et oralt apparat koster omkring $1,800–$2,500.

Forsikring kan betale for noget eller det hele. Omkring 78% af mennesker får hjælp fra forsikringen til at betale for deres tandproteser.

Eksperttips til succes

For at få dit mundapparat til at fungere bedst muligt:

• Start med en lille kæbebevægelse, så gør det større lidt efter lidt
• Ren det hver dag
• Se din Tandlæge ofte

Det er der mange, der siger:

• De snorke meget mindre
• De føler sig mere vågne i løbet af dagen
• Deres sengepartner sover også bedre

For at få det bedste resultat skal du vælge en Dentallaboratorium med søvnekspertise der kan skabe en enhed af høj kvalitet.

Casestudier: Rigtige mennesker, rigtige resultater

Case 1: Mild søvnapnø

En 45-årig mand med mild søvnapnø (AHI=18) brugte en MAD i 6 måneder. Hans søvnapnø blev meget bedre (AHI=4), og han snorkede 90% mindre.

Tilfælde 2: Kunne ikke bruge CPAP

En 52-årig kvinde med slem søvnapnø (AHI=34) kunne ikke bruge CPAP. Hun prøvede MAD og fik det noget bedre (AHI=14).

Case 3: Lastbilchauffør

En lastbilchauffør brugte MAD og følte sig meget mere vågne i løbet af dagen. Hans arbejde fik det bedre.

Ofte stillede spørgsmål

Patienttilfredshed og overholdelse

I en stor undersøgelse brugte 278 mennesker orale apparater. Af disse var

• 65% fik det meget bedre
• 78% kunne bedre lide deres orale apparat end CPAP
• De fleste brugte den hele natten, hver nat

Dette viser, at de fleste mennesker finder orale apparater nem at bruge og hjælpsom.

Vigtige pointer

1. Orale apparater er gode til mild til medium søvnapnø.
2. De virker ved at flytte din kæbe fremad for at holde din luftveje åbne.
3. Der er flere, der bruger oral apparatur hele natten end CPAP.
4. Du er nødt til at få dem fra en søvn tandlægeikke en butik.
5. De koster omkring $1,800–$2,500 og forsikringen hjælper ofte med at betale.