Behandling af tilbagetrukket tandkød: Hvad du har brug for at vide

Tilbagetrækning af tandkød er et stort problem. Dit tandkød bevæger sig tilbage. Det viser dine tandrødder. Det kan gøre ondt. Det kan få dine tænder til at se lange ud. Men bare rolig! Vi kan hjælpe dit tandkød med at få det bedre.

Hvad er en tandkødsrecession?

Tilbagetrækning af tandkød sker, når dit tandkød trækker sig væk fra dine tænder. Dette viser rødderne. Dine tænder kan se lange ud. Du kan føle smerte, når du spiser varm eller kold mad.

Over 50% af voksne fra 30 år og opefter har tandkødstilbagegang. Det bliver værre, jo ældre man bliver.

Tegn på at du har vigende tandkød

Se efter disse tegn:

• Længere tænder end før.
• Smerte når du spiser kolde ting
• Huller mellem dine tænder og dit tandkød
• Blod når du børster
• Løse tænder

Hvorfor tandkødet trækker sig tilbage

Dit tandkød kan trække sig tilbage af mange årsager:

• Hård børstning (65% af sager)
• Tandkødssygdomme der ikke er behandlet
• Dårlige gener (30% af mennesker)
• Rygning (gør det 2x værre)
• Skærer tænder om natten
• Tyndt tandkødsvæv (3x højere risiko)

Hvornår skal man gå til tandlæge?

Søg straks tandlæge, hvis:

• Dine tænder gør ondt
• Dit tandkød bløder
• Dine tænder føles løse
• Du ser dine tandrødder
• Dine tænder ser længere ud

Tidlig hjælp stopper knogletab! Det er meget vigtigt.

Måder at ordne vigende tandkød på

Vi kan ordne dit tandkød på mange måder. Nogle kræver en læge. Nogle kan du gøre derhjemme.

Lægebehandlinger

Ikke-kirurgiske muligheder

• Dybderengøring (skalering og rodplanering)
• Skylning til tandkødspleje med medicin
• Desensibiliserende tandpasta mod smerter

De hjælper med at stoppe tandkødssygdomme, men kan ikke få tabt tandkød til at vokse tilbage.

Muligheder for kirurgi

1. Transplantation af tandkød
   • Tager væv fra din mundhule
   • Sætter det der, hvor du har brug for mere tyggegummi
   • Succesrate: 85-95% for milde tilfælde
   • Koster $600-$3.000 for hver tand
2. Pinhole®-teknik
   • Laver et lille hul i dit tandkød
   • Trækker tandkødet over din tandrod
   • Mindre smerte end transplantation
   • 90% af folk kan lide resultaterne
   • Omkostninger $3,000-$6,000 i alt

Mellem disse to, Pinhole®-teknik lader dig hele hurtigere.

Behandlinger i hjemmet

Du kan prøve dem derhjemme:

• Bland halvdelen salt og halvdelen bagepulver til at børste med
• Brug en blød tandbørste kun
• Skyl med saltvand for at hjælpe med hævelse (30% mindre hævelse)
• Forsøg olietrækning med kokosolie (20% mindre plak)
• Brug en Vandtandbørste til at rense mellem tænderne

Men husk... Hjemmepleje kan ikke få tabt tandkødsvæv til at vokse tilbage. Det kan kun hjælpe med at stoppe flere tab.

Sådan stopper du flere tandkødsfald

For at forhindre, at dit tandkød bliver værre:

• Børste forsigtigt op og ned (ikke fra side til side)
• Brug en blød børste eller elektrisk tandbørste
• Tandtråd hver dag
• Lad være med at røg
• Brug en Nattevagt hvis du skærer tænder
• Se din Tandlæge to gange om året

Hvor meget koster tandkødsbehandling?

Behandlingspriserne kan være høje:

Nogle tandplejeordninger kan hjælpe med at betale for disse. Tjek med din forsikring.

Hvad du kan forvente under restitutionen

Efter en tandkødsoperation:

• Du har måske smerte i et par dage
• Spis bløde fødevarer i 1-2 uger
• Lad være med at børste det faste område i et stykke tid
• Tag smertestillende medicin hvis din læge siger, at det er OK
• Hvile og ikke arbejder hårdt

Du vil se din nye tandkødslinje med det samme, men fuld heling tager tid.

Almindelige spørgsmål om tandlægeskræk

Bedste produkter til vigende tandkød

Disse produkter kan hjælpe på tandkødets tilbagegang:

• Bløde tandbørster eller elektriske tandbørster med tryksensorer
• Sensitiv tandpasta med kaliumnitrat
• Tandtråd til vand at rengøre forsigtigt
• Antimikrobielle skylninger med Klorhexidin (på recept)
• Nattevagter hvis du skærer tænder
• C-vitamin Kosttilskud til tandkødets sundhed

Naturlige midler at prøve

Nogle naturlige ting kan hjælpe dit tandkød:

• Skylning med saltvand (1 teskefuld salt i varmt vand)
• Aloe vera gel på tandkød
• Grøn te (drik eller brug som skyllemiddel)
• Trækning med olie med kokosolie
• CoQ10-tilskud

De hjælper på hævelser, men kan ikke afhjælpe tab af tandkød.

Hvorfor tidlig behandling er vigtig

Hvis du ikke behandler vigende tandkød:

• Du kan miste ben omkring dine tænder
• Dine tænder kan blive løs
• Du kan miste din tænder
• Du kan få brug for dyrere behandlinger senere

Få hjælp tidligt Sparer penge og tænder!

Hvornår skal man få en second opinion?

Få en anden læges vurdering, hvis:

• Behandlingsplanen virker for dyr
• Du vil gerne vide mere om andre muligheder
• Din sag er meget kompleks
• Du har det ikke godt med planen

Afsluttende tanker

Tilbagetrækning af tandkød er almindeligt, men alvorligt. Vi har mange måder at behandle det på nu.

Det bedste er at gøre det:

1. Opsøg din tandlæge med det samme
2. Følg deres råd
3. Pas godt på dit tandkød derhjemme

Med den rette behandling kan du stoppe tandkødstilbagegang og holde dit smil sundt!