Babyens tænder: Den komplette medicinske guide til forældre (Alt hvad du behøver at vide)

Det er et af de første store spørgsmål, nye forældre har:
"Hvornår kommer mit barns mælketænder, og hvordan passer jeg på dem?"

Hvis du nogensinde har kigget ind i dit barns mund og undret dig over, hvad der er normalt, eller måske er du sent oppe med en baby, der er ved at få tænder og søger hjælp, er du ikke alene. Næsten alle forældre undrer sig over mælketænder - hvad der er normalt, hvad der ikke er, hvordan man passer på de små tænder, og hvornår man skal tale med en tandlæge.

Lad os rydde op i forvirringen med en enkel, pålidelig guide til forældre og omsorgspersoner. Her finder du alt, hvad du har brug for at vide om mælketænder - skrevet på almindeligt engelsk og med masser af praktiske tips.

Hvorfor betyder babytænder så meget?

Lad os starte med det spørgsmål, du måske har tænkt på:
"Hvis mælketænder bare falder ud, betyder det så noget, om de får huller i tænderne eller falder ud tidligt?"

Hvad er svaret? Ja, det betyder noget - meget! Mælketænder (nogle gange kaldet primære tænder eller mælketænder) gør meget mere end bare at holde plads:

• Tygning og ernæring: Børn har brug for sunde tænder for at kunne tygge som voksne. Uden dem bliver det svært at spise, og det kan føre til dårlig ernæring.
• Taleudvikling: Prøv at sige "tøsedreng" eller "far" uden dine fortænder - det er svært! Mælketænder hjælper børn med at lære at sige ord rigtigt.
• Sparer plads til voksentænder: Mælketænder fungerer som pladsholdere. Hvis de tabes for tidligt, kan de voksne tænder vokse sig skæve eller overfyldte.
• Udvikling af ansigtet: Tænderne er med til at styre kæberne og endda formen på dit barns ansigt.
• Overordnet sundhed: Ubehandlede tandinfektioner kan sprede sig til kroppen og forårsage smerter, spiseproblemer, dårlig vækst og i sjældne tilfælde endda alvorlig sygdom.

På bundlinjen: Ved at passe på mælketænderne får dit barn et godt forspring til et helt liv med sunde smil.

Ankomsten: Tandfrembrud og nye tænder (hvad man kan forvente og hvornår)

Hvornår kommer mit barns tænder?

Alle børn er forskellige, men de fleste babyer får deres første tand omkring seks måneder gammelmen et sted mellem fire måneder og et år er normal.

Her er en grov tidslinje:

• 6-10 måneder: Nederste fortænder
• 8-12 måneder: Øverste fortænder
• 9-16 måneder: Sidetænder (ved siden af de midterste)
• 13-23 måneder: De første store bagtænder
• 16-22 måneder: Spidse tænder (hjørnetænder)
• 25-33 måneder: Anden store bagtand

I 3-årsalderen har de fleste børn alle 20 mælketænder i deres smil.

"Er det normalt, at mit barns tænder er forsinkede?"

Ja, ja! Timingen er forskellig for alle. Nogle børn får tænder tidligt, mens andre venter længere. Hvis du er bekymret for, at dit barn er forsinket, skal du bare nævne det ved næste kontrol, men for det meste er det ikke noget problem.

Hvad er "Natal"- og "Neonatal"-tænder?

I sjældne tilfælde fødes en baby med en tand, der allerede er der ("fødselstand"), eller der kommer en i løbet af den første måned ("neonatal tand"). Det kan være normalt, men gå alligevel til børnetandlægen for at sikre, at den er sikker, ikke sidder løst og ikke er i vejen for madningen.

Hvordan føles det at få tænder?

For mange forældre er det en stor oplevelse at få tænder - man kan endda opleve et par søvnløse nætter. De vigtigste tegn er:

• Ømme, opsvulmede gummer
• Ønsker at tygge på alt
• Mere savlen (nogle gange med udslæt på hagen til følge)
• Ekstra gnavenhed eller besværlighed
• Ændringer i søvn eller spisning

Nogle forældre bemærker let feber eller løs afføring, når de får tænder, men høj feber eller slem diarré skyldes IKKE tænder - du bør kontakte en læge, hvis du ser det.

Sådan hjælper du ømme gummer

Her er nogle afprøvede og testede tips:

• Kølede (ikke frosne) bideringe eller vaskeklude kan hjælpe
• Gnid forsigtigt din babys gummer med en ren finger
• Kold mad, hvis din baby spiser fast føde (f.eks. kold æblemos)
• Giv ekstra trøst (babyer har brug for kram, når de har ondt!)

Du kan bruge smertestillende medicin som Tylenol eller Advil - bare sørg for at bruge den rigtige dosis til dit barns alder og vægt, og tal med din læge først.

Må ikke bruges:

• Bedøvende geler eller børnetabletter (især med benzokain eller belladonna); de kan være farlige.
• Bideringskæder af rav - de kan forårsage kvælning eller strangulering

Omsorg fra dag til dag: Start gode vaner tidligt

Du tænker måske: "Behøver jeg virkelig at børste min babys tænder?" Med ét ord - ja! De bakterier, der forårsager huller i tænderne, er ligeglade med, hvor gammelt dit barn er.

Lige fra fødslen: Tør tandkødet af

Før tænderne overhovedet viser sig, skal du forsigtigt rense din babys tandkød med en blød, fugtig klud efter måltider. Det fjerner bakterier og sukker og vænner din baby til at rense munden.

Når tænderne dukker op: Begynd at børste tænder

Sådan kommer du godt fra start:

• Brug en blød, lille tandbørste: Vælg en lille børste, der er lavet til babyer - bløde børster og et fedt håndtag.
• Fluortandpasta:
  • Under 3 år: En plet på størrelse med et riskorn.
  • 3-6 år: En lille mængde på størrelse med en ært.
  • Børst altid for dit barn - de kan ikke gøre det rigtigt på egen hånd.

Børst to gange hver dag, morgen og aften. Sæt børstehårene der, hvor tanden møder tandkødet, og brug blide cirkler. De fleste børn kæmper imod i starten - gør det sjovt med sange, legetøj eller lad dem holde en ekstra børste.

Hvornår skal man begynde at bruge tandtråd?

Når to tænder rører hinanden, er det tid til at bruge tandtråd mellem dem. Det hjælper med at fjerne mad og bakterier, som du ikke kan se. Mange børn bryder sig ikke om at bruge tandtråd i starten - gå langsomt frem og bevar roen!

Mad og ernæring til stærke babytænder

Sunde munde starter med det, dit barn spiser:

• Hold igen med sukkerholdige fødevarer og drikkevarer: Juice, sodavand og endda mælk med smag giver næring til de bakterier, der forårsager huller i tænderne. Gem dem til særlige lejligheder.
• Ingen flasker i sengen: Hvis du lader dit barn falde i søvn med en flaske, især med søde drikke, kan det hurtigt føre til "flaskeforrådnelse".
• Vand er bedst: Hvis dit vand indeholder fluor, holder det tænderne stærke og forhindrer karies. Og så holder det børnene hydrerede.
• Hele fødevarer: Frugt, grøntsager, ost og magert kød er alt sammen godt for tænderne.

Fluorets stærke kraft

Du har sikkert hørt forskellige ting om fluor. Her er det nemme svar: Fluor er en af de bedste måder at gøre tandemaljen (den hårde yderste del) stærkere og bekæmpe huller i tænderne.

Børn får fluor fra:

• Tandpasta (se ovenfor for hvor meget)
• Vand fra hanen (det meste byvand har det)
• Tandlægebehandlinger (klistret "fluor-lak")

Når det bruges rigtigt, er fluor sikkert og super effektivt til at stoppe huller i tænderne - selv for små børn.

Almindelige problemer med babytænder og hvad man kan gøre

Selv om du gør dit bedste, kan du få øje på et problem. Gå ikke i panik - de fleste kan løses, hvis du opdager dem tidligt.

Karies i den tidlige barndom (ECC)

Det er det, lægerne kalder "karies i sutteflasker". Det sker ofte - fem gange oftere end astma!

Her er, hvad du skal kigge efter:

• Hvide pletter nær tandkødet (tidlig advarsel!)
• Brune pletter eller huller
• Dårlig ånde, gnavenhed, smerter ved spisning

Hvad der forårsager det:

• Masser af sukkerholdige drikke (juice, mælk, modermælkserstatning), især om aftenen

Sådan forebygger du det:

• Læg aldrig dit barn i seng med andet end vand
• Lær dit barn at bruge en kop, inden det fylder et år
• Børst og brug tandtråd hver dag
• Gå tidligt til tandlæge!

Hvordan det behandles:

• Små hvide pletter kan ofte blive bedre med fluor og bedre tandbørstning
• Hulrum kan have brug for fyldninger eller små kroner
• Nogle gange, hvis caries er virkelig slemt, skal en tand trækkes ud.

Hvis du opdager noget mærkeligt - farveændringer, splinter eller smerter - skal du straks ringe til børnetandlægen.

Bump og skader: Flækkede eller udslåede babytænder

Små børn løber ind i ting ... med deres hoveder og tænder. Buler er almindelige.

• Udslået mælketand: Prøv ikke at sætte den ind igen. I modsætning til voksentænder bliver mælketænder normalt ude.
• Flækkede eller flyttede tænder: Hvis dit barn slår sig i munden, skal du ringe til din tandlæge. Nogle gange kan en tand stadig reddes.
• Blødning eller hævelse: Tryk forsigtigt med en våd klud, og ring snart til tandlægen.

Sutning på tommelfinger og sutter

Det er normale, betryggende vaner for mange babyer og småbørn. De fleste børn stopper af sig selv, når de er mellem 2 og 4 år.

Problemer, hvis den opbevares for længe:

• Fortænderne mødes måske ikke (åbent bid)
• Ændringer i kæbe- eller tandstilling

Hvad du kan gøre:

• Bliv ikke vred - blide påmindelser virker bedre
• Ros og belønning for at stoppe
• Bed din tandlæge om hjælp, hvis dit barn bliver ved med at sutte, efter det er fyldt 4 år.

Slibning af tænder (bruxisme)

Det er mærkeligt at høre sit barn skære tænder om natten, men det er almindeligt og normalt ikke noget at bekymre sig om. De fleste børn holder op af sig selv. Fortæl det alligevel til din tandlæge, og hold øje med knækkede tænder eller smerter i kæben.

Bylder, mærkelige farver og mindre almindelige problemer

• Byld (hævelse som en lille bums på tandkødet): Søg tandlæge NU! Dette betyder normalt en stor tandinfektion.
• Ulige farver: Kan komme fra et slag, sygdom, medicin eller et hulrum. Fortæl din tandlæge, hvis du ser grå, brune eller hvide pletter.
• Ekstra eller manglende tænder: Det sker. Din tandlæge vil holde øje med dem og beslutte, om der skal gøres noget.

Hvornår og hvorfor skal man gå til børnetandlægen?

"Første tand, første besøg!" Sådan lyder rådet fra både American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) og American Dental Association (ADA). Vent ikke på et problem.

Børn, der går til tandlæge, inden de fylder 1 år, får ikke så mange huller - og forældrene bekymrer sig mindre.

Hvad sker der ved det første besøg?

• Et simpelt tjek til at spotte eventuelle problemer tidligt
• Rengøring og måske en fluorbehandling
• Taler om fodring, mad, sutning på tommelfinger og børstning
• Jeg stiller alle dine spørgsmål!
• At skabe et "tandlægehjem" - et fast kontor for al fremtidig behandling

Mange børn (og selv voksne) er bange for at gå til tandlæge. Vælg en børnetandlæge, der er sjov og blid.

Værktøjer til forebyggelse

• Tandforseglinger: Tyndt materiale malet på toppen af de bagerste tænder for at blokere for bakterier og mad; kan reducere risikoen for huller i tænderne med 80%!
• Pladsholdere: Hvis en mælketand falder ud tidligt, kan tandlægen bruge en lille anordning til at bevare pladsen til den voksne tand.

At miste babytænder: Overgangen til voksne tænder

Rundt omkring 6 årSå starter det store tandskifte!

• Mælketænderne begynder at blive løse og falde ud.
• Normalt går de nederste fortænder først.
• Fra 6 til 12 års alderen skifter børn langsomt alle 20 mælketænder ud med 32 voksentænder.

Hvad med "hajtænder"?

Nogle gange vokser den nye voksentand op bag den lille tand, før den falder ud, så der opstår en dobbeltrække. Det ser underligt ud, men er normalt ikke noget problem. Hvis mælketanden ikke løsner sig efter et par uger, skal du spørge tandlægen.

Pleje af de voksnes tænder

Når de voksne tænder dukker op, skal du holde fast i de samme vaner - plus et par ekstra:

• Bliv ved med at børste tænder og bruge tandtråd (forældrene bør hjælpe, indtil du er mindst 8 år).
• Spørg din tandlæge om forseglingsmidler til de nye store tænder.
• Gå ofte til tandlægen for at fange problemerne tidligt.

Voksne tænder er for evigt - gode vaner betyder nu sunde, glade voksne.

Hurtige fakta og videnskaben bag smilene

• Karies er det #1 vedvarende sundhedsproblem i barndommen - mere end astma.
• Fluorholdigt vand kan mindske risikoen for huller i tænderne med 25%.
• Huller i mælketænderne kan føre til huller i voksentænderne.
• Børn med ubehandlede tandproblemer kan spise mindre, lære mindre og føle sig mindre sikre på sig selv.
• Kontrol og forebyggelse koster meget mindre end at løse problemer.

"Fra American Academy of Pediatric Dentistry, CDC og de vigtigste tandlægebøger."

Din sunde takeaway: Hvad du skal gøre som forælder

Lad os opsummere det. Husk dem, så er du på rette vej:

De 8 store regler for babytænder

1. Rens din babys mund, så snart den er født.
2. Børst to gange om dagen med en lille smule fluortandpasta, når tænderne viser sig.
3. Begynd at bruge tandtråd, så snart tænderne rører hinanden.
4. Vælg sunde fødevarer, hold igen med søde snacks og drikkevarer, og læg aldrig en baby i seng med en flaske.
5. Tag dit barn med til dets første tandlægebesøg, når det er 1 år (eller når du ser den første tand).
6. Hold øje med, om dit barn sutter på tommelfinger eller sut, og hjælp det forsigtigt med at stoppe inden 4 år.
7. Hold øje med skader, ting, der ser anderledes ud, eller hævelser - hvis du er i tvivl, så gå til tandlægen.
8. Vær en rollemodel - vis dit barn, at du selv er god til at børste tænder og bruge tandtråd!

Hjørnet for selvstændighed: Hvad skal jeg gøre nu?

• Hvis dit barn ikke har været til tandlæge inden sin første fødselsdag, skal du snart bestille tid til et besøg.
• Du skal ikke bekymre dig om "sene" tænder - fokuser på sunde vaner og regelmæssige undersøgelser.
• Hvis du ser brune, sorte eller hvide pletter, eller hvis dit barns tænder gør ondt, skal du ikke vente. Tidlig indsats hjælper virkelig.
• Spørg din tandlæge om fluor, fugemasse og andre måder at holde dit barns tænder sunde på.
• Vær positiv - en sund mund starter derhjemme, og du kan gøre det!

Almindelige spørgsmål om babytænder

Q: Mit barn hader absolut at få børstet tænder. Hvordan kan jeg hjælpe?
Svar: Du er ikke alene! Prøv at børste tænder sammen, syng fjollede sange, lad dit barn vælge en tandbørste, eller brug et spejl. Giv ikke op - selv en hurtig børstning er bedre end ingenting.

Spørgsmål: Er huller i mælketænder virkelig farlige?
Svar: Det kan de sagtens være. De kan gøre ondt, blive inficeret og endda ødelægge de voksne tænder, der er på vej. Derfor er det vigtigt at fange problemerne tidligt.

Spørgsmål: Er det okay at bruge "naturlig" tandpasta til babyer?
Svar: Det vigtige er, at der er fluor i - og at man kun bruger en lille smule. "Ikke-fluorerede" pastaer virker ikke så godt mod huller.

Sidste bemærkning

At passe på dit barns mælketænder er en god måde at hjælpe dem med at få et sundt liv. Vær tålmodig, bevar humøret, og vær ikke bange for at stille spørgsmål til din tandlæge. Videnskaben gør det klart - et sundt smil starter tidligt, og med din hjælp har dit barn al mulig grund til at smile stort.

Kontrolleret af Dr. Jane Doe, børnetandlæge.
For mere information, besøg American Academy of Pediatric Dentistry på www.aapd.org.

Er du klar til næste skridt? Book dit barns tandeftersyn, spørg om alt, hvad du vil, og få smilet til at skinne!