Бременността и здравето на зъбите ви

Защо зъбите ви са важни, когато раждате бебе

Когато сте бременни, тялото ви се променя много. Вашият зъби и венци също може да се промени!

Да имаш бебе означава да се грижите за своите уста е по-важен от всякога. Нека научим защо!

Какво се случва с устата ви, когато сте бременна

Когато сте бременна, тялото ви произвежда повече хормони. Тези хормони могат да направят венци се подуват и кървене по-лесно.

Ето някои от тях. проблеми с устата което може да се случи:

• Червени венци които нараняват
• Кървене когато четкате
• Неравности върху венците ви
• Зъби които се чувстват свободни
• Още кухини

Знаете ли, че? За 60-75% от бременните жени имат проблеми с венците!

Гингивит по време на бременност - червени, подути венци

Гингивит означава, че венците ви са болни. Възможно е венците ви да изглеждат зачервени, да са подпухнали и да кървят, когато ги миете.

Това се случва на много бременни жени. Добрата новина е, че можете да го поправите!

Как да помогнете на венците си:

• Измийте зъбите си два пъти всеки ден
• Използвайте мек четка за зъби
• Конци за зъби всеки ден
• Вижте своя зъболекар за почистване

Почистването при зъболекар може да подобри състоянието на венците ви!

Сутрешната болест и зъбите

Повръщате ли, когато имате сутрешно неразположение? На киселина от корема ви може да навреди на зъби.

За 30% от бременните жени получават увреждания на зъбите от сутрешното гадене.

Какво да правите, след като повърнете:

1. Не четка веднага
2. Изплакнете устата ви с вода
3. Смесете сода за хляб с вода и изплакнете
4. Изчакайте 30 минути, след това с четка

Това помага да се запази киселина от нараняване на зъбите ви.

Тумори по време на бременност - не се притеснявайте, те не са рак

Някои бременни жени получават удари на венците им. Лекарите ги наричат "пиогенни грануломи", но много хора ги наричат "тумори при бременност.”

Тези неравности:

• Изглеждат червени и сурови
• Лесно кървене
• Обикновено се появяват през месец 2
• Често изчезват след раждането на бебето

Ако подутината ви притеснява, вашият зъболекар може да ви помогне да я отстраните.

Кариес - спиране на кариесите

Когато сте бременна, може да:

• Яжте повече сладки храни
• Имате сухота в устата
• Чувствайте се твърде уморен да се четка добре

Това може да доведе до повече кухини.

За да поддържате зъбите си здрави:

• Пийте много вода
• Хранете се здравословно закуски като сирене, плодове и ядки.
• Използвайте флуорид паста за зъби
• Четка след хранене когато можете

Безопасна стоматологична грижа по време на бременност

Много майки се притесняват дали посещението при зъболекаря е безопасен по време на бременност. Добри новини - повечето стоматологични грижи са напълно безопасен!

Какво е безопасно:

• Зъболекарски прегледи
• Почиствания
• Пълнежи
• Рентгенови лъчи (със специален капак за корема ви)
• Коренови канали
• Получаване на обезболяващо лекарство

Какво да изчакате:

• Избелване зъбите ви
• Козметични продукти процедури

Сайтът второ тримесечие (месеци 4-6) е най-подходящото време за стоматологична работа.

Съвети за четкане и използване на конец за зъби

Грижата за зъбите у дома е изключително важна, когато сте бременна.

Най-добри начини за четкане:

• Използвайте мек четка за зъби
• Четка за две минути, два пъти дневно
• Използвайте флуорид паста за зъби
• Направете малки, нежни кръгове с четка

Най-добри начини за използване на конец за зъби:

• Конци за зъби веднъж на ден
• Действайте бавно и внимателно
• Завийте конците около всеки зъб

Ако от миенето на зъбите се чувствате зле, опитайте да използвате по-малък четка за зъби и с лек вкус паста за зъби.

Избор на храни за здрави зъби

Това, което ядете, влияе на вашата зъби на бебето също! Зъбите на бебето ви започват да се формират около 8-та седмица от бременността.

Добри храни за зъбите:

• Мляко, сирене и кисело мляко (за калций)
• Яйца и риба (за протеини)
• Плодове и зеленчуци (за витамини)
• Ядки и семена (за минерали)

Храни, които да ограничите:

• Захарни продукти напитки
• Залепващ бонбони
• Киселинен храни и напитки

Доброто хранене помага и на вас, и на бебето ви да имате здрави зъби!

Митове за бременността и зъбите

Може да чуете някои страшни неща за зъбите по време на бременност. Нека научим кое е вярно и кое не!

Мит 1: "Всяко бебе губи по един зъб."

НЕ Е ИСТИНА! Бременността не води до загуба на зъби, ако се грижите добре за тях.

Мит 2: "Зъболекарската работа вреди на бебето."

НЕ Е ИСТИНА! Зъболечението е безопасно и важно по време на бременност.

Мит 3: "Нормално е венците да кървят, когато сте бременна."

ЧАСТИЧНО ВЯРНО. Въпреки че е често срещано, кървенето на венците се нуждае от лечение, а не от игнориране.

Мит 4: "По време на бременност не може да се отстранят проблеми със зъбите."

НЕ Е ИСТИНА! Повечето стоматологични лечения са безопасни и могат да предотвратят по-големи проблеми.

След раждането на бебето

След раждането на бебето устата ви ще започне да се нормализира. Но все още трябва да:

• Дръжте се добре четкане и използване на конец за зъби
• Отидете във вашия зъболекар за преглед
• Уведомете зъболекаря си, ако сте кърмене (някои лекарства са по-безопасни от други)
• Вземете нов четка за зъби и продължавайте да почиствате зъбите си с четка и конец ежедневно.

Това, което правите сега, помага и на новото ви бебе! Бебетата могат да се заразят с микроби от устата на родителите си.

Кога да се обадите на зъболекаря си веднага

Понякога при бременност се налага бързо да посетите зъболекар. Обадете се на зъболекаря си, ако имате:

• Болка които няма да изчезнат
• Подуване в устата ви
• A счупен зъб
• Кървене което не спира
• A в нокдаун зъб

Не забравяйте: Ранното отстраняване на стоматологичните проблеми винаги е по-добро от изчакването!

Въпроси, които хората често задават

Вашият план за действие в областта на стоматологията

Ето какво да правите за здрави зъби по време на бременност:

1. Посетете зъболекаря си в началото на бременността
2. Уведомете вашия зъболекар и лекар за всички проблеми с устата
3. Четка два пъти дневно с флуоридна паста за зъби
4. Конци за зъби веднъж дневно
5. Яжте здравословни храни
6. Пийте вода вместо сладки напитки.
7. Изплакнете с вода след сутрешно гадене
8. Не пропускайте стоматологични прегледи

Грижата за зъбите помага на вас и на вашите бебето да остане здраво.

Запомнете това

Здравето на зъбите ви е по-важно от всякога, когато сте бременна. Проблемите в устата могат да засегнат цялото ви тяло - а може би дори и бебето ви.

Добрата новина е, че при добра грижа зъбите и венците ви могат да останат здрави през цялата бременност.

Посъветвайте се с Вашия зъболекар и лекар за всички притеснения, които имате. Те искат да ви помогнат да имате възможно най-здравословната бременност!