하드와 소프트 나이트 가드: 자신에게 맞는 제품을 고르는 방법

당신은 그라인드 밤에 이가 시린가요? 이를 브루시즘. 치아와 턱을 다칠 수 있습니다. 나이트 가드가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 어떤 종류가 가장 적합할까요? 다음 사항을 살펴보세요. 하드 VS 소프트 나이트 가드 를 클릭하세요.

나이트 가드란 무엇인가요?

나이트 가드는 치아 위에 끼우는 특수 트레이와 같습니다. 잠잘 때 착용합니다. 나이트 가드는 치아를 연삭 함께. 도움이 됩니다:

• 치아 마모 방지
• 턱 통증 중지(TMJ 통증)
• 치아 부러짐 방지
• 숙면을 취하세요

많은 사람들이 다음을 필요로 합니다. 이갈이를 위한 나이트 가드. 성인의 약 8%가 밤에 이를 갈고 있습니다.

하드 나이트 가드

하드 나이트 가드는 강력한 아크릴 수지 또는 단단한 플라스틱. 매우 견고합니다.

하드 나이트 가드의 좋은 점:

• 오랜 시간 지속: 관리만 잘하면 5~10년 동안 일할 수 있습니다.
• 매우 강함: 이갈이가 심한 분들에게 좋습니다.
• 물린 힘 분산: 모든 치아에 고르게 압력을 가합니다.
• 에나멜 마모 80% 감소 연삭 상태가 좋지 않은 경우

좋지 않은 것들:

• 부피가 큰 느낌: 익숙해지는 데 시간이 오래 걸립니다.
• 처음에는 덜 편안함: 35%의 사람들이 처음에 이상하게 느꼈다고 답했습니다.
• 턱 통증에 좋지 않음: 15%의 경우에만 TMJ 통증에 도움
• 더 많은 비용: $300-$600 사용자 지정용

이를 매우 세게 갈거나 오래 사용할 수 있는 제품을 원한다면 하드 나이트 가드를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

사용자 지정 옵션을 보고 싶으신가요? 저희의 커스텀 하드 나이트 가드 페이지에서 자세한 정보를 확인하세요.

소프트 나이트 가드

부드러운 나이트 가드는 벤디로 제작되었습니다. 실리콘 또는 에틸렌-비닐 아세테이트 (EVA). 부드러운 마우스 가드처럼 느껴집니다.

소프트 나이트 가드의 장점:

• 매우 편안함: 85%의 사람들이 즉시 기분이 좋아졌다고 말합니다.
• 쉽게 익숙해지기: 입안에서 덜 이상한 느낌
• 턱 통증에 도움TMJ 환자의 60%가 다음과 같은 도움이 된다고 말합니다.
• 가벼운 착용감: 입안에서 크게 느껴지지 않음
• 비용 절감: 주문 제작용 $100-$300, 매장용 $20-$50

좋지 않은 것들:

• 오래 지속되지 않음: 6~12개월마다 변경 필요
• 연삭을 악화시킬 수 있음: 어떤 사람들은 더 많이 씹습니다.
• 보호 기능 감소: 연마 손상만 50% 감소
• 치아 자국 발생 가능: 부드러운 소재로 마모가 빨리 나타납니다.

턱 통증이 있거나 이를 덜 세게 갈거나 나이트 가드를 처음 사용하는 경우 부드러운 나이트 가드를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

자세히 알아보기 부드러운 마우스 가드 를 클릭하세요.

하드와 소프트 나이트 가드 중 선택하는 방법

올바른 나이트 가드를 선택하려면 다음 사항을 고려하세요:

1. 얼마나 세게 갈아주나요?

• 부드러운 연삭: 소프트 나이트 가드
• 무거운 연삭: 하드 나이트 가드

2. 턱 통증이 있으신가요?

• 예: 부드러운 가드로 근육 휴식을 도와줍니다(60%는 효과가 있다고 말합니다).
• 아니요: 두 종류 모두 작동

3. 무엇이 더 중요할까요?

• 편안함: 소프트 가드 (85%는 첫날부터 편안하다고 말합니다)
• 지속 시간: 하드 가드(5-10년 지속 가능)

4. 돈 문제

• 하드 가드: 지금은 더 비싸지만 오래갑니다.
• 소프트 가드: 비용은 저렴하지만 더 자주 교체해야 함

5. 매장에서 구매했나요, 아니면 치과에서 구매했나요?

• 스토어 구매: 비용이 적게 들지만 잘 맞지 않음
• 치과 의사 제작: 더 잘 맞지만 비용이 더 많이 듭니다.

하이브리드 나이트 가드: 두 가지의 장점

고를 수 없으신가요? 시도해 보세요. 하이브리드 나이트 가드. :

• 부드러운 내부(치아에 편안함)
• 외부가 단단함(연마에 강함)

두 종류의 장점을 모두 누릴 수 있습니다. 그라인딩을 하는 대부분의 사람들에게 좋습니다.

저희의 하드 소프트 나이트 가드 두 가지를 모두 제공하는 옵션입니다.

실제 연구 결과

무엇을 살펴보겠습니다. 임상 연구 는 야간 경비원에 대해 보여줍니다:

그리고 메이요 클리닉 에 따르면 TMJ 환자 중 72%는 소프트 가드를 착용하면 기분이 좋아지는 반면, 28%만이 하드 가드를 착용하면 기분이 좋아진다고 합니다.

특별한 요구를 위한 특별 야간 경비

때로는 특별한 종류의 야간 경비원이 필요할 때가 있습니다:

교정기 착용자

• 스페셜 교정용 나이트 가드 교정기 위에 착용

스포츠를 즐기는 사람들을 위한 정보

• 더 두꺼운 가드로 타격으로부터 보호
• 우리의 맞춤형 스포츠 마우스 가드 페이지

수면 무호흡증

• 공기 흐름을 유지하는 특수 가드

나이트 가드 관리 방법

어떤 종류를 선택하든 잘 관리하세요:

1. 매일 청소하기: 순한 비누로 닦으세요
2. 케이스에 보관: 빼놓지 마세요
3. 열이 닿지 않는 곳에 보관: 뜨거운 물로 인해 휘어질 수 있습니다.
4. 손상 여부 확인: 균열이나 구멍 찾기
5. 치과에 가져가기: 갈 때 확인하도록 하세요.

사람들이 자주 묻는 질문

어떤 나이트 가드를 사용해야 하나요?

가장 적합한 나이트 가드는 사용자의 필요에 따라 다릅니다:

• 다음과 같은 경우 하드 나이트 가드를 선택하십시오.: 매우 세게 갈거나, 오래 지속되는 제품을 원하거나, 이전에 부드러운 가드를 착용한 적이 있는 경우.
• 다음과 같은 경우 부드러운 나이트 가드를 선택하십시오.: 턱에 통증이 있거나, 당장 편안한 것을 원하거나, 나이트 가드를 처음 사용하는 경우.
• 다음과 같은 경우 하이브리드 야간 경비원을 선택하세요.: 편안함과 강인함을 모두 원하거나 딱딱함과 부드러움 중 어느 쪽도 결정할 수 없는 경우.

가장 좋은 선택 방법은 치과 의사와 상담하는 것입니다. 치과 의사는 여러분이 얼마나 세게 갈고 있는지, 치아에 필요한 것이 무엇인지 알 수 있습니다.