Tartaro: La guida definitiva: cosa lo provoca, come fermarlo e i modi migliori per eliminarlo

Introduzione: Ciò che non si sa sul tartaro può danneggiare il sorriso

Ricordo ancora il mio dentista che mi fece notare il tartaro sui denti durante una visita di controllo. All'epoca non sapevo nemmeno cosa fosse il tartaro o come si fosse formato. Mi lavavo tutti i giorni e usavo il filo interdentale (a volte), ma era lì, una macchia gialla e dura vicino alle gengive. Da allora ho pensato di dover scoprire tutto quello che potevo sul tartaro: cosa lo fa comparire, perché è un problema e come si può davvero eliminarlo o fermarlo. Condivido quello che avrei voluto sapere molto tempo fa.

Che cos'è il tartaro (tartaro dentale)?

Quando ho sentito per la prima volta la parola "tartaro", ho pensato che appartenesse alla cucina, non alla mia bocca. Ma il tartaro, chiamato anche tartaro dentale, in realtà nasce come placca. La placca è uno strato morbido e appiccicoso fatto di pezzetti di cibo e germi che si accumula continuamente sui denti. Se non si usa bene lo spazzolino e il filo interdentale, questo strato morbido può diventare duro. A me è successo: la placca si è depositata sui denti nel giro di uno o due giorni.

Si può pensare al tartaro come a un cirripede su una barca: la barca sono i denti. Quando la placca cattura i minerali presenti nella saliva, diventa dura e si attacca. Può avere un aspetto giallo, marrone o addirittura nero e spesso si nota lungo le gengive o dietro i denti anteriori. Ne esistono due tipi: uno che si trova sopra le gengive (sopragengivale) e uno che si nasconde sotto di esse (sottogengivale). Entrambi attirano un numero ancora maggiore di germi e non si possono assolutamente spazzolare o passare il filo interdentale da soli.

Perché si forma il tartaro?

È emerso che non si tratta solo di dimenticarsi di spazzolare i denti ogni tanto. Ognuno di noi è un po' diverso, ma alcune cose principali possono accelerare il tartaro:

Spazzolamento e uso del filo interdentale non corretto

Per un po' ho pensato che spazzolare una volta al giorno fosse sufficiente. In realtà, la placca si ripresenta rapidamente. Se lo salto, lascio che il tartaro inizi a crescere. Anche il mancato uso del filo interdentale è un problema: gli spazi tra i denti sono i punti di partenza per la comparsa del tartaro.

Mangiare troppi alimenti zuccherati o amidacei

Se amate i dolci o le patatine, i germi nella vostra bocca stanno facendo festa e producono più placca. Io mangiavo molte bibite e caramelle e ho notato un vero cambiamento quando ho smesso.

Il tuo sputo

Il mio dentista mi ha spiegato che la saliva di alcune persone contiene più minerali, il che significa che la placca diventa dura più velocemente. Non è colpa vostra, è solo il modo in cui sputate. Ma bisogna fare più attenzione.

Fumo o uso di tabacco

Io non fumo, ma gli amici che lo fanno sembrano avere sempre più tartaro. Anche le loro visite dal dentista erano più lunghe. Il fumo secca la bocca e facilita l'insorgere del tartaro. Inoltre, rende più difficile la guarigione delle gengive.

Bocca secca

Ho sofferto di secchezza delle fauci a causa dei farmaci e la differenza è stata enorme. Se non si sputa a sufficienza, i pezzetti di cibo rimangono in giro e alimentano i germi: più placca e più tartaro.

Famiglia

Alcune persone della mia famiglia sembrano avere il tartaro anche se fanno del loro meglio. I geni possono aumentare la probabilità di avere problemi di tartaro.

Alcuni farmaci

Le pillole per la pressione e gli antidepressivi a volte seccano la bocca o ne modificano il funzionamento. Se non si fa molta attenzione, è più facile che si formi il tartaro.

Come individuare il tartaro: Segni e sintomi

Ripensandoci, probabilmente ho visto alcuni indizi ma non sapevo cosa significassero.

• Lo si può vedere: La maggior parte dei giorni non notavo nemmeno la crosta gialla o marrone sulle gengive. Mi sembrava più ruvida del resto dei denti.
• Alito cattivo: A volte la mia bocca sembrava pulita, ma l'alito diceva il contrario. L'alito cattivo che non vuole saperne di smettere è un segnale importante.
• Gengive doloranti o arrossate: Se le gengive sanguinano o fanno male quando si spazzolano, potrebbe trattarsi di tartaro.
• Gengive che si staccano o dolore ai denti: Il tartaro può spingere le gengive all'indietro ed esporre parti dei denti. Se l'acqua fredda vi dà una scossa, il motivo potrebbe essere il tartaro.

La conoscenza di questi elementi indica quando è il momento di fare una visita dal dentista, prima che le cose peggiorino.

Perché il tartaro è in realtà pericoloso

Pensavo che il tartaro avesse solo un brutto aspetto, ma si è scoperto che è molto peggio.

Gengivite

È il momento in cui le gengive iniziano a diventare rosse e gonfie. È la fase più precoce e di solito è possibile risolverla se la si coglie per tempo.

Malattia gengivale (parodontite)

Se si ignorano le prime avvisaglie, le cose possono peggiorare notevolmente. I batteri possono penetrare sotto le gengive e intaccare le ossa e i tessuti. Questo stadio è molto difficile da risolvere.

Cavità

Il tartaro ama risucchiare batteri e cibo, che si trasformano in acido. L'acido attacca i denti e provoca la carie, soprattutto in prossimità delle gengive.

Perdita dei denti

Se la situazione diventa abbastanza grave, si possono perdere i denti. L'ho visto accadere nella mia famiglia e non è qualcosa con cui si vuole scherzare.

Può danneggiare il resto del corpo

Non ne avevo idea, ma il tartaro può avere effetti anche sul cuore e su altre parti del corpo. I germi orali cattivi possono infiltrarsi nel sangue e peggiorare altri problemi di salute.

Ad esempio, quasi la metà degli adulti di età superiore ai 30 anni ha qualche tipo di malattia gengivale. Se si fuma, il rischio aumenta notevolmente. Questi numeri sono reali, così come i rischi.

Eliminare il tartaro: Perché avete bisogno di un dentista

In rete si leggono notizie su come eliminare il tartaro a casa con strumenti o gadget. Ecco la verità: non provateci. Una volta l'ho fatto con uno strumento comprato online: mi ha fatto sanguinare le gengive, mi ha grattato i denti e il tartaro non si è mosso.

Perché non si può fare da soli

Il tartaro si attacca fortemente ai denti. Non è possibile rimuoverlo senza gli strumenti speciali del dentista. I tentativi a casa fanno solo male alle gengive o danneggiano i denti.

Come i dentisti rimuovono il tartaro

Durante la pulizia, l'igienista usa strumenti manuali speciali e anche una macchina ronzante che spruzza acqua. La sensazione è strana e a volte le gengive mi fanno un po' male, ma dopo i denti sono lisci e freschi.

Strumenti manuali (scalatura manuale)

Per gli accumuli visibili, si usano piccoli raschietti per rimuoverli delicatamente.

Scalatori a ultrasuoni

Se c'è molto tartaro, lo strumento ronzante lo elimina rapidamente. Il rumore è strano, ma finisce in fretta.

Pulizia profonda (piallatura delle radici)

Se il tartaro è presente sotto le gengive, potrebbe essere necessario pulire anche quei punti. Alcuni miei amici l'hanno fatto e hanno detto che ha aiutato le loro gengive a guarire.

Lucidatura

Dopo averli raschiati, il mio dentista mi pulisce i denti in modo che la placca faccia più fatica ad attaccarsi di nuovo.

Quanto spesso?

Io faccio la pulizia ogni sei mesi, a volte anche prima se ne ho bisogno. Alcune persone ne hanno bisogno più spesso, come vi dirà il vostro dentista.

Com'è una pulizia?

L'igienista mi controlla le gengive, mi raschia il tartaro, mi lucida i denti e potrebbe mettermi del fluoro. A volte la bocca mi fa un po' male, ma ne vale la pena.

Come tenere lontano il tartaro per sempre

Dopo aver appreso quanto il tartaro possa essere ostinato, ho cambiato molto nel modo in cui mi prendo cura dei miei denti:

Spazzola a destra

Spazzolare nel modo giusto, non solo velocemente. Uso la "tecnica Bass": tengo lo spazzolino in posizione angolata e faccio dei piccoli cerchi lungo le gengive. Due minuti, mattina e sera.

Utilizzare uno spazzolino elettrico

Passare all'elettrico è stato davvero utile - gli studi dimostrano che funzionano meglio, soprattutto per i punti più difficili. Anch'io ho notato la differenza.

Uso del filo interdentale ogni giorno

Per anni ho smesso di usare il filo interdentale e ho sempre avuto problemi. Ora, se salto un solo giorno, la mia bocca si sente fuori posto. Il filo interdentale, i grimaldelli dentali o il filo interdentale ad acqua funzionano tutti: trovate quello che è più facile per voi.

Il dentifricio è importante

Scegliete un dentifricio con sostanze che combattono il tartaro. Cerco cose come i pirofosfati o il citrato di zinco.

Collutorio

Un risciacquo antisettico o al fluoro aiuta molto. Io lo uso la sera, soprattutto quando le gengive sono doloranti.

Mangiare meglio

Meno snack zuccherati o amidacei, più acqua e frutta e verdura croccanti. Fare meno spuntini tiene la bocca lontana dai guai.

Andare dal dentista

Non saltate le visite di controllo! Il vostro dentista individuerà precocemente il tartaro e vi mostrerà cosa fare per migliorarlo. La mia igienista mi ha insegnato consigli che non avrei mai sentito altrove.

Non fumare

Smettere di fumare non aiuta solo la bocca, ma tutto il corpo. Ho visto quanto sia difficile per i fumatori evitare il tartaro e i problemi alle gengive.

Conclusione: Prendete in mano la vostra salute orale

Ecco il nocciolo della questione: non fate finta di niente quando si tratta di tartaro. Se sapete quali sono le cause e come individuarlo, e se continuate a usare lo spazzolino, il filo interdentale e le pulizie periodiche, potete davvero fare la differenza.

Per me, passare a uno spazzolino elettrico, usare il filo interdentale tutte le sere e ridurre i dolci è stato un grande cambiamento. Ho un alito più fresco, denti più puliti e non ho più paura del dentista.

Fidatevi di me, non aspettate come ho fatto io: un piccolo sforzo quotidiano tiene lontani molti problemi per tutta la vita.

Domande frequenti

In quanto tempo la placca diventa tartaro?
La placca inizia a diventare dura in appena 24-72 ore se non viene rimossa. Questo è un grande motivo per spazzolare e passare il filo interdentale ogni giorno.

La rimozione del tartaro fa male?
La maggior parte delle volte no. A volte è un po' fastidioso se le gengive sono irritate, ma è molto meglio che lasciare che il tartaro rovini i denti.

Il tartaro può far perdere i denti?
Sì, è possibile. Il tartaro causa malattie gengivali che possono distruggere l'osso e il tessuto dei denti. Ho visto persone perdere i denti per questo motivo.

Qual è la differenza tra placca e tartaro?
La placca è una sostanza appiccicosa e morbida che si forma ogni giorno. Il tartaro (tartaro) è ciò che accade quando la placca diventa dura a causa dei minerali presenti nella saliva.

I rimedi per il tartaro fai-da-te sono sicuri?
Non lo sono. Non funzionano per il tartaro duro e probabilmente vi faranno male alle gengive o ai denti. Io pulisco la placca a casa, ma il tartaro è un lavoro per il mio dentista.

Avete altre domande o volete condividere la vostra storia? Chiedete al vostro dentista o igienista: ne hanno viste di tutti i colori e possono aiutarvi a capire cosa funziona meglio per la vostra bocca!