Apparecchi orali per l'apnea notturna: Pro, contro e confronto con la CPAP
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Che cos'è l'apnea ostruttiva del sonno?
Apnea notturna è quando si smette respirazione nel sonno. Questo accade quando il vostro muscoli della gola ottenere troppo rilassato. Il tuo vie aeree ottiene bloccato.
Quando ciò accade, è possibile che:
- Russare molto forte
- Sentirsi molto stanco nel giorno
- Gasp per l'aria nel sonno
Se non ci si fa aiutare, l'apnea del sonno può rendere il vostro cuore malato. Può anche danneggiare il vostro cervello.
Come funzionano gli apparecchi orali?
Apparecchi orali sono come Paradenti che si indossano di notte. Aiutano a mantenere il vostro vie aeree aperte in modo da poter respirare.
Questi dispositivi lavoro spostando il vostro mascella un po' in avanti. In questo modo si ferma il vie aeree dall'ottenere bloccato.
Tipi di apparecchi orali:
Esistono due tipi principali:
- Dispositivi di avanzamento mandibolare (MAD)
- Muovete il vostro mascella in avanti
- Può essere fisso o regolabile
- La maggior parte comune tipo
- Dispositivi per il mantenimento della lingua (TRD)
- Tenere il proprio lingua in posizione
- Meno comune rispetto alle MAD
Alcuni Approvato dalla FDA i dispositivi sono ProSomnus e SomnoDent. È necessario procurarseli da un dentista.
Apparecchi orali vs. terapia CPAP
CPAP è un macchina con un maschera che spinge aria nel vostro vie aeree.
Vediamo come si confrontano questi due modi per aiutare l'apnea del sonno:
| Cosa confrontiamo | Apparecchi orali | CPAP |
|---|---|---|
| Come funziona | 58% migliore per i casi lievi | 80% migliore per i casi difficili |
| Le persone lo usano? | 75-83% utilizzarlo per tutta la notte | Solo 40-60% lo usa tutta la notte |
| Per l'apnea notturna | Aiuta solo a migliorare 27% | Aiuta l'85% a migliorare |
| Effetti collaterali | 35% hanno dolore alla mascella | 42% non mi piace la maschera |
Come si può vedere, CPAP funziona meglio per cattivo apnea del sonno. Ma un numero maggiore di persone utilizza apparecchi orali tutta la notte.
Chi dovrebbe usare gli apparecchi orali?
Gli apparecchi orali sono i più indicati per:
- Persone con mite o medio apnea del sonno
- Persone che non può utilizzare la CPAP
- Persone che viaggio molto
Non vanno bene per:
- Persone con molto male apnea del sonno
- Persone con dolore alla mascella
- Persone con denti difettosi
È necessario vedere un dentista del sonno per ottenere un apparecchio orale che si adatta bene. A Paradenti per apnea del sonno personalizzati funziona molto meglio di quelli acquistati nei negozi.
Come ottenere un apparecchio orale
Ecco i passaggi per ottenere un apparecchio orale:
- Ottenere un studio del sonno per scoprire se si soffre di apnea notturna
- Ottenere un nota da un medico del sonno
- Vedere un esperto di sonno dentale per un vestibilità personalizzata
Quanto costa?
Un apparecchio orale costa circa $1,800–$2,500.
Assicurazione può pagare in tutto o in parte. Circa 78% di persone ricevono un aiuto dall'assicurazione per pagare l'apparecchio orale.
Consigli degli esperti per il successo
Per far funzionare al meglio l'apparecchio orale:
- Iniziare con un piccolo mento della mascella, poi farlo più grande bit per bit
- Pulito ogni giorno
- Vedi il tuo dentista spesso
Molti dicono:
- Essi russare molto meno
- Si sentono più sveglio nel giorno
- Il loro partner di letto dorme anche meglio
Per ottenere risultati ottimali, scegliere un laboratorio odontotecnico con esperienza nel sonno che possono realizzare un dispositivo di alta qualità.
Casi di studio: Persone reali, risultati reali
Caso 1: Apnea notturna lieve
Un uomo di 45 anni con una lieve apnea notturna (AHI=18) ha utilizzato un MAD per 6 mesi. La sua apnea notturna è migliorata notevolmente (AHI=4) e ha russato 90% meno.
Caso 2: Impossibile utilizzare la CPAP
Una donna di 52 anni con una grave apnea notturna (AHI=34) non poteva usare la CPAP. Ha provato la MAD e ha ottenuto un certo miglioramento (AHI=14).
Caso 3: Autista di camion
Un camionista ha usato MAD e si è sentito molto più a suo agio sveglio durante il giorno. Il suo lavoro è migliorato.
Domande frequenti
Gli apparecchi orali sono validi quanto la CPAP?
No. Funzionano bene per mite ma non altrettanto bene per cattivo casi. La CPAP funziona meglio per grave apnea del sonno.
Posso acquistare un apparecchio orale online?
Non è consigliabile acquistarne uno online. Quelli che si ottengono senza dentista non si adattano bene e possono danneggiare il vostro mascella o denti. A Protezione notturna rigida personalizzata da un dentista è molto più sicuro.
Quanto durano?
Con una buona cura, durano 3-5 anni. Dovreste pulire ogni giorno.
Posso utilizzare la mia assicurazione dentale?
Sì, la maggior parte assicurazione dentale piani aiutano a pagare gli apparecchi orali. Chiedete allo studio del vostro dentista di verificare il vostro piano.
Devo rivolgermi a un dentista speciale?
Sì. Rivolgersi a un dentista esperto di medicina dentale del sonno. Lavorano con AADSM (American Academy of Dental Sleep Medicine).
Soddisfazione e aderenza del paziente
In un grande studio, 278 persone hanno utilizzato apparecchi orali. Di queste:
- 65% è migliorato molto
- 78% preferiscono l'apparecchio orale alla CPAP
- La maggior parte delle persone lo ha usato per tutta la notte, ogni notte
Questo dimostra che la maggior parte delle persone trova gli apparecchi orali facile da usare e utile.
Punti di forza
- Gli apparecchi orali sono utili per da lieve a medio apnea del sonno.
- Funzionano spostando il vostro mascella in avanti per mantenere il vostro vie aeree aperte.
- Un numero maggiore di persone utilizza apparecchi orali per tutta la notte rispetto alla CPAP.
- È necessario procurarseli da un dentista del sonno, non un negozio.
- Costano circa $1,800–$2,500 e l'assicurazione spesso aiuta a pagare.
