Tutto su collutori e gargarismi

Collutori e gargarismi aiutare a mantenere il vostro bocca pulita. Lavorano con spazzolatura e filo interdentale. Impariamo a conoscerli!

Cosa sono i collutori e i gargarismi?

Collutori pulire tutte le parti del vostro bocca. Gargarismi pulire il vostro gola.

Entrambi aiutano:

• Uccidere germi
• Fare respiro fresco
• Mantenere gengive sano
• Lotta placca

Tipi che si possono scegliere

Ne esistono due tipi principali:

1. Quelli che trattano i problemi (terapeutici)

• Avere cose speciali per uccidere i cattivi germi
• Aiuto con gomma problemi
• Avere fluoruro per fermarsi carie
• Può contrastare virus come quelli che causano COVID-19

2. Quelli che rendono l'alito più fresco (cosmetici)

• Fate in modo che il vostro respiro profumo di buono
• Non uccidere tanti germi
• Non durano a lungo

Cosa contengono?

Cercate questi aspetti positivi:

• Clorexidina gluconato - Un germicida molto forte (necessità di medico nota)
• Cloruro di cetilpiridinio (CPC) - Uccide il 99,9% di germi della bocca in 30 secondi
• Fluoruro - Rende denti più forte
• Oli essenziali - Dalle piante, un buon profumo
• Iodio povidone - Può fermarsi Virus COVID-19 in bocca

I collutori fanno bene

Per i denti e le gengive

• Meno gengivite (rosso, dolente gengive)
• Meno placca (roba appiccicosa su denti)
• Meno cavità quando hanno fluoruro
• Aiuto per bocca secca con tipi speciali

Per combattere i germi

• Può abbassare virus nel vostro bocca
• Aiuto con mal di gola
• Meno male germi della bocca

Alcuni hanno usato gargarismi speciali durante il COVID-19 per mantenersi in salute.

Come scegliere quello giusto

Scegliete in base alle vostre esigenze:

Cose speciali a cui pensare:

• No alcool se il vostro bocca è sensibile
• Evitare Iodio se avete tiroide problemi
• I bambini sotto i 6 anni non dovrebbero usare la maggior parte dei prodotti

Come usarli correttamente

Per il collutorio:

1. Mettere un piccolo tazza importo nel vostro bocca
2. Spruzzare il tutto per 30 secondi
3. Sputa il rospo
4. Non mangiare o bere per 30 minuti minuti dopo

Per i gargarismi:

1. Lasciare la mancia al vostro testa indietro
2. Emettere il suono "ahh"
3. Lasciare riposare il liquido sul retro del gola
4. Eseguire questa operazione per 15-30 secondi
5. Sputa il rospo

Grandi errori che le persone commettono:

• Utilizzo di una quantità eccessiva
• Inghiottire
• Utilizzando subito dopo spazzolatura (attendere 30 minuti per fluoruro ones)

Ci sono cose brutte?

Alcune persone potrebbero avere:

• Macchie sui denti (con clorexidina)
• Bocca secca (con alcool)
• Divertente gusto
• Reazioni allergiche

Non utilizzare se si ha:

• Aperto bocca piaghe
• Bambini molto piccoli che potrebbero ingerire
• Ho appena avuto chirurgia dentale (a meno che il dentista dice che va bene)

Collutori e COVID-19

Gli studi dimostrano che alcuni collutori può aiutare con COVID-19:

• Iodio povidone (0,5-1%) possono abbassare virus in saliva da 60%
• Non è una cura, ma può aiutare a fermare la diffusione
• Da utilizzare con altri prodotti come maschere e vaccini
• Si possono usare tipi diversi in momenti diversi della giornata

Per saperne di più sulla cura del cavo orale, durante il COVID-19, troverete consigli importanti.

Fatti in casa

È possibile fare dei semplici gargarismi in casa:

Gargarismi con acqua salata

• 1 cucchiaino sale
• 8 once calde acqua
• Mescolare e fare gargarismi

Iodio Povidone diluito

• 1 parte Betadine (10% povidone iodio)
• 20 parti acqua
• Mescolare e utilizzare come indicato

Chiedete al vostro medico prima di prepararlo da soli se si hanno problemi di salute.

Domande che le persone pongono

Prodotti speciali per esigenze speciali

• Probiotici per via orale - Mettere bene germi nel tuo bocca
• Sostituti della saliva - Aiuto con bocca secca
• Sciacqui per bocca pediatrici - Sicuro per i bambini, di buon gusto
• Detergenti per dentiere - Pulito falso denti
• Risciacqui post-chirurgici - Delicato dopo dentale lavoro
• Sollievo dalla sensibilità risciacqui - Per denti che fanno male con il caldo/freddo

Se si utilizza protezioni notturne o apparecchi oraliAnche per loro sono necessari detergenti speciali[^10].

Cosa dicono gli esperti

Il Associazione dentale americana (ADA) dice:

• Collutori terapeutici con il Sigillo di accettazione ADA è dimostrato che funzionano
• Dovrebbero essere parte di una buona igiene orale
• Non sostituiscono spazzolatura e filo interdentale

Il Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) suggerisce:

• Semplice acqua salata I gargarismi possono essere utili per gola problemi
• Sono un'opzione a basso costo quando non sono disponibili altre soluzioni.

Conclusione

Collutori e gargarismi sono strumenti utili per una sana bocca e gola. Essi:

• Uccidere germi
• Rinfrescare respiro
• Aiuto con salute delle gengive
• Può combattere virus

Ma ricordate:

1. Lavorano CON spazzolatura e filo interdentale, non al loro posto
2. Scegliete il tipo giusto per le vostre esigenze
3. Seguire le indicazioni riportate sul flacone
4. Vedere un dentista se avete in corso bocca problemi

Prendersi cura del proprio bocca aiuta tutto il corpo a mantenersi in salute!