Che cos'è l'apnea notturna?

L'apnea del sonno è quando si smette di respirazione durante il sonno. Questo può accadere più volte ogni notte.

Esistono due tipi principali:

• Apnea ostruttiva del sonno (OSA) - Questo accade quando i muscoli della gola si rilassano e blocco le vie respiratorie
• Apnea notturna centrale (CSA) - Questo accade quando il cervello non invia le giuste segnali ai muscoli che controllano la respirazione

Segni di apnea notturna:

• Forte russare
• Sentimento stanco durante il giorno
• Mal di testa al mattino
• Svegliarsi con una pelle secca bocca
• Tempi duri focalizzazione

Perché le macchine CPAP non funzionano per tutti

Molti medici somministrano ai pazienti affetti da apnea del sonno un Macchina CPAP. Questa macchina spinge l'aria nelle vie respiratorie per aiutare la respirazione notturna.

Ma il 30-50% delle persone smette di usare la CPAP entro un anno. [^1]

Perché le persone smettono di usare la CPAP?

• Il maschera troppo stretto
• La macchina è troppo rumoroso
• È difficile viaggio con
• Li fa sentire intrappolato

Dental Solutions può aiutarvi!

Dentisti può aiutare con l'apnea del sonno! Si cercano segni come:

• Grande lingue
• Piccolo ganasce
• Denti rettifica

Collaborano con i medici del sonno per trovare il miglior trattamento.

Come i dispositivi dentali aiutano l'apnea notturna

1. Dispositivi di avanzamento mandibolare (MAD)

Questi sono i più comuni apparecchi dentali per l'apnea del sonno. Hanno l'aspetto di Paradenti.

Come funzionano le MAD:

• Muovono il vostro mascella in avanti
• In questo modo si mantiene il vie aeree aperto
• Sono su misura alla bocca
• Potete portarli con voi quando viaggio

Gli studi dimostrano che le MAD possono ridurre i sintomi dell'apnea notturna di 52-70% nei casi lievi e moderati!

2. Dispositivi per il mantenimento della lingua (TRD)

Questi dispositivi contengono il vostro lingua in avanti per mantenere aperte le vie respiratorie.

Ideale per le persone che:

• Avere basato sulla lingua ostruzioni
• Non possono muovere i loro mascella in avanti
• Avere protesi dentarie

3. Paradenti su misura

A Paradenti per apnea del sonno personalizzati aiuta a mantenere aperte le vie respiratorie per tutta la notte.

A differenza di quelle acquistate in negozio, queste sono fatte apposta per la tua bocca.

Come iniziare con le soluzioni per il sonno dentale

Fase 1: visita a uno specialista del sonno

Trovate un dentista che conosca medicina del sonno. Lo faranno:

• Controllate il vostro denti
• Guardate il vostro mascella
• Chiedete informazioni sul vostro dormire

Fase 2: Studio del sonno

Prima del trattamento, è necessario un diagnosi. Questo potrebbe essere:

• Un'esperienza a casa test del sonno
• Un test in un laboratorio del sonno

Fase 3: ottenere il dispositivo personalizzato

Se un dispositivo dentale è adatto a voi:

• Il dentista prende impressioni dei denti
• Creano un elettrodomestico personalizzato
• Vi aiutano regolare ad indossarlo

Fase 4: Assistenza successiva

• Regolare check-up per assicurarsi che il dispositivo sia adatto
• Regolazioni se necessario
• Test per verificare se l'apnea del sonno è meglio

I dispositivi dentali sono efficaci?

Gli studi dimostrano che i dispositivi dentali funzionano bene per molte persone:

Il Dr. Christian Guilleminault, esperto del sonno, ha scoperto che i dispositivi dentali funzionano meglio quando sono realizzati da dentisti esperti che lavorano con medici del sonno.

Preoccupazioni comuni

L'assicurazione pagherà?

• Medicare copre gli apparecchi orali se:
  • L'AHI è pari o superiore a 15, OPPURE
  • L'AHI è 5-14 con altri problemi di salute.
• Costo: $1.800-$2.500 senza assicurazione

Ci sono effetti collaterali?

Alcuni lo hanno fatto:

• Dolore all'ATM (30%)
• Cambiamenti nel morso (20%)
• Secco bocca

La maggior parte degli effetti collaterali migliora con il tempo o con piccole aggiustamenti al dispositivo.

Quanto durerà il mio dispositivo?

Con una buona cura, la maggior parte dei dispositivi dura 3-5 anni.

Storie di successo

Caso di studio: L'esperienza di John

John, 45 anni, soffre di apnea notturna grave (AHI di 32). Aveva provato la CPAP, ma non riusciva a usarla. Il suo dentista gli ha fatto una MAD.

Risultati:

• L'AHI è sceso a 12
• Niente più rumore russare
• Meglio dormire
• Di più energia

Quando considerare altre opzioni

I dispositivi dentali funzionano meglio per:

• Da lieve a moderata apnea del sonno
• Le persone che non possono usare CPAP
• Le persone con determinate mascella strutture

Nel caso di apnee notturne gravi, i medici possono suggerire:

• Terapia combinata (MAD + CPAP)
• Chirurgia
• Perdita di peso
• Terapia posizionale

Domande frequenti sulle soluzioni dentali per l'apnea notturna

Lavorare con altri trattamenti

Le soluzioni dentali funzionano meglio se combinate con:

• Buono abitudini di sonno
• Gestione del peso
• Terapia posizionale (non dormire sulla schiena)
• Terapia miofunzionale (esercizi per i muscoli della bocca e della gola)

L'Accademia americana di medicina del sonno dentale (AADSM) afferma che un approccio di squadra funziona meglio.

Trovare un dentista per l'apnea del sonno

Cercate dentisti che:

• Avere una formazione in medicina dentale del sonno
• Lavorare con medici del sonno
• Avere esperienza nella realizzazione di apparecchi orali
• Offerta assistenza di follow-up

È possibile trovare dentisti qualificati attraverso:

• L'Accademia americana di medicina del sonno dentale (AADSM)
• Il vostro medico del sonno
• Il vostro assicuratore

I prossimi passi per un sonno migliore

Se pensate di soffrire di apnea notturna:

1. Parlate con il vostro medico sullo studio del sonno
2. Chiedete di essere indirizzati a un specialista del sonno dentale
3. Imparate a conoscere il vostro opzioni di trattamento
4. Ottenere un dispositivo personalizzato se appropriato
5. Seguire il processo per assicurarsi che sia lavorare

Non aspettate: dormire meglio significa dormire meglio salute!