Qué esperar de una extracción dental: Mi guía completa sobre el procedimiento y la recuperación

En este artículo te explico paso a paso lo que ocurre antes, durante y después de una extracción dental. También compartiré cosas que me hubiera gustado saber al principio y que me ayudaron a recuperarme bien. Si estás nervioso, confuso o simplemente quieres saber qué es lo normal, comparto todo lo que aprendí para que no tengas que adivinar.

Introducción: La historia de mi extracción dental y su guía

Si eres como yo, que te saquen una muela da miedo. Recuerdo estar sentada en la consulta del dentista, con el corazón acelerado y preguntándome si todo lo que había leído en Internet era cierto. ¿Me iba a doler? ¿Se me hincharía la cara como un globo? ¿Y si algo salía mal?

Ahora, después de que me hayan extraído una muela sencilla y (unos años más tarde) me hayan operado de una muela del juicio más complicada, puedo decir que no es tan malo como parece. Es totalmente normal que tengas preguntas sobre cuánto tarda la cicatrización, si el dolor después de la extracción es fuerte o qué signos de problemas (como el alveolo seco) se sienten. Cuando termines esta guía, sabrás qué esperar, qué me funcionó a mí y cuándo debes llamar a tu dentista.

Antes de la extracción dental: La preparación que marca la diferencia

Por qué tuve que extraerme un diente

He tenido dos extracciones, cada una por una razón diferente. La primera vez, mi diente tenía una caries gigante y estaba demasiado dañado para salvarlo. Mi dentista me dijo que no había forma de arreglarlo, ni siquiera con una endodoncia. La segunda vez fue por la muela del juicio: se me había atascado debajo de la encía, empujaba contra los demás dientes y me dolía la mandíbula.

La mayoría de las personas se extraen los dientes debido a:

• Caries grandes o infecciones que no se puede arreglar de otra manera
• Dientes que se atascan (impactadas), como las muelas del juicio que no salen bien
• Demasiados dientes (apiñamiento) y necesitas espacio para los brackets
• Enfermedad de las encías aflojar los dientes
• Lesiones por tropiezos y caídas, deportes o accidentes

Si no está seguro por qué necesita una extracción, su dentista se lo explicará y le mostrará radiografías para que pueda verlo usted mismo.

El chequeo previo al procedimiento y la detección de problemas

Antes de sacarme una muela, mi dentista siempre me hacía radiografías. En el caso de mi muela del juicio, incluso me hicieron una radiografía grande y envolvente para ver dónde estaba atascada. Esto ayuda al dentista a ver las raíces del diente y el hueso de la mandíbula.

Informa a tu dentista de cualquier problema de salud que tengas (como diabetes) o de las pastillas que tomes, sobre todo si tomas anticoagulantes o medicamentos para el corazón. Esto es muy importante para tu seguridad.

También descubrí que si te da miedo el dentista, ¡decírselo ayuda mucho! Hay maneras de ayudarte a relajarte, y ellos lo oyen todo el tiempo. No eres el único.

Opciones de adormecimiento y sedación

El tipo de anestesia dependerá de lo que haya que hacer:

• Adormecimiento local: Sólo se adormecen el diente y la encía. No sentí ningún dolor, sólo un poco de presión.
• Sedación: Puede ser gas hilarante, un medicamento para adormecerle o una vía intravenosa. Bueno para las personas que están ansiosos o necesitan un montón de dientes.
• Anestesia general: Esto te duerme del todo, pero es sólo para casos realmente difíciles como muchos dientes o mandíbulas rotas.

Si te sedan o te "anestesian", no podrás volver a casa conduciendo. Así que planea que te lleven.

Qué hacer antes de la intervención

Su dentista o cirujano dental le dará una lista de cosas que debe hacer (o no hacer):

• No coma ni beba durante al menos 8 horas antes de cualquier sedación.
• Comprueba qué medicamentos debes tomar o saltarte. Mi dentista llamó a mi médico para asegurarse.
• Lleva ropa cómoda y pide a un amigo o familiar que te lleve si lo necesitas.

También aprendí a recoger sus consejos impresos sobre cuidados posteriores. Se te olvidarán las cosas cuando se te pase el efecto del anestésico.

Durante la extracción dental: ¿Qué ocurre en realidad?

Al entrar en la consulta del dentista, me sentí muy nerviosa, como si estuviera en un lío o a punto de hacer un examen para el que no había estudiado. Pero una vez que me senté en la silla, resultó ser mucho más sencillo de lo que me temía.

Extracción dental simple o quirúrgica: en qué se diferencian

Extracción simple (mi viejo diente roto)

Primero me pusieron una inyección para adormecerme la boca. El dentista esperó y se aseguró de que no sintiera nada punzante.

1. Menear y aflojar: Ella movió suavemente el diente hacia adelante y hacia atrás con una pequeña herramienta.
2. Sácalo: Agarró el diente con unas pinzas especiales y tiró. Sentí algo de presión, pero no dolor, solo un chasquido extraño.
3. Gasa: Puso una gasa en el lugar para absorber la sangre.

Extracción quirúrgica (la muela del juicio)

Esta era más complicada, pero en realidad no daba miedo:

1. Adormecimiento extra: Sin vergüenza, me puse anestesia extra y un poco de "gas de la risa" ya que estaba nerviosa.
2. Pequeño corte en la encía: El dentista cortó mi encía con cuidado para llegar a ese diente atascado.
3. Hueso cortante: Algo de ruido y presión al hacer espacio e incluso cortar el diente en trozos. De nuevo, no sentí nada punzante.
4. Puntadas: Le puso puntos para ayudarla a sanar.

Ninguna de las dos partes duele. Solo sientes tirones y cosas raras, y puede que tus oídos capten sonidos extraños.

Qué sentirá y cuánto tardará

Esto es lo que recuerdo haber sentido:

• Presión y algo de movimiento
• Tirones, no dolor
• Labios y encías entumecidos

La dentadura simple sólo tardó menos de 20 minutos. La quirúrgica tardó algo menos de una hora. El dentista siempre me informaba de antemano de lo que iba a pasar.

Justo después: Las primeras 24-48 horas

Ese primer día en casa es muy importante. Lo bien que te cuides ahora hará que la curación sea mucho más fácil.

Cómo detener las hemorragias

Durante la primera o segunda hora, mordí suavemente una gasa limpia. Esto ayuda a la coagulación de la sangre y evita que sangre demasiado.

• Cambiar la gasa cuando se empapa. Procure no seguir hurgando en el lugar.
• Un poco de sangrado es normal, incluso algo de saliva rosada. Pero si sigue saliendo sangre incluso después de intentar presionar, llama al dentista.

Aliviar el dolor

¿La verdad? Sí, hay dolor, pero no suele ser terrible a menos que algo vaya mal.

• Para mi muela normal, sólo necesitaba Advil o Tylenol, nada del otro mundo.
• Para la quirúrgica, utilicé el medicamento fuerte sólo la primera noche, después cambié a pastillas compradas en la tienda.
• Bolsas de hielo (20 minutos encendido, 20 apagado) ayudó a mi cara hinchada más de lo que esperaba.
• A la hora de acostarse, duerma con la cabeza un poco más alta: apile un par de almohadas.

Si el dolor aumenta mucho peor después de un par de días, o la medicina regular deja de ayudar, eso podría significar alveolitis seca o infección. Llama a tu dentista si eso ocurre.

Hinchazón y hematomas

Después de la muela del juicio, mi mejilla se hinchó y se puso un poco morada. No te asustes, es normal.

• Utilice bolsas de hielo durante los dos primeros días.
• Duerme con la cabeza levantada.
• Normalmente las cosas mejoran al final del tercer día.

Mantener a salvo el coágulo sanguíneo

El coágulo de sangre donde estaba tu diente es básicamente el vendaje de tu cuerpo. Si lo pierdes, corres el riesgo de sufrir alveolitis seca, que es muy dolorosa.

Así que..:

• Nada de pajitas durante tres días.
• No escupas con fuerza ni te enjuagues durante el primer día.
• Evita el tabaco y el alcohol: estropean la curación.
• Procura no pinchar el agujero con la lengua o los dedos (lo sé, es tentador).

Lo que comí después de la extracción

• Primer día: Puré de manzana frío, yogur, pudin, puré de patatas blando. Nada de patatas fritas ni nada picante.
• Segundo día: Huevos revueltos, fideos y sopa no muy caliente.
• Masticado en el otros lateral para mantener la comida fuera del agujero.
• He bebido mucha agua, pero he esperado un día para tomar café.

Mantener la boca limpia y tomárselo con calma

• Aclarar con agua salada suave a partir del segundo día, sólo buches suaves.
• Cepillado mis otros dientes con normalidad, pero tuve cuidado cerca del lugar de la extracción.
• Tómatelo con calma durante uno o dos días, sin correr, trabajar en el jardín ni nada demasiado activo.

Mi recuperación de la extracción dental: Día a día

Cada persona es un poco diferente, pero así es como me fue a mí.

Días 1-3: La parte más difícil

• El dolor y la hinchazón fueron peores hacia el segundo día, pero luego empezaron a mejorar.
• Podría dejar los analgésicos al final del tercer día.
• Un poco de sangrado, pero se detuvo después del primer día.
• La hinchazón y la tirantez de la mandíbula duraron sólo un par de días más.

Días 4-7: Mejorando

• Podía volver a comer alimentos blandos y calientes.
• Empiece a cepillar suavemente cerca del lugar donde se extrajo el diente.
• Los puntos de las muelas del juicio empezaron a caerse o mi dentista me los quitó al final de la semana.
• No necesité bolsas de hielo y el sabor raro desapareció.

Semanas 2-4: Cicatrización de las encías

• Mis encías se cerraron a las dos semanas.
• El "agujero" se hizo más pequeño a medida que el hueso se rellenaba.
• Sigue teniendo cuidado con cualquier cosa dura o crujiente.

Meses 1-6: Todo curado

• Mi mandíbula siguió curándose lentamente durante meses, el dentista dijo que era totalmente normal.
• Si quieres un implante o un diente postizo, normalmente tienes que esperar a que el hueso termine de cicatrizar primero.

Problemas a tener en cuenta y cuándo llamar al dentista

La mayoría de los dientes tiran bien, pero es importante conocer las señales de alarma. No te limites a "esperar a que pase" si algo no va bien.

Enchufe seco

Esto me preocupaba mucho, pero no me pasó porque seguí todos los cuidados posteriores.

• Cómo se siente: Dolor intenso un par de días después de la extracción, sabor u olor desagradable, tal vez pueda ver hueso donde estaba el diente.
• Deténgalo antes de que empiece: No fumes, evita las pajas, come suave, descansa.
• Qué hacer: Llama inmediatamente al dentista: te ayudará y te sentirás mejor rápidamente.

Infección

• Esté atento a: Fiebre, pus, peor hinchazón, dolor que sube en vez de bajar, glándulas doloridas.
• Si observa alguno de estos síntomas, no espere más y póngase en contacto con su dentista.

Hemorragias que no cesan

Un poco de sangrado está bien. Pero si la gasa sigue saliendo empapada durante horas, llama a tu dentista. En mi consulta dicen que si el sangrado dura más de dos horas, hay que revisarlo.

Problemas poco frecuentes

• Problemas nerviosos: Raro pero posible con las muelas del juicio cerca de los nervios. Sentirás entumecimiento u hormigueo en el labio o la barbilla. Por lo general, esto desaparece con el tiempo.
• Dolor que se alarga: Si te duele más de una semana o el dolor está empeorando, no mejorando-llama.

Cosas a largo plazo y opciones de sustitución dental

Mantener la boca sana tras una extracción

Justo después de que me saliera el primer diente, sólo quería que desapareciera el dolor. Pero mi dentista no dejaba de recordármelo: sigue cepillándote los dientes, usando hilo dental y haciéndote limpiezas. Esto ayuda a que las encías y el hueso cicatricen antes y mantiene alejadas las infecciones.

Elegir una prótesis dental

En el caso de algunos dientes, es posible que desee rellenar el hueco:

• Implantes dentales: Tienen el mismo aspecto que los dientes de verdad. Tienes que esperar hasta que tu mandíbula sea lo suficientemente fuerte.
• Puentes: Bueno cuando hay dientes sanos en ambos lados.
• Dentaduras postizas: Mejor si pierdes más de uno a la vez.

¿Por qué rellenar el hueco? Porque los huecos abiertos hacen que los demás dientes se desplacen y pueden alterar la mordida o incluso causar pérdida ósea. Hacer algo ahora te ahorrará problemas mayores más adelante.

Conclusión: Lo que más me ayudó

¿Sinceramente? Confía en tu dentista, no te saltes ningún paso de los cuidados posteriores y haz muchas preguntas. Las extracciones dentales dan mucho menos miedo cuando sabes exactamente qué está pasando y cómo curarte.

Un poco de planificación y darme tiempo para descansar fueron realmente importantes. Saber cuándo llamar al dentista me mantuvo tranquila (incluso cuando se me hinchaba la cara). Y sobre todo, recuerda: los equipos de dentistas afectuosos lo han visto todo antes. Con un poco de paciencia, pronto volverás a comer tus alimentos favoritos y a sonreír.

¿Te enfrentas a una extracción dental? Espero que lo que he contado te ayude a sentirte preparado y un poco menos ansioso. Puedes hacerlo.