El embarazo y su salud dental

Por qué tus dientes son importantes cuando vas a tener un bebé

Cuando embarazadaTu cuerpo cambia mucho. Tu dientes y encías ¡también puede cambiar!

Tener un bebé significa cuidar de su boca es más importante que nunca. Averigüemos por qué.

Qué le pasa a tu boca cuando estás embarazada

Durante el embarazo, el cuerpo produce más hormonas. Estas hormonas pueden hacer que su encías se hinchan y sangrar más fácilmente.

He aquí algunas problemas bucales que puede ocurrir:

• Encías rojas que duele
• Sangrado cuando te cepillas
• Baches en las encías
• Dientes que se sienten sueltos
• Más cavidades

¿Sabía que...? Acerca de 60-75% de las embarazadas tienen problemas de encías

Gingivitis del embarazo: encías rojas e hinchadas

Gingivitis significa que tus encías están enfermas. Las encías pueden enrojecerse, hincharse y sangrar al cepillarse.

Esto les ocurre a muchos mujeres embarazadas. La buena noticia es que puedes arreglarlo.

Cómo ayudar a tus encías:

• Cepillarse los dientes dos veces todos los días
• Utilice un suave cepillo de dientes
• Hilo dental todos los días
• Vea su dentista para una limpieza

Una limpieza dental puede mejorar mucho tus encías.

Las náuseas matutinas y los dientes

¿Vomitas cuando tienes náuseas matutinas? En ácido de tu barriga puede dañar tu dientes.

Acerca de 30% de las embarazadas sufren daños en los dientes a causa de las náuseas matutinas.

Qué hacer después de vomitar:

1. No lo hagas. cepillar enseguida
2. Aclarar la boca con agua
3. Mezclar bicarbonato sódico con agua y aclarar
4. Espere 30 minutosa continuación, cepille

Esto ayuda a mantener el ácido de hacerte daño en los dientes.

Tumores en el embarazo: no te preocupes, no son cáncer

Algunas mujeres embarazadas golpes en las encías. Los médicos los llaman "granulomas piógenos" pero mucha gente los llama "tumores del embarazo.”

Estos bultos:

• Parecer rojo y crudo
• Sangra fácilmente
• Suelen aparecer en el mes 2
• Suelen desaparecer tras el nacimiento del bebé

Si te molesta un bulto, tu dentista puede ayudarte a eliminarlo.

Caries dental - Detener las caries

Cuando estás embarazada, es posible que:

• Comer más alimentos dulces
• Tener un boca seca
• Siéntete demasiado cansado cepillar bien

Esto puede dar lugar a más cavidades.

Para mantener fuertes los dientes:

• Bebe mucho agua
• Comer sano aperitivos como queso, frutas y frutos secos
• Utilice flúor pasta de dientes
• Cepillar después comidas cuando puedas

Cuidado dental seguro durante el embarazo

A muchas madres les preocupa si ir al dentista es seguro durante el embarazo. Buenas noticias: la mayoría de completamente seguro!

Qué es seguro:

• Dental revisiones
• Limpiezas
• Rellenos
• Rayos X (con una funda especial para la barriga)
• Endodoncias
• En medicamento anestésico

Qué esperar:

• Blanqueamiento tus dientes
• Cosmética tratamientos

En segundo trimestre (meses 4-6) es el mejor momento para realizar trabajos dentales.

Consejos para cepillarse los dientes y usar hilo dental

Cuidarse los dientes en casa es muy importante durante el embarazo.

Las mejores formas de cepillarse:

• Utilice un suave cepillo de dientes
• Cepillo para dos minutosdos veces al día
• Utilice flúor pasta de dientes
• Cepillar en círculos pequeños y suaves

Las mejores formas de usar el hilo dental:

• Hilo dental una vez al día
• Ve despacio y con cuidado
• Curva el hilo alrededor de cada diente

Si el cepillado le produce náuseas, pruebe a utilizar un más pequeño cepillo de dientes y de sabor suave pasta de dientes.

Alimentos para unos dientes sanos

Lo que comes afecta a tu dientes de leche ¡también! Los dientes de tu bebé empiezan a formarse alrededor de la octava semana de embarazo.

Alimentos buenos para los dientes:

• Lechequeso y yogur (para el calcio)
• Huevos y pescado (para las proteínas)
• Frutas y verduras (para las vitaminas)
• Nueces y semillas (para los minerales)

Alimentos a limitar:

• Azucarado bebidas
• Pegajoso caramelo
• Ácido alimentos y bebidas

Comer bien ayuda a que tanto tú como tu bebé tengáis unos dientes fuertes.

Mitos sobre el embarazo y los dientes

Es posible que oigas cosas aterradoras sobre los dientes durante el embarazo. Averigüemos qué es verdad y qué no.

Mito 1: "Se pierde un diente por cada bebé".

¡NO ES CIERTO! El embarazo no te hace perder dientes si los cuidas bien.

Mito 2: "El trabajo dental perjudica al bebé".

¡NO ES CIERTO! El cuidado dental es seguro e importante durante el embarazo.

Mito 3: "Es normal que las encías sangren durante el embarazo".

PARCIALMENTE VERDADERO. Aunque es frecuente, el sangrado de encías requiere tratamiento, no ser ignorado.

Mito 4: "No se pueden solucionar los problemas dentales durante el embarazo".

¡NO ES CIERTO! La mayoría de los tratamientos dentales son seguros y pueden evitar problemas mayores.

Después del parto

Después de tener a tu bebé, tu boca empezará a volver a la normalidad. Pero sigue siendo necesario:

• Sigue así cepillado y hilo dental
• Vaya a su dentista para un chequeo
• Informe a su dentista si lactancia materna (algunos medicamentos son más seguros que otros)
• Consigue un nuevo cepillo de dientes y siga cepillándose los dientes y usando hilo dental a diario

Lo que hagas ahora también ayudará a tu bebé. Los bebés pueden contraer gérmenes de la caries a través de la boca de sus padres.

Cuándo llamar inmediatamente al dentista

A veces es necesario acudir rápidamente al dentista durante el embarazo. Llame a su dentista si tiene:

• Dolor que no desaparecerá
• Hinchazón en tu boca
• A roto diente
• Sangrado que no se detiene
• A noqueado diente

Recuerde: Tratar los problemas dentales a tiempo siempre es mejor que esperar.

Preguntas frecuentes

Su plan de acción dental

Esto es lo que hay que hacer para tener unos dientes sanos durante el embarazo:

1. Consulte a su dentista al principio del embarazo
2. Informe a su dentista y a su médico de cualquier problemas bucales
3. Cepillo dos veces al día con dentífrico fluorado
4. Hilo dental una vez al día
5. Come alimentos sanos
6. Beba agua en lugar de bebidas azucaradas
7. Aclarar con agua después de las náuseas matutinas
8. No te saltes revisiones dentales

Cuidar sus dientes le ayuda a usted y a su el bebé se mantiene sano.

Recuerda esto

La salud dental es más importante que nunca durante el embarazo. Los problemas bucales pueden afectar a todo tu cuerpo, e incluso a tu bebé.

La buena noticia es que, con unos buenos cuidados, tus dientes y encías pueden mantenerse sanos durante todo el embarazo.

Habla con tu dentista y tu médico sobre cualquier duda que tengas. Quieren ayudarte a tener un embarazo lo más sano posible.