Brackets Linguales: ¿Qué son? Tipos, ventajas e inconvenientes y otras opciones

Por alguien que los ha llevado de verdad: experiencia real, consejos sinceros y todo lo que me hubiera gustado saber antes de elegir la ortodoncia lingual.

Es la primera vez que oigo hablar de la ortodoncia lingual

Aún puedo imaginarme cómo disimulaba mi sonrisa con la mano en las fiestas. Tener los dientes torcidos no era lo peor pero, como adulta que trabajaba con clientes todo el tiempo, no quería que los aparatos metálicos fueran lo primero que la gente viera cuando abría la boca.

Un amigo me habló de los "aparatos linguales", los que se colocan detrás de los dientes para que nadie los vea. La verdad es que me pareció un truco de magia. Pero me puse a leer y cuanto más averiguaba, más me interesaba. Así es como empezó todo mi viaje, y por eso estoy escribiendo este artículo para ti, para que puedas elegir lo mejor para tu propia sonrisa.

¿Qué son los frenos linguales? (¿Y cómo funcionan realmente?)

Imagínate un aparato de ortodoncia normal, pero al revés. En lugar de pegarse a la parte delantera de los dientes, con los brackets linguales todo se pega en la parte posterior, justo cerca de la lengua.

En mi caso, el ortodoncista utilizó un ordenador para mostrarme cómo encajan los brackets y los alambres en la parte posterior (el lado "lingual") de mis dientes. Estos son aparatos ocultos. A menos que estés sentado en el sillón del dentista y abras bien los ojos, nadie los ve. Todas las piezas metálicas están hechas para adaptarse a las extrañas formas del interior de tu boca, una de las razones por las que son más elegantes que los aparatos normales.

¿Cómo funcionan? Más o menos igual que los aparatos normales: los brackets y los alambres presionan suavemente los dientes a lo largo del tiempo y los van colocando en su sitio. ¿La única gran diferencia? La presión procede del interior de la boca y no del exterior, por lo que es mucho más difícil de detectar.

Si te estás preguntando si son adecuados para ti, esto es lo que he descubierto: a los adultos y a los trabajadores les encantan porque se esconden bien. Pero, créeme, también pueden arreglar problemas mayores, como sobremordidas, prognatismo, dientes que crecen mal... lo que se te ocurra.

Diferentes tipos de ortodoncia lingual: Las principales opciones

Pensaba que todos los aparatos linguales eran iguales cuando empecé. Pues no. Esto es lo que aprendí:

Brackets linguales a medida (Incognito, Harmony, etc.)

Lo mejor es lo personal que son. Mi ortodoncista escaneó mis dientes en 3D para obtener un molde perfecto. Marcas como Incógnito o Armonía utilizamos estos escáneres para fabricar cada soporte y cable a su medida, no a la de cualquiera. Nada de "talla única" al respecto.

• Frenillos Incógnito: Quizás el más popular. Súper personalizado, solo para ortodoncistas con formación extra.
• Sistema Harmony: También a medida, también construido para sus dientes exactos.
• Hay otras marcas, pero la idea es la misma: más a medida suele significar mejor ajuste, y quizá también arreglos más rápidos y sencillos.

En qué se diferencian los sistemas de ortodoncia lingual

He aquí cómo varían realmente:

• Algunos soportes utilizan la impresión 3D, otros no
• Los cables pueden ser diferentes
• Lo más importante: la habilidad de su ortodoncista con ese sistema.

Me sorprendió la cantidad de trabajo extra que hay que invertir en el diseño de estos aparatos. Por eso cuestan más y muchos dentistas ni siquiera los ofrecen.

Lo bueno: Por qué elegí la ortodoncia lingual

Elegí la ortodoncia lingual por dos razones básicas: Quería tener los dientes rectos y no quería que nadie supiera que me los estaba arreglando. Pero hay algo más que el simple aspecto.

1. Realmente invisible

Dieciséis meses de tratamiento y ni una sola vez, ni en el trabajo ni en casa, nadie vio mis aparatos. Comía, iba a reuniones, hacía fotos. Podía sonreír libremente.

2. Arregla casos difíciles

Algunas personas sólo necesitan mover uno o dos dientes. Los míos estaban por todas partes, con apiñamiento y mordidas en sentido contrario. Los brackets linguales me funcionaron tan bien como los metálicos. Mi ortodoncista incluso me enseñó algunos "antes y después".

3. Sin marcas en la parte delantera de los dientes

Los aparatos de ortodoncia normales a veces dejan manchas o marcas calcáreas en los dientes delanteros. Con la ortodoncia lingual, si esto ocurre, es en la parte posterior y nadie lo ve.

4. Ideal para adultos

La mayoría de las personas que llevan ortodoncia lingual son adultos que quieren el arreglo pero no el aspecto. Si trabajas con gente todo el día, esto es un gran problema.

Las desventajas: Cosas que no vi venir

No son perfectos. Esto es lo que me gustaría haber sabido.

1. Su lengua sufrirá, al principio

Durante las primeras semanas, cada vez que intentaba hablar, tenía la sensación de que la lengua me hacía una carrera de obstáculos. Los aparatos me rozaban y tenía algunas llagas pequeñas. Los sonidos de la "S" y la "T" me salían raros y durante un tiempo tuve un leve ceceo.

Mi habla mejoró rápidamente, pero sólo un aviso: casi todo el mundo siente la boca rara al principio.

2. El precio duele

Esto afectó mucho a mi cartera. Pagué algo más de $9.500 en EE.UU., unas 30% más de lo que pagó mi hermano por los metálicos. Los brackets linguales cuestan más porque son especiales y el ortodoncista tiene que aprender nuevos trucos para usarlos. El seguro no me ayudó mucho. Pero conseguí un plan de pagos.

3. Nombramientos más duros

Los ajustes requerían más tiempo. El dentista necesita herramientas especiales y a veces se me cansaba la boca de tanto abrirla.

4. La limpieza no es una broma

Cepillarse los dientes y usar hilo dental fue como aprender un juego completamente nuevo. Compré un hilo dental y cepillitos después de que se me quedara comida pegada la primera vez. Mantener las cosas limpias pasó de ser fácil a ser algo en lo que tenía que concentrarme de verdad.

5. No muchos ortodoncistas hacen esto

Encontrar un buen ortodoncista "lingual" era complicado, sobre todo fuera de las grandes ciudades. En algunos sitios ni siquiera los ofrecían. Consulté el sitio web de la Asociación Americana de Ortodoncistas y llamé a varios hasta que encontré uno bueno.

Qué ocurre durante el tratamiento (de principio a fin)

Te preguntarás: "¿Cómo es el día a día?". Esto es lo que me pasó a mí:

La primera visita

Empecé con una visita, escáneres digitales de la boca y radiografías. Mi ortodoncista comprobó mi mordida y me explicó todas las opciones y precios, sin presiones.

Escáneres 3D y fabricación de las ortesis

Después de decir que sí, utilizaron escáneres 3D para asegurarse de que todo encajaría. Estos archivos fueron a un laboratorio (el mío era Incognito) que hizo mis apoyos sólo para mí.

Colocación de la ortodoncia y primeras semanas

Ponérmelos no fue gran cosa. Pero cuando llegué a casa, mi lengua no paraba de hurgar en las nuevas protuberancias. Hablaba raro y me dolía la boca. Durante la primera semana, me limité a comer alimentos blandos.

Revisiones

Cada mes, más o menos, iba a que me ajustaran o revisaran algunas cosas. Estas visitas duraban más que las citas habituales de mi amiga para los aparatos, sobre todo porque era más difícil acceder a todo. A veces se salía un bracket y había que arreglarlo.

Quitárselos y mantenerlos rectos

Al cabo de 18 meses me quitaron los aparatos. Me pusieron un retenedor transparente para llevarlo por la noche. Mi ortodoncista me dijo: "No dejes de ponértelo, ¡tus dientes quieren retroceder!". Así que le hice caso.

¿Cuánto cuestan los frenos linguales? (¿Y merecen la pena?)

Esto es lo que he averiguado sobre el aspecto monetario:

• EE.UU.: Entre $8.000 y $15.000 es lo normal. Los casos sencillos pueden ser más baratos, los duros más.
• REINO UNIDOEntre 5.000 y 10.000 libras o más. Normalmente no en el NHS.
• ¿Seguro? No cuente con él a menos que tenga una cobertura realmente buena. La mayoría de los consultorios ofrecen planes de pago.
• ¿Por qué es tan caro? Porque todo está hecho a tu medida, y el dentista tiene que trabajar más despacio y con más cuidado.

¿Mereció la pena? Para mí, sí. Sonreír sin sentir vergüenza valió cada céntimo.

Otras opciones además de la ortodoncia lingual

No todo el mundo necesita ortodoncia lingual. Esto es lo demás que puedes elegir:

Alineadores transparentes (como Invisalign)

Si quieres algo que puedas quitarte en la comida y que sea casi invisible, los alineadores transparentes como Invisalign son la mejor opción. Son geniales para los casos fáciles, pero no tanto para las mordidas muy torcidas. Mi caso era demasiado difícil para los alineadores, dijo mi ortodoncista.

Brackets metálicos normales

Los "clásicos": funcionan bien, cuestan menos y son más pequeños que antaño. Pero siguen ahí, a la vista de todos.

Brackets cerámicos

Se parecen a los metálicos, pero los brackets son transparentes o del color del diente. Se notan menos, pero se ven de cerca. Si no los limpias, también pueden mancharse.

Brackets de autoligado

Más fácil de ajustar y a veces más rápido, pero no por ello menos visible.

Elegir lo mejor

Piense en lo que más le importa: el aspecto, el precio, lo complicados que están sus dientes y sus necesidades diarias. Un buen ortodoncista debe explicarte las opciones y dejarte elegir sin presionarte.

Vivir con ortodoncia lingual: Consejos, puntos difíciles y victorias

Seré sincero: tardé semanas en sentirme normal. Esto es lo que me ayudó:

• Discurso: No te asustes por el ceceo. Sigue hablando en voz alta (yo me leo a mí misma) y desaparecerá.
• Dolor: La cera dental es tu amiga. Cubre las partes doloridas hasta que tu boca se acostumbre.
• Alimentación: Aléjate del caramelo y del pan crujiente. Lo corté todo más pequeño y mastiqué despacio durante meses.
• Cepillado: Consigue un hilo dental de agua y los cepillos adecuados. Programa un temporizador para asegurarte de que realmente limpias bien.
• Revisiones: No falte nunca a una visita. Los pequeños problemas crecen rápidamente si no los solucionas pronto.
• Encuentra a tu gente: Hay grupos de apoyo en Internet. Hablar con otras personas que pasan por lo mismo me ayudó mucho.

¿Lo más importante? Ser paciente. No verá los cambios de inmediato. Pero de repente, un día, se mirará al espejo y se sorprenderá de lo diferente que es su sonrisa. Será entonces cuando merezca la pena.

Para terminar: ¿Los frenos linguales son realmente para usted?

Llevar ortodoncia lingual es a la vez aterrador y emocionante. Si quieres unos dientes más rectos, pero no puedes soportar la idea de tener que llevar metal visible durante meses (o años), estos brackets pueden ser lo que estás buscando. Tendrás que pagar más y pasar algunas semanas incómodas y dolorosas, pero si tu prioridad es mantener los dientes ocultos, esta ortodoncia es la solución.

Cada persona es diferente. Lo que funcionó para mí puede que no funcione para ti, y no pasa nada. Habla con un buen ortodoncista, pide consejo sincero y no dejes que nadie te meta prisa.

Si eliges la ortodoncia lingual, debes saber que supone un esfuerzo, pero la recompensa -una sonrisa mejor, sin "cara de ortodoncia" en las fotos- es real. Lo volvería a hacer.

Espero que mi historia te haga sentir un poco más preparado para elegir. Si tienes dudas, pregunta a un profesional. Tu sonrisa lo vale.