Encías sangrantes: Causas, tratamientos y cuándo acudir al dentista

¿Qué son las encías sangrantes?

Encías sangrantes son cuando tus encías se vuelven rojo y sangrar cuando tú:

• Cepillarse los dientes
• Hilo dental
• Comer alimentos duros
• Tócate las encías

Unas encías sanas son rosa y firme. No sangran. Si te sangran las encías, puede significar que tienes un problema.

¿Por qué sangran las encías?

Muchas cosas pueden hacer que te sangren las encías. Éstas son las principales razones:

Cuidado bucal deficiente

• Placa es un película adhesiva en los dientes
• La placa tiene gérmenes malos
• Estos gérmenes dañan las encías
• Esto conduce a gingivitis (enfermedad precoz de las encías)

Problemas médicos

• Poca vitamina C (debilita los tejidos de las encías)
• Poca vitamina K (ayuda a la coagulación de la sangre)
• Embarazo cambios (enrojece más las encías)
• Problemas sanguíneos (como la leucemia)
• Diabetes empeora la enfermedad de las encías

Otras causas

• Fumar (enferma las encías y retrasa la curación)
• Cepillado duro (daña el tejido de las encías)
• Estrés (hace que tu cuerpo luche menos contra los gérmenes)
• Ortesis o dentaduras postizas mal ajustadas puede frotar las encías
• Anticoagulantes empeorar la hemorragia

¿Es muy grave?

¿Ves estas señales? Comprueba cuáles tienes:

• [ ] Las encías sangran al cepillarse
• [ ] Encías rojas e hinchadas
• [ ] Encías que duelen al tocarlas
• [ ] Mal aliento que no desaparece
• [ ] Pus alrededor de los dientes
• [ ] Dientes flojos
• [ ] Dientes que parecen más largos (encías que se retraen)

Más controles significan que su problema puede ser peor.

Ayuda rápida para las encías sangrantes

¿Necesitas que tus encías dejen de sangrar ya? Prueba estos pasos:

Asistencia a domicilio

1. Aclarar con agua salada (1 cucharadita de sal + agua tibia)
2. Ponga un paño frío en encías inflamadas
3. Utilice un cepillo de dientes suave (los duros dañan las encías)
4. Usa el hilo dental suavemente (¡pero no te lo saltes!)

Tienda Tratamientos

• Comprar enjuague bucal antiséptico (como la clorhexidina)
• Utilice pasta dentífrica antisarro
• Prueba un hilo dental para una limpieza suave

Lo que no hay que hacer

• No utilice enjuague bucal con alcohol (deja la boca seca)
• No lo hagas. fumar o vapear
• No comas muy caliente o alimentos picantes
• No te cepilles demasiado duro

Tratamientos a largo plazo

Si tus encías siguen sangrando, necesitas más ayuda:

Tratamientos dentales

• Raspado y alisado radicular (limpieza profunda)
• Elimina tártaro debajo de las encías
• Cicatriza las encías
• 60% de las personas ven menos sangrado después de
• Medicamentos
• Geles antibióticos en las encías
• Enjuagues bucales especiales
• Cirugía (para casos muy graves)
• Injertos de encías (pone nuevo tejido en las encías)
• Reducción de bolsillo (fija los espacios profundos)

¿Sabías que...?

Los fumadores se curan más lentamente después del tratamiento. Dejar de fumar ayuda a que el tratamiento 50% funcione mejor.

Cómo mantener sanas las encías

Para evitar que las encías vuelvan a sangrar, haz lo siguiente:

Rutina diaria

• Cepillarse dos veces al día
• Utilice cepillo suave
• Mantener en Ángulo de 45
• Cepillar durante 2 minutos
• Hilo dental una vez al día
• Pase el hilo dental alrededor de cada diente
• Pasar suavemente por debajo de la encía
• Limpiar la lengua (los gérmenes se esconden ahí)

Alimentos buenos para las encías

• Alimentos con vitamina C (naranjas, pimientos)
• Verduras crujientes (zanahorias, apio)
• Alimentos con vitamina K (col rizada, espinacas)
• Alimentos con omega-3 (pescado, frutos secos)

Hábitos que cambiar

• Dejar de fumar (mejora la cicatrización de las encías)
• Beber menos alcohol (se seca la boca)
• Reducir el azúcar (alimenta a los gérmenes malos)
• Beber más agua (limpia la boca)
• Gestionar el estrés (ayuda al sistema inmunitario)

Cuidar las encías ayuda a mantener sana toda la boca. Incluso puede ayudar a tu corazón.

Cuándo acudir al dentista

Algunos signos significan que necesitas ver a un dentista de inmediato:

Vaya ahora si tiene:

• Hemorragia intensa que no se detendrá
• Hemorragia Y fiebre (podría ser una infección)
• Encías muy inflamadas y rojas
• Dientes flojos
• Dolor cuando comes
• Pus alrededor de los dientes o las encías

¿Qué pasará en el dentista?

1. El dentista examinará sus encías con un sonda periodontal
2. Puede que consigas Rayos X para comprobar el hueso
3. El dentista limpiará tus dientes en profundidad
4. Aprenderás a cuidarte mejor en casa

¿Sabías que? 70% de los adultos mayores de 65 años padecen enfermedades de las encías. ¡Acudir pronto al dentista salva los dientes!

Casos especiales de encías sangrantes

A veces, el sangrado de las encías se produce por motivos especiales:

Embarazo y encías

• Hormonas del embarazo enrojecen e hinchan las encías
• Esto se denomina "gingivitis del embarazo“
• Suele mejorar tras el nacimiento del bebé
• Sigue necesitando una buena limpieza y visitas al dentista

Encías sangrantes en niños

• Los niños pueden gingivitis demasiado
• A menudo por no cepillarse bien
• Puede ocurrir cuando perder los dientes de leche
• No debe ignorarse

Encías sangrantes y salud del corazón

Personas con enfermedad periodontal tienen mayor riesgo de:

• Cardiopatías
• Ictus
• Problemas de diabetes

Esto ocurre porque inflamación gingival puede propagarse por tu cuerpo.

Herramientas de tratamiento que puede probar

Estas son algunas herramientas que ayudan con el sangrado de encías:

Remedios caseros que funcionan

Algunas cosas naturales pueden ayudar a las encías sangrantes:

• Enjuague con agua salada (reduce los gérmenes)
• Pasta de cúrcuma (combate la inflamación)
• Gel de aloe vera en las encías (ayuda a cicatrizar)
• Bolsitas de té (enfriado) presionado sobre las encías
• Extracción de aceite con aceite de coco

Ayudan, pero no sustituyen a los cuidados del dentista ni a un buen cepillado.

Preguntas de la gente

¿Necesita un dentista?

Si tus encías siguen sangrando, acude a un dentista que te ayude con enfermedad periodontal.

• Dentista habitual para casos leves
• Periodoncista para casos graves

No espere. La atención temprana detiene la pérdida de dientes.

Encías sangrantes en cifras

• 50% de los adultos mayores de 30 años tienen algún tipo de enfermedad periodontal
• Cepillarse los dientes durante 2 minutos dos veces al día reduce la hemorragia en 60%
• Fumar tiene 3 veces más probabilidades de sufrir una enfermedad grave de las encías
• 70% de las pérdidas de dientes en adultos se debe a enfermedades de las encías
• Encías sangrantes son la primera señal de que algo va mal

Pasar a la acción

Empieza con estos 3 pasos:

1. Cepillar correctamente (cepillo suave, presión suave)
2. Uso diario del hilo dental (aunque sangre al principio)
3. Consulte a su dentista si la hemorragia no cesa en 7-10 días

Recuerda: ¡Encías sanas = tú más sano!

¿Está tratando con recesión gingival? Un protector nocturno a medida puede ayudar a prevenir daños mayores, especialmente si rechinas los dientes.

Si el sangrado de las encías es grave, es posible que necesite limpieza profesional para eliminar el sarro y las bacterias.

Para personas con enfermedad avanzada de las encías, dispositivos de protección bucal puede ayudar a proteger el sensible tejido de las encías durante las actividades diarias.

Reflexiones finales

Encías sangrantes no son normales. Son una señal de alarma. Con unos buenos cuidados en casa y la ayuda de tu dentista, puedes solucionar este problema y conservar tus dientes de por vida.

No espere a tener dolor o dientes flojos. Empiece hoy mismo a cuidar mejor sus encías.