Skinner vs. bøjler: Alt, hvad du skal vide for at få et lykkeligt smil

Når det drejer sig om at rette skæve tænder og bevare dit flotte smil, hører du sikkert ofte to ord hos tandlægen: seler og holdere. Måske er du lige begyndt at tænke på at få rettet tænder for dig selv eller dit barn, eller måske er din bøjle endelig ved at komme af - og nu taler din tandlæge om at bruge en bøjle. Så du undrer dig måske:

Er seler og bøjler det samme? Hvad er den egentlige forskel? Har jeg virkelig brug for begge dele?

Hvis du har disse spørgsmål, eller hvis du er bekymret for prisen, tiden eller hvordan dine tænder vil se ud senere, er du ikke alene. Denne guide er her for at forklare tingene for dig, så din vej til et sundt, lykkeligt smil føles enkel i stedet for stressende.

Forståelse af bøjler og holdere: Hvad sker der egentlig med mine tænder?

En ting ad gangen. Bøjler og retainere udfører forskellige - men begge vigtige - opgaver inden for ortodonti. For at sige det enkelt: Bøjler flytter tænder, bøjler holder dem på plads.

• Bøjler får dine tænder til at bevæge sig derhen, hvor de skal. Tænk på dem som håndværkere, der arbejder på et projekt - dit smil.
• Holdeskinner holde dine rettede tænder fra at bevæge sig tilbage til, hvor de startede. Forestil dig at sætte et hegn op, når alt arbejdet er færdigt.

Hvis din ortodontiske rejse er et maraton, skubber bøjler dig op ad bakken og gør det hårde arbejde. Retainere er målstregen - de sørger for, at alle ændringerne holder.

Sandheden er, at de fleste mennesker har brug for Begge dele og bøjler, hvis de vil have et lige smil, der holder.

Hvad er en bøjle? Typer, hvordan de virker, og hvordan det er

Lad os være ærlige: Ordet "bøjle" bringer alle mulige følelser frem. Nogle mennesker ser det som en normal del af opvæksten ("metalmund"-vittigheder, nogen?), andre kan ikke vente på det lige, selvsikre smil bagefter. Uanset hvordan du har det, er det godt at vide, hvad en bøjle egentlig er - og hvad den ikke er.

Hvordan virker en bøjle?

Tænk på bøjler som værktøj med mange dele. De bruger et stabilt, blidt tryk til at flytte dine tænder til bedre steder over tid. Det får ikke kun dine tænder til at se bedre ud, det hjælper dig også med at tygge, tale og rense dine tænder lettere.

Videnskaben, gjort let

Hver tand sidder i et lille hul i din kæbeknogle. Bøjler bruger beslag, tråde og nogle gange elastikker til langsomt at lede dine tænder til nye steder. Med et par ugers mellemrum justerer din tandlæge trykket, så der flyttes lidt mere hver gang.

De forskellige slags bøjler

En størrelse passer ikke til alle! Sådan kan en bøjle se ud:

1. Metalbøjler (traditionelle)
Det er de velkendte sølvbøjler og -tråde, man først tænker på. De er stærke og som regel de billigste.

2. Keramiske bøjler (klare bøjler)
De bruger bøjler, der matcher dine tænder, så de er mindre synlige, men stadig fungerer lige så godt som metalbøjler.

3. Lingual bøjle
De sidder på bagsiden af tænderne, så man ikke kan se dem forfra. De er gode, hvis du går op i udseendet, men kan være sværere at rengøre og justere.

4. Selvlukkende bøjler
I stedet for almindelige elastikker bruger disse clips til at holde tråden, hvilket kan betyde kortere aftaler og mindre ømhed.

5. Klare tandreguleringsskinner (som Invisalign)
Det er egentlig ikke "bøjler", men de hører til i samme gruppe. Det er plastikskinner, som du kan tage ud og sætte ind igen, og som er designet til langsomt at skubbe dine tænder på plads. Det er super svært for andre at lægge mærke til dem, men du skal have dem på 22 timer om dagen, for at de virker!

Processen med bøjler: Hvad sker der?

1. At starte ud: Først tager din ortodontist billeder, måske et røntgenbillede, og laver måske en 3D-model af din mund. Derefter kommer din tilpassede plan.
2. At få bøjle på: Bøjler limes på tænderne og sættes derefter sammen med en tråd.
3. Rutinemæssige justeringer: Hver 4.-8. uge skal du tilbage for at få strammet op eller få en ny tråd. Det hjælper dine tænder med at blive ved med at bevæge sig, hvor de skal.
4. Hvor længe? De fleste går med bøjle i 1,5 til 3 årmen det afhænger af dine tænder.
5. At tage dem af: Når dine tænder er lige, kan du tage dine beslag og tråde af! Men vent - du har stadig brug for en bøjle.

Bøjler: Det gode og det dårlige

Lad os være ærlige. Bøjler er ikke perfekte. Her er den ærlige oversigt:

Gode ting:

• Perfekt til store forandringer og vanskelige tandproblemer.
• Fungerer for næsten alle - børn, teenagere og voksne.
• Din ortodontist har stor kontrol over hver enkelt tand.

Ikke så gode ting:

• Det er ret nemt for folk at se (medmindre du bruger lingual eller clear).
• Kan gøre ondt i munden i starten eller efter kontrolbesøg.
• Kan gøre det besværligt at spise og børste tænder - især med klæbrige eller hårde fødevarer.

Hurtigt tip: Hvis et beslag går i stykker, skal du ikke flippe ud. Brug den voks, din tandlæge gav dig, og ring til kontoret. Det er ikke en nødsituation, men vent ikke for længe med at få det ordnet.

Sådan passer du på din bøjle

• Børst godt, helst efter hvert måltid.
• Prøv en mindre tandbørste, der er lavet til bøjler, eller en vandflosser.
• Undgå popcorn, tyggegummi og klistret slik.
• Skyl godt ud, og besøg din ortodontist (og din almindelige tandlæge) ofte!

Og hvad er retainere? Hvad de gør, deres typer, og hvordan man passer på dem

Din bøjle er endelig taget af. Du kan endelig se dit nye smil, mærke dine tænder med tungen ... og så giver din tandlæge dig en bøjle. Og hvad så nu?

Hvorfor har jeg brug for en bøjle?

Retainere er tandreguleringens stille helte. Tænk på dem som sikkerhedsvagter for dine nye resultater. Selv når dine tænder endelig er på plads, vil de gerne snige sig tilbage, hvor de kom fra (dine tænder "husker" deres gamle positioner!). Retainere forhindrer dem i at bevæge sig, mens din kæbe og dit tandkød vænner sig til den nye måde at være på.

Det vigtigste punkt

Bøjler gør det tunge arbejde og flytter dine tænder. Retainere holder tingene i ro. De gør ikke skift tænder; de sørger bare for, at alt bliver, hvor det skal - især i de første par måneder, hvor dine tænder sandsynligvis vil bevæge sig.

Hvilke slags bøjler findes der?

Ligesom med bøjler er bøjler ikke alle ens. Her er dine sædvanlige valgmuligheder:

1. Hawley-holdere
De er lette at genkende: et plastikstykke, der passer til din mund, med en tynd metaltråd hen over fortænderne. Fordele: De holder længe, og du kan justere dem. Ulemper: Andre kan se dem, og de kan ændre din tale i starten.

2. Essix-holdere
De ligner meget klare skinner - en stram, gennemsigtig skinne, der sættes over tænderne. De er næsten usynlige, og de fleste synes, de er behagelige, men de holder ikke så længe som Hawley-skinnerne.

3. Faste (permanente) retainere
En tynd tråd, der er limet fast på bagsiden af fortænderne - som regel nederst. Du tager den ikke ud, så du kan ikke miste den! Praktisk, hvis du har tendens til at glemme det, eller hvis dine tænder flytter sig meget.

Fastholdelsesfasen: Hvad du kan forvente

1. Hvornår? Du får normalt et forskud med det samme når bøjlen eller skinnerne tages af.
2. Hvor længe?
3. De første 3 til 12 måneder: Brug den så meget som muligt (20-22 timer om dagen, tag den kun ud for at spise eller gøre rent).
4. Efter det: Brug den om natten resten af dit liv, hvis du vil holde styr på tingene.
5. Hvorfor? Tænderne vil altid bevæge sig, selv mange år efter at du har haft bøjle på, så du er nødt til at have en bøjle på om natten for altid, hvis du vil have, at det lige smil skal vare ved!

Tandregulering: Godt og dårligt

God

• Det er nødvendigt for at holde tænderne lige i det lange løb.
• Nogle er stort set usynlige (Essix eller faste stilarter).
• Aftagelige typer er nemme at rengøre.

Dårlig

• Hvis du kan tage dem ud, mister du dem måske. Og ja, hunde elsker at tygge på dem!
• Nogle taleproblemer i starten, især med Hawley-typer.
• Hvis det er limet fast, er det svært at gøre rent omkring det.

Sådan plejer du dine bøjler

• Læg altid aftagelige bøjler i deres etui (ikke i en serviet - du smider dem ud ved et uheld!).
• Brug en blød tandbørste og mild sæbe eller rengøringstabletter; brug ikke varmt vand.
• Til faste tandholdere er en tandtrådstråd eller en vandtrådstråd god til rengøring.
• Hvis du mister eller ødelægger din bøjle, skal du få den udskiftet hurtigst muligt; dine tænder kan bevæge sig hurtigt.

Bøjle vs. bøjle: En klar sammenligning

Mange mennesker håber, at de kan springe bøjledelen over eller måske rette en skæv tand ved kun at bruge en bøjle. Her er, hvad du skal vide:

Her er, hvad der virkelig betyder noget: Bøjler skaber forandringen - holdere forhindrer den i at glide væk. Uden en bøjle kan dine tænder gå tilbage og ødelægge alt det hårde arbejde.

Hvem har brug for hvad? Når du har brug for en bøjle, når du har brug for en bøjle

Du undrer dig måske: Kan jeg springe bøjlen over og bare bruge en bøjle til mine skæve tænder? Eller Vil mine tænder virkelig flytte sig, hvis jeg nogle gange glemmer min bøjle?

Hvornår har du brug for en bøjle eller en tandregulering?

Bøjler er nødvendige, når du vil flytte rundt på dine tænder:

• Masser af trængsel
• Store huller
• Bidproblemer (overbid, underbid, krydsbid, åbent bid)
• Kæben kommer ud af kurs

Klare skinner som Invisalign kan gøre mange af disse ting, bare ikke så tydeligt.

Hvornår har du brug for bøjler?

Alle, der har fået bøjle eller clear aligner, skal have en bøjle. Der er ingen undtagelser.

Hvorfor det? Forestil dig alle ændringerne som "våd cement". Hvis du ikke holder den på plads (med en holder), vil den glide tilbage til sin gamle form.

Kan retainere løse små problemer?

Hvis dine tænder kun har flyttet sig en lille smule, kan en tandskinne måske være i stand til at skifte lidt tilbage under en lægeplan. Men.., Retainere er ikke til at gøre de tunge løft. De er til for at holde dit bid på plads, ikke for at lave store bevægelser. Hvis dine tænder allerede har flyttet sig meget, vil du sandsynligvis få brug for bøjler eller skinner igen - selv om det kun er i kort tid.

Bevar dit smil på lang sigt: Tips, der virkelig virker

Det kan føles fantastisk at få bøjlen af. Men det, du gør bagefter, er lige så vigtigt som alt det, der leder op til det.

Hvad sker der, når bøjlen tages af?

Lige efter at bøjlen er taget af, vil tænderne gerne bevæge sig. Det første år er det mest sandsynlige tidspunkt, hvor tingene glider tilbage. Det er derfor, din tandlæge bliver ved med at minde dig om at bruge din bøjle.

Hvorfor du skal bruge din bøjle - den rigtige grund

Her er en kendsgerning, der bør holde: Hvis du ikke hører efter, når du bruger din bøjle, vil 50-90% mennesker opleve, at deres tænder flytter sig meget.. Det er som at bygge et sandslot og så lade tidevandet skylle det væk!

Hvad sker der, når du ikke har den på?

• Tænderne vokser sammen eller bliver skæve igen
• Pladserne kommer tilbage
• Den måde, du bider på, kan ændre sig
• Du får måske brug for bøjle igen

Selv et par nætter uden bøjle kan føre til små ændringer, især i begyndelsen. Gør det lige så normalt at tage bøjlen på ved sengetid som at børste tænder.

Tips til langtidsholdbar bøjle

• Spring ikke kontrolbesøgene hos din tandlæge over, heller ikke flere år senere.
• Erstat hurtigt tabte eller gamle retainere.
• Gem dit sidste sæt bøjler til nødstilfælde.
• Rengør din bøjle hver dag!

Almindelige spørgsmål om tandregulering og bøjler

1. Kan jeg bare få en bøjle uden nogensinde at have haft en bøjle?

Hvis du aldrig har haft bøjle, kan en bøjle sandsynligvis ikke rette op på et virkelig skævt smil. Nogle gange kan en ortodontist bruge en bøjle til små ændringer, men det er som regel for at holde tingene, som de er, ikke for at løse store problemer.

2. Hvor længe skal jeg gå med min bøjle?

Næsten alle ortodontister vil sige det: for evigt. Fuldtid lige efter behandlingen, derefter kun om natten for altid. Tænderne vil altid flytte sig, og den bedste måde at få tingene til at holde på er at bruge bøjlen.

3. Hvad hvis min bøjle bliver væk?

Ring til din tandlæge med det samme! Jo hurtigere du får en ny, jo mindre vil dine tænder bevæge sig. Nogle klinikker kan hurtigt scanne dine tænder og hurtigt lave en ny bøjle til dig.

4. Er indlimede (faste) retainere bedre end dem, man kan tage ud?

Der er ikke noget svar, der passer til alle. Faste er gode, hvis du glemmer meget, men de er sværere at rengøre. Nogle mennesker bruger en fast i bunden og en aftagelig i toppen.

5. Dækker forsikringen fastholdelsesgebyrer?

Det kommer an på det. Nogle ordninger betaler for den første bøjle efter tandregulering, men ikke for ekstra bøjler. Tjek altid din ordning, og spørg din tandlæge om, hvordan du kan betale, hvis du har brug for en ny.

Hvad du skal huske: Selvtillid, handling og det store smil

Så her er, hvad der virkelig betyder noget: Klarhed og selvtillid.

• Bøjler er til at foretage de store ændringer, rette tænderne og biddet til, så alt fungerer og ser bedre ud.
• Holdeskinner er det hemmelige våben til at holde det på den måde og forhindre dine fremskridt i at skride.

Hvis du prøver at springe et trin over eller bytter det ene ud med det andet, kan det ødelægge det hele. Du bruger måske flere penge og mere tid, hvis du springer over.

Hvad man kan tage med sig:

• Bøjler er faktisk flytte dine tænder - der er masser af valgmuligheder uanset dine behov.
• Bøjler er et must efter en tandregulering, ellers vil tænderne flytte sig tilbage.
• Skinner er nødvendige hele livet, hvis du vil have dit smil til at sidde fast - brug dem om natten.
• At følge din tandlæges råd er forskellen mellem at bevare dine resultater og at miste dem.
• Problemer er nemme at løse, hvis du ringer hurtigt til din tandlæge.

Du skal ikke føle dig fortabt eller føle, at du skal gå igennem det her alene.

Her er, hvad du kan gøre nu:

• Hvis du overvejer bøjle til dig selv eller dit barn, så book et besøg hos en pålidelig ortodontist som Smile.MD. Tag alle dine spørgsmål med - ingen af dem er dumme.
• Hvis du lige er blevet færdig med behandlingen, så begynd at bruge bøjlen! Indstil påmindelser på din telefon, hav dit etui ved hånden, gør det til en del af din sengetid.
• Hvis dit barn har mistet sin bøjle, eller du ser en tand bevæge sig, skal du ringe til din tandlæge så hurtigt som muligt - det hjælper at opdage det tidligt.
• Lad ikke penge eller flovhed afholde dig fra at ringe - de har hørt og set det hele. Mange steder kan du betale over tid.

Husk på det: Et stærkt, lykkeligt smil kan vare hele livet, men kun hvis du har det rigtige team (og bruger bøjlen!). Hvis du har spørgsmål eller vil have en plan, der virkelig passer til dig, så kontakt Smile.MD's omsorgsfulde team. Du skal ikke nøjes med at være okay - du fortjener et flot smil hele livet.

Medicinsk kontrolleret af Dr. Jane Doe, ortodontisk specialist, Smile.MD. Kilder: American Association of Orthodontists (AAO), World Federation of Orthodontists (WFO), ADA info om ortodontisk retention.