Използване на водни конци: Пълното ръководство за употреба, най-добри модели, плюсове и минуси

Чудите ли се като мен дали наистина си струва да добавите конец за зъби към ежедневните си навици? Преди се придържах към традиционните конци за зъби, независимо от всичко. След това животът ме удари с брекети, чувствителни венци и безкрайно преследване на усещането за супер чистота. Тогава навлязох в света на водните конци за зъби. От първия ми доста мръсен опит до увереното отстраняване на парченца храна, опитът ми отвори очите - и честно казано, промени живота на устата ми.

Ако сте дори малко любопитни за това, какво представлява почистването на зъбите с водни конци, кои машини действително работят и дали наистина е по-добро от обичайните начини, седнете удобно. Ще ви преведа през всичко, което съм научила - само това, което е важно, без причудливи зъболекарски приказки (обещавам).

Какво представлява използването на водни конци? Въведение в оралните иригатори

Да си призная честно - когато за първи път чух за използването на водни конци, си представих човек, който използва градински маркуч за почистване на зъбите си. Оказа се, че не съм грешала чак толкова! Водните конци за зъби (наричани още иригатори за устна кухина или водни струи) разпръскват целенасочена струя вода, за да отмият плаката, храната и микробите между зъбите и по венците.

Истинското вълшебство се крие в местата, които обикновените конци за зъби често пропускат - например странните места около брекетите или между зъбите. Вместо да стържете, просто насочвате накрайника, включвате машината и оставяте водата да свърши тежката работа.

Началото беше много по-малко страшно, отколкото си мислех. Научих, че конците за вода не заместват миенето на зъбите (нищо не го замества), но правят нещата по-чисти - особено когато ги използвате заедно с четка и конец за зъби.

Основни приложения на използването на водни конци за зъби: Кой има най-голяма полза?

След няколко седмици с първия си уред за почистване на зъбни конци разбрах, че той не е предназначен само за любителите на чистотата или за хората, които винаги ходят на зъболекар. Ето какво открих за това на кого помага най-много - и защо смятам, че заслужава място до мивката на всеки:

Обща ежедневна хигиена на устната кухина

Нека бъдем истински, всеки може да използва малко допълнително почистване. Водният конец за зъби допълва четкането с четка и обикновения конец за зъби, като събира остатъците, които се крият на места, за които дори не съм подозирал. За мен добавянето на тази стъпка веднага направи устата ми по-чиста.

За брекети и ортодонтия

Когато имах брекети, почистването с конец за зъби се превърна в трудна игра с промушване около жиците. Водните конци за зъби улесниха почистването на целия този метал. Ако сте имали брекети или сте имали фиксатор, знаете, че храната се задържа на странни места. Това устройство се превърна в моето най-полезно средство за изчистване на боклуците.

За зъбни импланти, коронки и мостове

След като миналата година ми поставиха коронка, зъболекарят ми каза, че плаката обича да се задържа около изкуствените зъби. Използването на водния конец за зъби ми позволи да почистя ръбовете, без да се притеснявам, че ще скъсам конеца или ще го заклещя.

За здравето на венците (гингивит и пародонтит)

Когато венците ми бяха възпалени и лесно кървяха, използването на водни конци помагаше повече, отколкото обикновените конци за зъби. Проучванията дори показват, че конците за зъби помагат за намаляване на кървенето и подуването по-добре от конците за зъби.

За чувствителни венци

От старите конци за зъби понякога ме боляха венците, особено когато алергиите ми се засилваха. Преминаването към воден конец за зъби беше като преминаване от шкурка към мек душ. Можете да променяте и налягането.

Решаване на проблема с лошия дъх

Нека бъдем честни - никой не иска да поддържа сутрешния дъх до обяд. Забелязах, че използването на водни конци наистина помага на дъха ми. Изплакването на бактериите преди лягане и след хранене поддържаше устата ми по-свежа.

За диабетици и хора със слаба имунна система

Някои хора в семейството ми имат диабет и добрата грижа за венците е от голямо значение за тях. Водните конци за зъби, както казват лекарите, помагат за намаляване на подуването на венците и проблемите с кървенето, които идват с някои здравословни проблеми. За всеки, който има здравословни проблеми, тази допълнителна стъпка може наистина да помогне.

Плюсове при използването на водни конци: Предимства на използването на иригатор за уста

Ако преценявате доброто и лошото, ето защо хора като мен в крайна сметка обичат конците за зъби или поне добавят един в банята си.

Премахване на голяма плака

Бях шокиран да видя колко по-добри могат да бъдат конците за почистване на вода за премахване на плаката - средно около 50% повече и до 3 пъти по-добри за хора с брекети. Това е като да използвате моторна миялна машина вместо метла.

По-добро здраве на венците

Когато използвах конец за зъби, венците ми кървяха много. След няколко седмици, когато използвах воден конец за зъби, зачервяването и кървенето намаляха значително. Тези проучвания, които показват допълнителен спад от 20-24% в подуването на венците, не ме изненадаха след това, което видях у дома.

Изключително лесен за използване

С конците за зъби никога не се разбирахме - винаги бяха неудобни, разхвърляни и не работеха в тесни пространства. Водните конци за зъби улесниха нещата. Напълнете резервоара, изберете накрайник и оставете водата да си свърши работата. Ако имате болки в ставите, слаби ръце или деца, които мразят конци за зъби, това е изключително важно.

Достига навсякъде

Опитвали ли сте се някога да използвате конец за зъби за най-отдалечените си задни зъби? Забавлявайте се. Водните конци за зъби лесно стигат до места, до които обикновените конци за зъби просто не могат да стигнат. Около брекетите, мостовете и изкуствените ми зъби водата работи много по-добре.

Нежен към венците

От използването на конец за зъби понякога ме болят венците. Водните конци за зъби, особено с по-ниско налягане, бяха много по-приятни, но все пак вършеха работата както трябва.

По-свеж дъх

Издухването на остатъците от храна и на микробите наистина подобри дъха ми. Вече не получавам толкова много коментари на работното място: "Ядохте ли чесън?".

Чувствам се добре

Бонус - получавате своеобразен масаж на венците всеки път, когато го използвате. Това стимулира притока на кръв и е просто приятно в края на дългия ден.

Против използването на водни конци: потенциални недостатъци, които трябва да се вземат предвид

Разбира се, нищо не е идеално. Ето какво ме притесни (а може да притесни и вас), когато започнах да използвам конец за зъби:

Разходи

Първият ми уред за почистване на зъби с вода не беше евтин - определено по-скъп от пакет конци за зъби. Тези за плота, особено големите марки като Waterpik или Philips, могат да бъдат скъпи.

Голям и не много удобен за пътуване

Този "компактен" модел на плота, който купих? Да, точно така. Банята ми е доста малка и той едва се побираше. Ако се движите много или пространството ви е тясно, може да ви се стори прекалено много.

Разхвърлян

Нека просто кажем: мивката ми беше по-мокра от обикновено. Има какво да научите и ако не внимавате, ще пръскате вода навсякъде. След една седмица правех по-малко локви, но е необходимо да се свикне.

Нуждае се от захранване или зареждане

За разлика от обикновените конци за зъби, моят уред за почистване на зъби с вода трябва да бъде включен или зареден. Ако забравя, отново се връщам към основите. Някои използват батерии, което помага, но това е още едно нещо, което трябва да помня.

Не замества миенето с четка

Няма как да не го забележите. Водните конци за зъби помагат, но не могат да заместят редовното миене на зъбите. Ако пропуснете миенето на зъбите с четка, плаката пак ще се появи, независимо колко моден е конецът ви.

Необходима е практика

Първите ми опити? Намокрих ризата си повече, отколкото зъбите си. Има един трик да се прицелиш и да не пръскаш навсякъде, но бързо става по-лесно.

Почистване

Зъболекарят ми ме предупреди - не забравяйте да почиствате машината си. Ако я оставите мръсна, в нея могат да се появят плесени и микроби. Почиствайте я всеки месец, ако искате тя и устата ви да останат здрави.

Топ модели и типове водни конци: Избор на подходящо устройство

Не всички конци за почистване на вода са еднакви. Изборът на моята приличаше много на избора на нов телефон - има много възможности! Ето как го намалих според нуждите си:

Конци за вода за плота

Примери: Waterpik Aquarius, Oral-B OxyJet
Характеристики: Голям резервоар, много настройки на налягането и различни накрайници (за брекети, твърда плака, дълбоко почистване на венците или дори на езика).
Най-добър за: Семейства, хора, които имат място да го оставят, или хора, които искат всички екстри.

Според мен големите перални за плот са по-мощни и задържат повече вода - не се налага да спирате и да доливате по средата на пътя. Но те не са ваш приятел, ако пътувате много.

Безжични/преносими конци за вода

Примери: Waterpik Sidekick, Philips Sonicare AirFloss, H2Ofloss Portable
Характеристики: Работи с батерии, има по-малки резервоари за вода, лесно се поставя в чанта.
Най-добър за: Хора, които летят много, малки бани или всички, които не искат да се занимават с кабели.

Вземах моята за пътувания през уикенда и ми хареса размерът, но трябваше да я пълня по-често.

Устройства за почистване на вода, прикрепени към смесителя

Характеристики: Закачете ги направо към мивката - не се нуждаят от захранване, не заемат място и работят бързо.
Най-добър за: Хората, които искат просто да са прости, без зареждане или фантазия.

Основни неща, които трябва да проверите

При избора на конци за почистване на вода направих списък със "задължителни" неща, като се ръководих от множество проучвания (и няколко съжаления след закупуването на грешната):

• Опции за налягане: Колкото повече избор, толкова по-добре - чудесно е, ако имате чувствителни венци или споделяте със семейството си.
• Размер на резервоара: По-голям резервоар означава по-малко спирания за зареждане.
• Избори на съвети: Специални съвети за брекети, твърда плака, дълбоко почистване и за езика.
• Живот на батерията: Акумулаторните трябва да работят поне една седмица с едно зареждане.
• Шум: Някои са шумни. Ако използвате конец за зъби късно през нощта, проверете отзивите за шум.
• Лесен за почистване: Подвижните резервоари и частите, които могат да се мият в съдомиялна машина, помагат много.
• Добра марка и гаранция: Търсете популярни марки с печата на ADA, добро резервно копие, ако нещо се счупи, и положителни отзиви (Waterpik, Philips, Oral-B - тези марки се ползват с доверие по някаква причина).

Как да използвате ефективно конец за вода за най-добри резултати

Отне ми няколко опита, преди използването на конци за зъби да се превърне във втора природа. Ето как да го правите, без да намокрите цялата баня:

Ръководство стъпка по стъпка

1. Напълнете резервоара: Използвайте топла вода, за да не е прекалено студена за зъбите ви.
2. Изберете съвет: Изберете подходящия за вас накрайник (за брекети, дълбоко почистване и т.н.). Обикновено просто щракват върху.
3. Изберете Налягане: Започнете с ниска цена - не е необходимо да се държите строго. Ако искате, можете да го увеличите по-късно.
4. Наведете се над мивката: Голям съвет - не стойте прави, освен ако не искате да почиствате след това.
5. Поставете накрайника в устата си: Дръжте устните си достатъчно затворени, за да задържат водата, но достатъчно хлабави, за да може тя да изтича.
6. Включете се и вървете покрай венците си: Стремете се точно над венците, като се движите от зъб на зъб както отвън, така и отвътре.
7. Пауза между зъбите: Спрете за секунда между зъбите, особено там, където храната обича да се задържа.
8. Изхвърляне и почистване: Изхвърлете остатъците от водата, избършете машината и я оставете да изсъхне.

Съвети за спиране на пръските

• Винаги дръжте устата си малко затворена.
• Включвайте го само след като накрайникът вече е в устата ви, и го изключвайте, преди да го извадите.
• Дръжте кърпа наблизо, за всеки случай.

Колко често трябва да го използвате?

Зъболекарят ми каза, че трябва да се използва веднъж дневно, най-добре вечер, след като сте измили зъбите си. Повече е добре, особено при брекети или болки във венците.

Използване на водни конци за зъби срещу традиционно използване на конци за зъби: Кое е по-добро?

Всички питат: Могат ли конците за зъби наистина да заместят старата връв? След като години наред опитвах и двете, отговорът ми е "не съвсем" - но понякога водните конци за зъби работят по-добре.

Какво разбрах

За мен конците за почистване на вода почистват местата, които никога не можех да достигна с конец. С брекети и изкуствени зъби беше просто по-добре. Проучванията казват същото: конците за почистване на вода са до 3 пъти по-полезни около брекетите и 50% по-добри за отстраняване на плаката, понякога.

Но лекарите по дентална медицина и хигиенистите все още искат да използвате обикновени конци за почистване на лепкави частици от зъбите. За моите собствени процедури аз сменям дните или използвам двойно повече, когато ям пуканки или пържола.

Какво казват експертите

Най-добрият ход? Добавете като помощник воден конец за зъби, особено ако имате брекети или зъболекарски операции или просто мразите да почиствате зъбите си с конец. Тя е чудесна за венците и сложните места. За повечето хора използването и на двата вида е най-сигурната победа.

Препоръки на зъболекари и професионален поглед върху използването на водни конци

Ако искате да сте сигурни, че професионалистите го подкрепят, не сте сами. Аз също имах нужда от истинско доказателство. Ето какво ми каза моят зъболекар и какво виждам в интернет:

Когато зъболекарите предлагат конци за почистване на вода

• Брекети: Най-добрият приятел за всеки, който има жици и скоби.
• Проблеми с венците и дълбоки пропуски: Чудесно средство за измиване на микробите от проблемните места.
• Импланти, мостове, коронки: Наистина помага за поддържане на скъпата работа чиста.
• Проблеми с ръцете: Ако работата с пръсти е трудна, на помощ идват конците за почистване на вода.

Не е магическо решение

Зъболекарите са единодушни: конците за почистване на зъби с вода са чудесни, но не заместват четкането с четка или конец за зъби. За да постигнете най-добри резултати, не спирайте да почиствате зъбите си с четка, конец за зъби и ходете на профилактични прегледи.

Печат за приемане на ADA

Винаги се чувствах изключително добре, когато моята Waterpik Aquarius показваше логото на ADA. Това означава, че някой я е тествал и тя работи както трябва.

Заключение: Подходящ ли е за вас конец за вода?

Използването на конци за почистване на зъби с вода не е вълшебство, но за мен то наистина подобри състоянието на зъбите и венците ми, както и дъха ми. Това е особено полезно, ако имате брекети, зъболекарска работа, чувствителни венци или просто искате по-чисти зъби.

Да, в началото ще похарчите повече и да, може да се напръскате няколко пъти. Но след бързото усвояване на знанията, подобряването на здравето на венците, по-лесното почистване и приятното усещане, след като сте изчистили и последното лепкаво парченце, си заслужава.

Все още не сте сигурни? Посъветвайте се с вашия зъболекар. Поискайте демонстрация или съвет за собствените си зъби. За мен добавянето на вода за почистване на зъби към ежедневната ми рутина беше малък ход, който доведе до голяма промяна - едно изтласкване в даден момент.

Готови ли сте да пробвате да използвате водни конци за зъби? Или имате още въпроси към мен? Напишете коментар по-долу. Вероятно съм направил всички грешки на начинаещите и мога да ви спестя една-две мокри ризи. За по-чисти зъби и по-светли усмивки!